2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,为增强学生心理健康意识,提高心理调节能力,促进身心健康发展,培养积极阳光心态,10日上午,提蒙中心小学开展了一场主题为“心向阳光,快乐成长”团体心理辅导活动。本次活动由心理教师吴晨老师策划与主持,四年级学生共同参与。
活动在“桃花朵朵开”这一趣味盎然的热身游戏中拉开帷幕,全体同学井然有序地站成同心圆状,并按照规定的顺时针方向缓缓移动。当老师高声宣布:“桃花桃花朵朵开。”同学们齐声问道:“桃花桃花开几朵?”老师报出一个数字,同学们迅速反应,相应数量的学生即刻紧紧抱在一起。这场热身游戏极大地激发了同学们的参与热情,现场气氛轻松愉悦,欢声笑语此起彼伏。同学们纷纷放下了心中的顾虑与羞涩,全身心地投入到了这场集体活动中。
接下来进行的是皇后圈游戏,围成圈很容易,坐成一个圈可不容易,我支撑着你,他支撑着我,我们彼此助力,我们是一个牢不可破的团队!
在“花开花落”的活动中,同学们围成一个圈,随着心理老师的口令,喊“花开”的时候,所有同学向后倒,喊“花落”的时大家要彼此帮助同伴收拢花瓣,喊“春去”的时候向右倾斜,喊“秋来”的时候向左倾斜。通过身体上的互动放松,点燃了同学的参与热情,活跃了团队气氛。
活动最后,同学们通过“互动按摩操”进一步放松身心。轻松有趣的活动拉近了同学间的心理距离,也让同学们感受到来自同伴的关怀和温暖,增强了团队凝聚力。
本次团体心理辅导活动,有效帮助同学们释放压力,放松身心。相信提蒙学子在未来的学习和生活中,将以温暖为伴,以勇气为帆,以合作为桨,无畏地驶向广阔无垠的山海。我校将继续组织开展各项心理活动,深耕心理健康教育,为孩子们的心灵成长撑起一片蔚蓝的天