——美“食”每刻，伴我成长——
2024年秋季学期第六周食谱
（10月8日—10月12日）
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！
周二食谱
早餐：鸡蛋汤面 牛奶
早点：苹果 红提
午餐: 白米饭 红烧肉炖土豆
鱼香豆腐 白萝卜虾皮汤
午点：红糖小汤圆 牛奶
周三食谱
早餐：番茄牛肉粉 牛奶
早点：香蕉 猕猴桃
午餐：荞麦饭 宫保鸡丁
山药蒸肉末 西葫芦肉片汤
午点：卤鹌鹑蛋 豆干 牛奶
周四食谱
早餐：南瓜粥 水煮鸡蛋 牛奶
早点：火龙果 哈密瓜
午餐：芝麻饭 西兰花炒虾仁
腐竹肉片 玉米排骨汤
午点：胡萝卜葱香小花卷 牛奶
周五食谱
早餐：时蔬糯米饭团 牛奶
早点：柚子 葡萄
午餐：玉米饭 胡萝卜肉丝炒千张
鸡蛋炒包菜 海带猪蹄汤
午点：银耳红枣雪梨粥 牛奶
周六食谱
早餐：蔬菜肉末河粉 牛奶
早点：梨 橙子
中餐：薏米饭 咕咾肉
清炒藕片 紫菜蛋花汤
午点：菠菜小馒头 牛奶
温馨提示💕
亲爱的家长朋友，如孩子有食物过敏现象，请及时告知班级老师，我们将一如既往地为孩子们提供安全、营养的膳食🌞！
