寒露惊秋晚，朝看菊渐黄。国庆长假已经结束，今天我们迎来了二十四节气中的寒露。让我们一起来了解一下有关寒露节气的知识吧！
寒露·百科
寒露，是二十四节气之第十七个节气，秋季的第五个节气。寒露，是深秋的节令，是一个反映气候变化特征的节气。进入寒露，昼夜温差较大，并且秋燥明显。
寒露·三候
一候鸿雁来宾：鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁。
二候雀入大水为蛤：深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的。
三候菊有黄华：“菊有黄华”是说在此时菊花已普遍开放。
寒露·习俗
1.登高
由于重阳节在寒露节气前后，寒露节气宜人的气候又十分适合登山，于是重阳节登高的习俗也成了寒露节气的习俗。
2.观红叶
寒露时节赏红叶早已成为秋季出游的重头戏。寒露过后的连续降温催红了枫叶，金秋的漫山红叶如霞似锦、如诗如画。
3.吃芝麻
寒露到，天气由凉爽转向寒冷，民间有“寒露吃芝麻”的习俗。
4.品寒露茶
“寒露过后觅秋茶”。每年寒露的前三天和后四天所采之茶，谓之“正秋茶”。秋茶中以正秋茶为最佳，寒露茶有一种独特甘醇清香味，尤受喝茶者的喜爱。
寒露·养生
- 寒露脚不露
常言道：“寒露脚不露。”寒露过后，气温逐渐降低，因此不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内，同时夏季的凉鞋基本可以收起来，以防“寒从足生”。
- 适时添衣物
寒露过后天气寒凉，老人、儿童和身体体质较弱的人要注意防寒保暖，逐渐增添衣服。在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病能力增强。为了及时预防感冒，要适时添衣。
寒露·诗词
池上
白居易
袅袅凉风动，凄凄寒露零。
兰衰花始白，荷破叶犹青。
独立栖沙鹤，双飞照水萤。
若为寥落境，仍值酒初醒。
送槐广落第归扬州
韦应物
下第常称屈，少年心独轻。
拜亲归海畔，似舅得诗名。
晚对青山别，遥寻芳草行。
还期应不远，寒露湿芜城。
八月十九日试院梦冲卿
王安石
空庭得秋长漫漫，寒露入暮愁衣单。
喧喧人语已成市，白日未到扶桑间。
永怀所好却成梦，玉色彷佛开心颜。
逆知後应不复隔，谈笑明月相与闲。
寒露·谚语
- 吃了寒露饭，单衣汉少见。
- 寒露不摘烟，霜打甭怨天。
- 寒露不刨葱，必定心里空。
- 秋分早，霜降迟，寒露种麦正当时。
- 棉怕八月连阴雨，稻怕寒露一朝霜。
寒凝露染秋意浓，勿忘添衣望珍重。寒露是个节气，却又不只是个节气，它更是一个提醒我们珍惜爱意、温暖前行的节点。
祝大家寒露安康，秋韵悠长。
编辑：敦丽娟
审核：李秀萍 路海霞
