健康守护,预防先行
随着秋季的到来,天气日渐寒冷,幼儿机体适应能力下降,造成呼吸道传染病的蔓延扩散,为了加强传染病的防范意识,提高预防知识水平,现将几种常见的秋季传染病的预防知识分享给大家。
流行性感冒
流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病,传播力强,常呈地方性流行。
临床表现:突发高热,头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症,咳嗽、咽痛等。
预防措施:
1.接种流感疫苗可有效预防相应亚型的流感病毒感染。
2.根据气温变化,及时增减衣服。
3.居家注意开窗通风,注意个人卫生。
4.尽量少去人群聚集通风不畅的场所。
5.咳嗽、打喷嚏时要捂住口鼻,后清洁双手,养成勤洗手的好习惯。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生,多发生于儿童。病人是唯一的传染源,主要通过飞沫传染,少数通过用具间接传染,传染性强。
临床表现:本病大多数起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。
预防措施:
1.接种疫苗。流行性腮腺炎是一种可预防的疾病,接种疫苗是预防流行性腮腺炎最为简单有效的方法。
2.不要去人多的场所。在呼吸道疾病的流行期间,身体抵抗力差的朋友要尽量少去人员复杂拥挤的公共场所,出门的时候应当戴好口罩。
3.养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,家中勤通风,勤晒衣服和被褥,平时要多补充水分。
4.积极锻炼身体。积极参加体育锻炼,多晒晒太阳。
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
临床表现:先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
预防措施:
1.打喷嚏或咳嗽时要适当用纸巾掩口鼻,并应及时洗手。
2.儿童玩具或其他用品应经常彻底清洗。
3.减少到人口密集的公共场所。
4.注意幼儿的营养、作息,加强体育锻炼,增强体质,提高免疫力。
5.家长配合幼儿园做好晨间体检,发现疑似病人,应及时就医治疗。
诺如病毒
诺如病毒是冬季腹泻最常见的病原体,人一生中可多次获得感染,但预后良好。诺如病毒传染性强,潜伏期相对较短,通常12-48小时,患病期和康复后三天内是传染性最强时期。
临床表现:腹泻和呕吐为主,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等,严重者可出现脱水症。
预防措施:
1.生活中尽量喝温开水,不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,禁止生食贝类等水产品,减少餐厅就餐,特别是无牌无证的街边小店。
2.流行季节,尽量不要到人口密集的场所活动,杜绝传染渠道,减少感染机会。
3.掌握正确的洗手方法,饭前便后要洗手,勤洗手,认真洗手,养成良好的卫生习惯。
4.保持室内空气流通,每日不少于2次,每次不少于30分钟。
秋季保健小知识
1. 合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。
2. 积极参加强体育锻炼、增强体质,提高机体对病原菌的抵抗力。注意从小给孩子必要的身体锻炼,多增加户外活动,提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力。
3. 少去公共场所和人群较为拥挤的地方,以免孩子被传染疾病,呼吸道传染病主要是通过飞沫传播。
4. 注意卫生要经常保持室内清洁,开窗通风,保持室内空气新鲜。勤晒被褥、勤洗澡、勤换衣,勤洗手(七步洗手法)。
5.合理安排作息,不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。
6.不食未加工和不清洁的食物,不喝生水。
7.随气温变化增减,衣着要根据天气温度及时增减。
8.要按计划及时进行预防接种,以预防幼儿常见传染病。
幼儿园的预防措施:
1.在各类传染病流行季节,教室和午睡室保持良好的通风;
2.每日对课桌椅、门把手进行含氯消毒液擦拭消毒;每日对幼儿水杯、餐饮具、毛巾等物品进行高温消毒,用含氯消毒液拖洗地面,冲洗厕所;
3.保教人员指导幼儿养成良好的个人卫生习惯,饭前便后、户外活动后要勤洗手,预防病从口入;
4. 教室和午睡室每天晚上用紫外线消毒一小时;
5. 加强班级晨检和全日观察,关注班内幼儿的身体状况,一旦发现疑似患儿,及时报告,及时诊治,并隔离观察直至解除隔离,对患儿所用物品及公共环境进行消毒处理;
6.对缺勤幼儿及时了解缺勤原因,对有发热病儿要劝其到医院就诊并在家隔离观察至退热后48小时。
亲爱的家长们,孩子入园时请配合保健医生晨检,及时与老师沟通孩子的异常情况,重视家园配合,重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效的防止传染病的流行。为了孩子的健康,让我们共同努力做好传染病的防控工作!
孩子的健康是我们共同的责任。让我们家园携手,筑起一道健康屏障,助孩子们健康快乐的成长!