加强体育锻炼 提高身体素质

春暖芳菲
创建于2020-09-21
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  八年级三班同学采访体育老师

       受访人:周老师(八年级体育老师)

       采访人:蔡佩倩  李晓雅

       采访时间:2020年9月18日

       采访地点:体育老师办公室

       摄影师:刘夕琳

       旁听者:胥梓晴,安科宇,张东锞,孙嘉彤,刘士琦,王一卜,王璐瑶

  9月18日,八年级三班几名同学对八年级体育老师周老师进行了采访。

         同学们采用提问题的方式,对周老师进行了采访,周老师逐一耐心回答:

      【一】八年级体育训练计划:

        随着交通的便利,生活水平的提高,再加上前一段时间受疫情的影响,学生身体素质呈下降趋势,初中生正处在生长发育的旺盛阶段,要抓住这个阶段,所以八年级训练计划要以提高学生身体素质为主。


  【二】八年级学生怎样提高身体素质

        体育课上,同学们要多练习中长跑,增加自己的耐力,增强意志力,还要多练习弹跳能力。这些综合到一块儿,一定能提高身体素质。虽然这些锻炼起来感觉累,但身体素质的提高,却能为同学们以后的学习铺垫坚实的道路。


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  【三】 八年级学生怎样做到劳逸结合

        同学们平时学习很紧张,体育课上,做完力度、强度训练后,可以在操场上慢跑一圈,还可以通过做放松操,缓解身体的疲劳。

     【四】对八年级同学的寄语

        同学们在紧张学习文化知识的同时,还要加强体育锻炼,提高自己身体素质,在体育运动中健康成长!

                                    撰稿人:刘夕琳

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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