蓝天实验幼儿园健康盘

——第十二周食谱

小困熊
创建于10-07
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我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,每周更新。接下来让我们看看宝贝们在我们幼儿园吃的美食有哪些吧?

早餐:

鲜奶

水煮蛋

红豆吐司

水果:

提子

水晶梨

午饭:

白米饭

红烧肉

 清炒莴笋丁

炒小白菜

紫菜瘦肉蛋花汤

午点:

番茄鸡蛋面

周二食谱

早餐:

番茄肉丸瘦肉汤米粉

水果:

香蕉

苹果

午饭:

白米饭

瘦肉酿冬菇

蒜蓉炒葫芦瓜

肉沫上汤娃娃菜

虫草花煲鸡汤

午点:

八宝粥

周三食谱

早餐:

豆浆

干蒸

七彩馒头

水果:

香梨

哈密瓜

午饭:

白米饭

酱烧鸡翅根

白灼上海青

瘦肉炒青瓜

双菇瘦肉汤

午点:

红糖发糕

南瓜小米粥

周四食谱

早餐:

红薯

鹌鹑蛋

赤小豆红枣粥

水果:

圣女果

火龙果

午饭:

黑米饭

虾仁瘦肉焖豆腐

瘦肉炒云南小瓜

炒生菜

白萝卜筒骨汤

午点:

光酥饼

五花茶

周五食谱

早餐:

奶黄包

蛋花豆腐汤

水果:

番石榴

橙子

午饭:

白米饭

洋葱炒牛肉

蒜蓉大白菜

瘦肉炒杏鲍菇

薏米冬瓜老鸭汤

午点:

小面包

牛奶

💞温馨提示💞

1、各位家长朋友们 ,如果您的宝宝对本周的食物有过敏史请及时向老师说明情况,食品安全永远是我们的首要任务 !

2、请您早上8:30分之前送宝贝入园,以免错过早餐。谢谢!♥️

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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