亲爱的家长朋友们：

‍大家好！

‍随着秋冬季节的来临，气候转寒，昼短夜长，为了把最好的阳光留给孩子，同时保证学校各项活动的有序进行，给孩子们创造良好的学习和休息环境，新安县城关镇第一小学将于10月9日（周三）开始执行秋冬季作息时间，具体安排如下：

此作息时间从10月9日开始执行，为培养良好的时间观念，请您及时提醒孩子上下学时间。根据季节合理调整作息时间，保证孩子每天有充足的睡眠，让孩子们拥有一个健康的生活习惯！感谢家长们的配合。

迟到的危害

1.孩子的时间观念差

‍经常迟到的孩子时间久了会变得拖拉、拖延、懒惰，对小学生活带来极大影响。

2.影响孩子身体健康

‍孩子赖床起得晚，势必在吃早餐时为赶时间草率凑活、狼吞虎咽，会给消化系统带来负担和伤害。

3.影响教学的延续性

‍ 迟到的孩子会打乱教学的节奏和安排，老师们和孩子们的注意力都将被牵制和影响，破坏了教学活动的延续性。

预防迟到小妙招

1.提升孩子的时间观念

‍家长们可以通过讲述一些与时间有关的故事，帮助孩子提升时间观念，让孩子们懂得没有时间观念所带来的不便及损失。

2.引导孩子分析迟到原因

‍有的孩子是因为懒床，有的是因为动作慢，可以和孩子一起找出迟到的原因，有针对性的克服。

3.提前准备做好规划

‍引导孩子在当天睡前将第二天需要带的物品都整理好，有备无患，早上可以从容应对，减少丢三落四。并给准时起床的孩子以鼓励。

温馨小提示

1.注意增减衣服

 秋冬季气温变化大，早晚会感觉较凉，中午气温又较高，衣服要逐渐添加，使孩子身体逐步适应环境气温，拥有抗御风寒的能力，您可以和孩子一起随时关注天气预报，随着气温的变化增减衣服。

2.加强运动健身

 秋冬季天高气爽、气候干燥，要多呼吸新鲜空气，让孩子们增强体能的锻炼，提高运动能力的同时增强抗疾病能力，为渡过即将到来的寒冬作充分的准备。在家您也可以带孩子参加适量的运动活动，增强孩子身体的抵抗力。

3.注意饮食、饮水

 秋冬季的天气比较干燥，孩子容易喉咙不舒服，秋天建议给孩子喝足够量的水，可以炖些冰糖梨子水，孩子们很喜欢喝，不仅解渴，还润肺，尤其是对咳嗽初期很管用。切记不要给孩子吃冷饮，喝凉水哦！

4.做好疾病预防

 秋冬季是一些传染病高发的季节，孩子们身体免疫力差，尤其要注意预防。不要带孩子到人多的公共场所、不要让孩子接触生病的人群，孩子身体不舒服，应马上就医，勤洗手养成良好的卫生习惯，保持空气流通。

请家长仔细阅读，按此作息时间履行好监护责任，教育子女合理安排作息时间，不要让孩子过早到学校，避免孩子处于无人看管的真空状态，造成安全隐患。

‍为了孩子的身心健康与安全，请各位家长督促孩子认真执行，按时到校，按时接送，并监护好孩子的路途安全。

来   源：新安县城关镇第一小学

总策划：陈小飞

策   划：李雪琴、张赛、江丽子

编   辑：娄嘉琪

审   核：曾妍