尊敬的家长，亲爱的小宝贝们：
这个国庆过得怎么样？转眼，小长假就要结束了，家长该上班了，孩子们 10月8号（星期二）也该返回幼儿园啦！
小宝贝们，你们在家里乖吗？有没有想老师？老师可是很想念你们呢！期待你假期结束就按时回到幼儿园的小队伍来哦。
7天的假期也许会造成孩子的生活没有像平常那样规律，甚至会不想去幼儿园，这可怎么办呢？
帮孩子恢复作息习惯
假期里，孩子的作息是不是完全打破了？午睡睡了吗？
赶紧恢复早睡早起、按时午睡的习惯吧，睡前也不要给孩子看过多的电视节目，要不节后上幼儿园真会起不来的。节后怎样调节孩子的睡眠规律？这里有小技巧：
一、创造睡眠环境：在孩子准备睡觉的时候，家长应尽量让家里环境不要太吵，一个安静的环境比较容易让孩子有安全感，这需要家里所有人的配合。
二、睡前准备：在睡前至少一小时内，不要让孩子玩容易导致孩子兴奋的游戏，建议给孩子念念小故事，让孩子洗澡等，在这个过程中尽量让孩子信任的人陪伴，让孩子感受充分的安全感，这样孩子就比较容易放松，比较容易进入睡眠状态。
三、睡前安抚：睡前播放舒缓的音乐，给宝宝做按摩，或者轻拍准备睡觉的宝宝，哼一些宝宝熟悉的歌谣，这些都能帮助孩子比较自然地进入睡眠。家长要积极帮孩子调整最佳状态来迎接国庆节后的幼儿园生活。
帮孩子恢复饮食习惯
假期里，孩子们在家里好吃好喝，想吃啥吃啥，是不是小嘴都吃挑了？
这样的话，假期过后，部分孩子回幼儿园就会出现不会自己吃饭、挑食或者正餐时间不愿意吃、甚至身体不适的现象。
假期最后一天，还请家长尽快帮孩子恢复幼儿园的饮食习惯。
不要包办，培养孩子独立能力
假期里，您有没有又开始帮孩子包办各种事？要知道幼儿园致力在培养孩子的独立能力呢！
所以家长，您尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便等，这样孩子返园，也就不至于因为这些事都搞不定而过分离不开您了！
给孩子一个心理暗示
假期的最后一天了，告诉孩子：
“假期快结束了哦。爸爸妈妈也要上班啦，宝贝你也有任务，要回幼儿园了，真是太期待了”。“宝贝放假这几天表现真好，妈妈一定会跟老师说的”
要对孩子给正面动力而不是负面压力。
如果宝宝还是“死缠烂打”地和爸爸妈妈“讨价还价”或是耍赖不想去幼儿园，这时家长们千万不能对孩子失去耐心，您可以稍微转移孩子的注意力，也可以和宝宝说：放假这几天，班上的小朋友们不知道他们过的怎么样，你可以上幼儿园问问他们，也可以给其他小朋友打打电话，相约一起回幼儿园，这样，小宝宝也会有兴致想去幼儿园找其他小朋友玩。
给孩子发出一个必须入园的提示
小长假结束后返回幼儿园的第一天，当把孩子送到学校门口时，家长也要调整心态，不要把孩子的哭闹看得太严重。
您一定要明确告诉孩子明天一定要入园上学。把幼儿送到学校里，交给老师以后，愉快地和孩子说再见，然后一定要马上离开。
当您离开之后，老师会用各种方法转移孩子的注意力，稳定幼儿的情绪，孩子不一会儿就会很开心地玩起来。
给孩子一个会按时来园接他回家的提示
家长把宝宝送到幼儿园后，做法还和以前分离时一样，要讲清楚什么时候来接他，愉快地亲亲或者拥抱一下，然后从容离开。要特别多强调一句“我会按时来接你！”，这样做更能让宝宝有安全感。
另外，卫生保健需要注意一点
❖ 请家长给宝贝修剪一下手指甲和脚趾甲(以免过长容易划到小手或者他人），根据气温变化适时增添孩子衣物
❖️️ 换季时节天气变化无常，近期又是秋季传染病高发期，出门佩戴好口罩
❖️ 入园时，要给宝贝穿宽松、轻便的衣服最为合适 (不要给宝贝穿衣服上有太多的装饰：水钻，珠子，亮片等，以免有些宝贝会贪玩放进嘴、鼻、耳 )。
良好的卫生习惯有助于孩子的身体健康，家长在家也应该提醒孩子像在幼儿园一样保持良好的卫生习惯，如小手脏了要及时清洗、饭前洗手、饭后漱口擦嘴等。
还有，物品准备可以提前一点
父母可以和孩子一起将返园开学的必备物品整理好，不仅可以给孩子一个入园的心理暗示，更培养了孩子良好的做事习惯。
不建议孩子携带玩具等个人物品来园，家长朋友可以告诉孩子幼儿园的玩具足够丰富，满怀期待地按时入园就够啦~
家园配合
有意识地帮助孩子们收心
让孩子开开心心地回归幼儿园
爸爸妈妈赶紧行动起来
学会放手
给孩子更加广阔的空间
让我们的孩子勇敢向前
————育群英幼儿园
