星期二食谱：
早餐：
鲜肉米干
水果：
苹果
午餐：
香米饭、红烧狮子头、素炒茄子、咖喱土豆、黄瓜鸡蛋汤
午点：
冰糖雪梨
晚餐：
黄金米饭、肉沫蒸鸡蛋、玉米炒肉沫、白菜汤
星期三食谱：
早餐：
豆沙包、小米南瓜羹
水果：水果拼盘
午餐：
香米饭 、牛腩炖土豆、清炒小米菜、油渣娃娃菜、老南瓜汤
午点：
蒸玉米
晚餐：
绿豆饭、鱼香肉丝、红烧茄子、冬瓜汤
星期四食谱：
早点:
卤香面，紫菜汤
水果：
火龙果
午餐:
白米饭、土豆红烧肉、素炒丝瓜、肉片炒胡萝卜、青菜汤
午点：
蒸米糕
晚餐：
绿豆饭、黄瓜炒肉丝、韭菜鸡蛋饼、大骨海带汤
星期五食谱：
早点：
红薯南瓜粥、热拌油炝木耳
水果：
橘子
午餐：
黄金米饭、 窝笋炒肉、红三剁、素炒云南小瓜、时蔬汤
午点：
蒸芋头、小土豆
晚餐：
红薯米饭、秘制鸡翅、蚂蚁上树 、筒骨佛手瓜汤
星期六食谱：
早餐：
葱花鸡蛋饼、素菜清汤
水果：
水果拼盘
午餐：
珍珠米饭、糖醋里脊、干焙洋芋丝、排骨玉米汤
午点：
玉米羹