【芮城中心校心理健康成长课之九】

《情绪管理 自我认知》 

六年级

安虹心理工作室
创建于10-10
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      2024年10月9日,安老师来到芮城中心校和这里的六年级孩子们开始了以“情绪管理 自我认知”为主题的奇妙的心灵冒险。

      本课以学习情绪管理,做到张弛有度,提升自我认知,不断完善自我为课程目标,用三个精彩的小环节让大家明白了情绪管理的重要性,学到了情绪管理的技巧。

      本校特聘国家二级心理咨询师,国家、省、市、区各级妇联儿童教育课题讲师,太原市关工委家庭教育专家指导组成员等荣誉称号的儿童教育专家--安虹老师负责孩子们的心理成长课的讲解。

      成语接龙环节,大家屏息凝神,专注地沉浸在游戏当中,不仅学到了成语知识,更在游戏中感受到自身情绪的变化。

      同学们声音洪亮,保证了游戏的顺利进行。

      第二个环节是情绪脸谱,同学们通过演一演的环节。用丰富的表情和肢体动作表演自己的情绪,并且让同学们进行猜测。

      表演愤怒的同学眉头紧锁,眼睛瞪大,表演快乐的同学嘴角上扬,眼睛弯弯,同学们通过观察和猜测,更加直观地理解了不同情绪的外在表现,这些表情就好像给情绪穿上了一件看得见的外衣。

      在这些精彩的游戏环节中,六年级的同学们在心理课上不断探索心灵的奥秘,学会了理解情绪管理情绪也更加清晰地认识了自己,让我们一起在成长的道路上带着这份宝贵的财富,绽放更加灿烂的光芒!

      图文:安   虹

      初审:孟保芬

      终审:郭爱萍

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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