宝贝们的食谱来啦!爸爸妈妈们一起来看看四通一轩幼儿园为孩子们都准备了哪些既美味又营养健康的食物吧!
幸福始于美食却不止于美食,科学的膳食营养是孩子们身体健康的保障。四通一轩幼儿园始终坚持膳食管理,制定科学合理的幼儿食谱,精心制作各类餐点,“食”刻守护孩子的健康。
周二食谱
水果:苹果
午餐:不烂
凤凰玉米羹
补点:南瓜粥
火龙果欧包
00:53
周三食谱
水果:葡萄
午餐:面条
红烧肉臊子
时蔬鸡蛋臊子
补点:八宝粥
蛋挞
00:56
周四食谱
水果:香瓜
午餐:紫米饭
北瓜炒肉
西红柿炖豆腐
番茄黄瓜蛋花汤
补点:红小豆大米粥
豆沙卷
00:51
周五食谱
水果:梨
午餐:面条
意大利肉酱面
鸡蛋炸酱面
补点:小米绿豆粥
小熊槽子糕
00:52
周六食谱
水果:香蕉
午餐:金银米饭
苜蓿肉
香菇北瓜
滑子菇豆腐汤
补点:黑米粥
奶香提子吐司
00:55
健康小贴士
刚刚进入秋季,幼儿会有脾胃功能减弱的现象,而粥正是此时调节脾胃最好的食品,秋后早晨喝粥,既可怯秋凉,又能防秋燥、和中健胃,如果适当加入一些健脾润燥益肺的食物或药材如百合、银耳,则对身体更有裨益。
吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛以及便秘、尿赤等症状;梨煮饮则有滋润喉头、补充津液的功效;蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用。
萝卜能够调理脾胃,对秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用
我们致力于为孩子们提供多样化、均衡营养的饮食,让他们在健康的成长中享受美食的乐趣。感谢家长们的支持和信任,我们将继续努力,为孩子们提供最好的营养餐,让他们健康快乐地成长!