秋季是呼吸道传染病的高发季节，为了做好秋季传染病和多发病的预防工作，控制相应疾病在学校发生，保护师生的身体健康，采取有效措施，加强疾病监控，为此我校开展了“秋季传染病预防”主题健康教育活动。
老师向学生讲解了“什么是传染病”、“传染病的特点”以及“如何预防传染病”等基本知识。让孩子们了解了秋季传染病的危害和预防措施。
教师教授学生正确的洗手方法和步骤。引导幼儿要养成良好的卫生习惯，饭前便后、以及外出归来都要洗手。
加强学校环境卫生，保持室内空气流通，做好晨午检，做到及时发现，及时清洁、及时消毒，为学生营造一个安全卫生的生活环境。
秋季天气干燥，气候多变且早晚温差大，学生由于免疫系统发育还不完善，抵抗力又较弱，极易受到病毒的侵袭。为了更好地保障学生的健康，杜绝常见传染病发生，现将几种常见的秋季传染病预防知识与各位家长一起分享，希望家长和学校共同关注做好预防措施，保护孩子的健康。
秋季传染病预防
一、流行性感冒
流行性感冒简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。一般以空气飞沫传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。一般表现为急性发病，有高热，体温可达39-40℃，可持续2-3天。伴有咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、头痛、头晕、乏力、食欲不振、全身酸痛等症状。
预防措施
1、保持良好的个人卫生，勤洗手。
2、多饮水、均衡饮食、适量运动、充足休息。
3、每天开窗通风，保持室内空气新鲜。
4、在流感高发期，尽量不到人群拥挤、空气浑浊的场所，戴口罩做好防护。
5、必要时可进行流感疫苗的接种。
二、病毒性腹泻
秋冬季的腹泻主要是由轮状病毒感染的“秋季腹泻”和由诺如病毒感染的病毒性腹泻，可通过食物、水、气溶胶和接触等多种途径传播，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。由于患儿频繁腹泻与呕吐，进食又少，所以很容易引起脱水、代谢性酸中毒及电解质紊乱，引发营养不良，如不及时治疗，可发生低血容量性休克进而危及生命。
预防措施
1、养成良好的卫生习惯，勤洗手，并用肥皂或流动水洗手，尤其是饭前便后及外出归来后。
2、养成良好的饮食习惯，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，餐具专用，注意饮食卫生。
三、手足口病
手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病，5岁以下的孩子最易感染。主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
感染后首先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
预防措施
1、养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤晒衣被，多通风。
2、减少孩子处于公共场所的时间，比如游乐园、室内商场、公共交通等公共场所。
四、疱疹性咽颊炎
疱疹性咽颊炎是由肠道病毒引起的疾病。特征为发热和喉痛，在软腭的后部、咽、扁桃体等处可见红色的晕斑，周围有特征性的水疱疹或白色丘疹。潜伏期3-10天。多以突发高热开始，24-48小时可达高峰，升至39-41℃，伴头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚至发生高热惊厥等。
预防措施
1、早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。
2、饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食物摄入。
五、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎(简称流腮）俗称肿脖瘟、痄腮，是腮腺炎病毒侵入人体，引起腮腺或颌下腺肿胀的急性呼吸道传染病，一般通过飞沬传染，少数通过用具传染。主要表现为腮腺肿大、胀痛，表面发热。用手按压时有弹性感和压痛，一般4~5天逐渐消退。同时会伴有发热、畏寒、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐等症状。
预防措施
