一年四季🍎
一日三餐🍚
用心做好每一餐🍲
为孩子的健康保驾护航🌷
我们的每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令蔬菜、新鲜水果、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
星期二
- 早餐：苦荞小米粥
- 醋溜银丝
- 五香鹌鹑蛋
- 小馒头
- 加餐：花花牛酸奶
- 午餐: 香菇鸡丁面
- 午点: 香蕉
- 数字饼干
星期三
- 早餐：鸡蛋甜汤
- 炒三丝
- 煮鸡蛋
- 糖包
- 加餐：花花牛酸奶
- 午餐：大米
- 五香鸭腿
- 红烧腐竹
- 午点：苹果
- 雪饼
星期四
- 早餐：绿豆粥
- 五香花卷
- 西红柿炒北瓜
- 鹌鹑蛋
- 加餐：花花牛酸奶
- 午餐：肉丝卤面
- 紫菜鸡蛋汤
- 午点：口酥
- 无籽葡萄
星期五
- 早餐：红枣银耳羹
- 煮鸡蛋
- 红萝卜炖粉条
- 蜜薯包
- 加餐：红花花牛酸奶
- 午餐：鸡蛋粉皮汤
- 小烧饼
- 午点：手工鸡蛋糕
- 香蕉
星期六
- 早餐：玉米糁
- 黄瓜炒木耳
- 蔬菜馒头
- 煮鸡蛋
- 加餐：花花牛酸奶
- 午餐：铁锅炖
- 手工小花卷
- 午点：香肠卷
- 冰糖炖雪梨
健康饮食小贴士
首先对于一般儿童而言，秋季应该增加各种营养素的摄入。因此，应该坚持两点：
1、保证膳食平衡和各种营养素的摄入。秋季食物来源丰富，孩子食欲也旺盛，因此应该让孩子在这一时期保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、钙、磷等的摄入，比如多吃一些谷类、蛋类、瓜果类食物和补充一些蔬菜水果。
2、秋季是腹泻的高发季节，因此应该注意饮食卫生。生食蔬菜水果时，一定要注意清洁，以免染上胃肠道疾病。其次，根据幼儿不同体质，采取相应保健措施。秋季，儿童易患呼吸道感染、肺炎、哮喘等，应着重补充维生素A的摄入，如胡萝卜、瘦肉、黄色水果（如芒果、白薯、南瓜）等。对于肥胖儿童，仍要做到膳食平衡，同时要注意营养素适量。
爱在健康中成长
爱在点滴中呵护
爱在味蕾中绽放
我们也会继续努力做到
让孩子开心，让家长放心
我们会一如既往的保证幼儿饮食安全
为幼儿的健康保驾护航
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