寒露,是二十四节气之第十七个节气,秋季的第五个节气。寒露,是深秋的节令,干支历戌月的起始。寒露是一个反映气候变化特征的节气。进入寒露,时有冷空气南下,昼夜温差较大,并且秋燥明显。
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寒露·三侯
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初候 鸿雁来宾
鸿雁排成队伍飞往南方
“先到为主,后至为宾”
二候 雀入大水为蛤
进入深秋,崔鸟都不见了
海边出现很多蛤蜊
由于贝壳的条纹、颜色与雀鸟很相似
所以古人误以为雀变成了蛤
三候 菊有黄华
寒露后
美丽的菊花竞相绽放
寒露·习俗
寒露是一个反映气候变化特征的节气,寒露节气后,昼渐短,夜渐长,日照减少,热气慢慢退去,寒气渐生,昼夜的温差较大,晨晚略感丝丝寒意。
登高
农历九月又称菊月,菊花为寒露时节最具代表性的花卉,登高赏菊成了这个时节的乐事雅事。寒露和霜降节气,时值农历九月,人们一直保持着农历九月九日重阳节登高的习俗。
观红叶
很多地方有赏枫叶的习俗,“霜叶红干二月花”说的也是这个季节。到香山赏红叶早已成为北京市民的传统习惯与秋季出游的重头戏。
寒露·吃三寒
此时,气温由凉爽转为寒冷。寒露时节养生应养阴防燥、润肺益胃。民间有“寒露吃芝麻”的习俗。在北方地区,与芝麻有关的食品都成了寒露前后的抢手货,例如芝麻酥、芝麻绿豆糕等时令食品。
“立秋核桃白露梨,寒露柿子红了皮”,现在柿子成熟啦柿子的维生素是比一般水果高很多的,它可以清热去燥,化痰止咳,适当吃对身体有好处
寒露节气一般与重阳节在时间上相近因而九九登高之后,有吃花糕的习俗。因“高”与“糕”谐音,故应节糕点谓之“重阳花糕”,寓意“步步高升’花糕主要有“糙花糕”“细花糕”和“金钱花糕”。
寒露·玩三寒
读一首古诗
画菊花
制作一片落叶书签
了解寒露谚语