每周营养食谱

北京市丰台区小井幼儿园
创建于10-09
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10月28日(星期一)

早餐:小豆沙包、豆腐丝炒芹菜、小米粥

加餐:加钙奶粉、腰果

午餐:香米饭、肉片炒莴笋

           海米炒油菜、银耳鸡蛋汤

午点:苹果、蜂蜜金桔水

晚餐:陕西肉夹馍、黄瓜码、小米紫米粥

10月29日(星期二)

早餐:葡萄干蒸卷、酱牛肉、菜粥

早点:加钙奶粉、海苔

午餐:肉松米饭、汽水肉

           胡萝卜丝炒香芹、碧波蛋花汤

午点:梨、香蕉

 晚餐: 肉丝炒饼、麦乐鸡、虾皮紫菜鸡蛋汤

10月30日(星期三)

早餐:热狗卷、油菜鸡蛋面片汤

早点:加钙奶粉、蒸胡萝卜

午餐:新疆手抓饭(米饭、牛肉、胡萝卜、鸡蛋、洋葱、豌豆、葡萄干)白菜粉丝汤

午点:橙、鸭梨百合水

‍晚餐:三色糕、酱爆虾仁、红烧白菜豆腐、绿豆米粥

10月31日(星期四)

早餐:草莓卷、鸡蛋火腿炒腐竹、香菇油菜粥

早点:加钙奶粉、脆谷乐

午餐:胡萝卜米饭、红烧排骨土豆

           木耳炒圆白菜、蔬菜四样维C汤

午点:冬枣、早橘

‍晚餐:玉米发面饼、宫保鸡丁、酱香茄子、西红柿蛋汤

11月1日(星期五)

早餐:紫薯花卷、五香豆腐丝、冰糖百合南瓜粥

加餐:加钙奶粉、红薯

午餐:肉丝茄丁卤面、原汤

午点:红富士苹果、巧克力威化

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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