心理健康教育是学生教育的重要组成部分，为提高小学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进学生的心理成长，扎实做好学生心理健康教育，2020年10月19日，中宁二小开展了“阳光心理，健康成长”小学生心理健康教育主题班会活动，让心理健康教育走入班级！
各班主任老师结合本班级具体的情况与学生年龄心理特点，针对小学生中普遍存在的问题，在心理健康教育主题班会活动中展开了。
世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。健康包括：躯体健康、心理健康、社会健康、道德健康。
健康包括：身体健康，心里健康，道德健康和良好的社会适应能力。
调查表明目前我国中小学生心理压力较大。这主要是由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又对孩子期望太高分，给小学生心理造成沉重压力引起的。
拥有一个良好的心态，对学生的学习生活十分重要。快乐的人生是自己创造的。
那如何解决这些问题呢？老师们和同学们一起探讨学习，给孩子们指引方向。
瞧！老师们讲的多仔细，孩子们听的多认真。希望孩子们获得快乐的密码，多做有意义的事，帮助别人，快乐自己。
生命需要呵护，健康需要帮助。我们的学校就像一个大家庭，关注着每一位学生的健康成长。让我们在今后的学生生活中一起见证今天的收获。👏👏👏👏👏
通过这次主题班会，学生们明白心理健康的重要性，懂得如何应对学习生活中产生的心理障碍，学会基本的心理调节方法，帮助学生树立正确的价值观，让心与健康同行，快乐与成长相伴，使每位同学的明天更美好!