寒露是二十四节气中的第17个节气,秋季的第五个节气,代表着天气从凉爽到寒冷的过渡。
寒露时节,气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。
寒露节气,是二十四节气中,
第一个带“寒”字的节气,
寓意着气候从凉爽到寒冷的过渡。
孩子们眼中的寒露是什么
什么是寒露?
寒露就是很冷的露珠!
寒露就是天气冷了。
寒露就是很冷了,要多穿点衣服。
清晨小草上会出现露珠
落叶亲吻了草地,风儿摇醒了叶尖,空气里满是醉人的桂花香,孩子们在国庆假期和父母一起走到大自然中,听秋风吹落树叶的声音,一起“拾叶、留秋”,发现大自然秋天秘密,感受寒露美好的气息。
寒露小习俗
赏菊花
寒露时节,正是菊花盛开之际,人们会举行“赏菊会”,以表达对菊花的喜爱和崇敬。
孩子们通过观察菊花,发现菊花的颜色很有特点,有的秀丽淡雅,有的鲜艳夺目,孩子们忍不住动手制作起来。
登高望眺
寒露时节有登高远眺的习俗。高山、树林中空气新鲜,浮尘和污染物较少,寒露登高既可锻炼身体,又能舒缓心情。
吃柿子
寒露吃柿子有事事如意的寓意。在金秋时节又有“每日一苹果,不如每日一柿子”的说法。
仲秋的柿子颜色鲜艳、味道甜美,深受孩子们的喜爱。萌宝们认真观察了柿子的形状与颜色,开始了创作。
在寒露节气里,秋虽不明艳,却也让人沉迷,孩子们把一个个黄橙橙的柿子栩栩如生地绘制在画纸上,作为秋天最美的礼物,表达了孩子们愿在这烟雨之秋,寒露遇“柿”,事有所成的美好愿景。
树叶贴画
秋风渐凉,落叶纷纷,孩子们来到户外,捡拾落叶,动手制作树叶粘贴画,留下秋天最后的美丽节气。
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寒露小提示
01恰当穿衣不感冒
寒露过后,气温骤降。请根据早晚温差变化的规律,为孩子们增减衣物。以孩子的状态和活动力度为主。从薄到厚,一层层添加。特别要做好孩子背、肚、足的保暖,从而减少感冒和腹泻的几率。
02户外锻炼身体好
寒露节气前后晨间坚持锻炼可以避免慢性呼吸道疾病、增强孩子的体质和抗病力。
03均衡饮食多喝水
秋天的养生关键是滋阴润燥,家长们可以多为孩子准备一些水果蔬菜。比如雪梨、柚子、冬枣、冬瓜等。多喝温水,保持孩子体内水分平衡,增强孩子自身的免疫力。
寒露已至,
秋阳不燥,秋风正好,
在这个惬意又充满诗意的季节,
让我们乘着飒爽的秋风,
去“品味”寒露的独特美景,
共同期待下一个节气的到来吧!