1、注射疫苗进行预防是最有效的手段之一。
2、外出时注意戴上口罩，打喷嚏时应掩住口鼻。
3、勤洗手，注意个人卫生。
4、少去人多密集的地方。
六、水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱，常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。
预防措施
1、接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。
2、流行期间小孩子不去人多的公共场所。
3、经常开窗通风，保持室内空气流通。
七、过敏性皮炎
秋季时空气中的动物皮屑、各种花粉、灰尘颗粒大大增加，孩子很容易患上过敏性皮炎。如果孩子皮肤脱皮症状非常明显，瘙痒难以有效抑制，家长应尽早带孩子去医院进行治疗。
预防措施
1、保证室内环境的卫生清洁，清理卫生死角，尤其是高温潮湿的地方，防止尘螨和霉菌入侵。
2、饲养有毛动物的家庭，应及时清理动物的毛发和排泄物，减少孩子患过敏性皮炎的几率。
3、注意孩子的饮食，尽量少食用容易诱发过敏症状的食物。均衡营养，多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的食物。
八、肺结核
肺结核是一种感染结核杆菌，引起的一种呼吸道系统传染性疾病。
1、传染源：肺结核的传染源主要是肺结核病人，并且病人具有排菌情况。
2、传播途径：肺结核主要通过呼吸道传染，传播途径主要是通过空气飞沫或者含有结核杆菌的尘土等传染。
3、易感人群：人群普遍易感。人一般在身体抵抗力差的时候，如果呼吸道接触到结核杆菌，就比较容易感染结核杆菌，引起肺结核。
预防措施
1、房间多通风，有助于降低空气中结核菌的浓度，进而减少吸入可能；
2、到结核病人聚集场所如医院门诊、病房等要戴口罩；
3、养成良好卫生习惯，如不随地吐痰，咳嗽打喷嚏不要对着别人；
4、保证充足营养、充足睡眠，不抽烟不酗酒，加强体育锻炼，增强体质；
5、预防和控制容易发生肺结核的其他疾病如糖尿病、矽肺等；
6、接种卡介苗，定期体检，如果咳嗽、咳痰2周以上，应及时到医院诊治。
九、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是一种由过敏体质引起的呼吸道疾病。当过敏体质的人接触到某些过敏原(如花粉、宠物毛发、真菌、灰尘等)时，会产生过敏反应，从而出现一系列症状，如鼻塞、鼻痒、打喷嚏和流清涕等。过敏性鼻炎分为季节性过敏和常年性过敏性鼻炎两类。
1、季节性过敏：通常在春秋季发病，发病急，表现为鼻内奇痒难忍，患儿会不停地揉鼻，伴有流泪、眼痒和连续打喷嚏等症状。与感冒不同，季节性过敏性鼻炎的周期通常为数天到数周，且每次发病后维持一段时间后又恢复正常。
2、常年性过敏性鼻炎：表现为长期反复发作的鼻塞、鼻痒、打喷嚏和流清涕等症状，可能全年都有发作，或者在一年中持续数月或更长时间。这种类型的过敏性鼻炎可能与长期接触过敏原有关，如尘螨、动物皮屑等。
预防措施
1、避免接触刺激物：香水、杀虫剂等挥发性物质尽可能避免使用。室内使用高效能的空气滤清器可净化空气。避免到花开繁茂的地方去，尤其不要选择风大的天气出游。
2、减少卧室的尘埃：室内环境保持清洁，勤用湿布擦拭，勤换洗被单、被套、枕套等用品。
3、适当增加户外运动量。
秋季保健注意事项
“换季就生病”像个魔咒一样，在夏末秋初之时常常出来“骚扰”孩子，那么如何增强孩子的抵抗力，减少生病的概率呢？
除了做好预防工作外，家长们不妨帮助孩子从自身做起，养成良好的生活习惯，以强健的体魄来抵御疾病的侵扰。
健康饮食，开展体育运动
五谷杂粮、蔬菜水果、鱼蛋肉奶能够为身体提供必需的营养，只有合理搭配饮食，不挑食偏食，营养均衡，才能为身体打下好底子。
生命在于运动，想要少生病，运动是绝对少不了的。运动不仅有益身体健康，对孩子的心情也会有积极的影响。
注意卫生，勤洗手
孩子喜欢用手探索这个美妙的世界，这个过程中小手会沾染各种细菌病毒，必须注意及时清洗，否则容易引起疾病。
保证充足的睡眠
在平时生活中，孩子的作息应与幼儿园时差不多，做到早睡早起，中午进行适当的午睡来缓解困乏，晚上睡前可留一点亲子共读的时间，帮助孩子缓缓进入梦乡。
秋季传染病种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。让我们一起携手，共同为孩子的健康平安努力，为孩子的健康成长筑起一道坚固的屏障吧！
图文：罗必银
初审：张斯刚
终审：宋林涛