九九重阳，久久关爱。尊老敬老是中华民族的传统美德，为进一步表达对老同志的关心关爱，重阳节前夕，景县老年大学营养与健康班向老同志致以节日问候和美好祝愿。
课前陈然老师为完成作业的优秀学员发礼品
为出全勤的优秀学员发礼品
学员们跟着老师做拍拍操，脸上洋溢着幸福的微笑。
今天营养专家陈然老师带领大家认识了B族维生素的家庭成员，了解了人体机能的激活是B族维生素全家总动员的功劳。他们不仅能够帮助你提高颜值、舒缓压力、快速解毒，更是在人体新陈代谢的很多重要岗位上团结协作。
B族维生素，人体有吃进来的蛋白质、碳水化合物、脂肪，只有经由了这个族群的洗礼，才能够顺顺当当的变成可被人体利用的营养素！
国家二级心理咨询师张爱芹为大家做团体心理辅导《家庭关系——夫妻相处之道》
热身游戏通过肢体的轻微和适度接触增加快乐、促进友谊、融洽感情。
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通过张老师专业的分享，学员们在互动中认识到夫妻之间能够继续永葆爱情甜蜜的秘诀就是：夫妻之间都能容忍对方的缺点以及不足。世界上没有十全十美的人，夫妻之间只有相互信任、理解和包容，才能让婚姻生活更加长久幸福。
张老师祝愿大家：愿未来，我们都能且行且珍惜，让婚姻之城永固，让爱情之花常开。
此次营养与健康讲座向大家普及了健康饮食和心理健康知识，夫妻相处之道，增强了科学健康意识，受到了大家的一致好评。大家纷纷表示，今后要学会认识日常饮食中的营养成分，合理膳食，以积极的心态，乐享祥和多彩的退休生活。
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编辑：爱芹
审核：陈然
