昭阳区第五小学-六年级（3）班-秋季学期
习作指导
一、审题
“记一次活动”是这次作文的主题，这个活动可以是室内的，也可以是室外的；可以是个传统活动，也可以是个新活动。需要大家理清自己作文的思路：首先要确立作文的主题，再合理进行选材，确定文章结构先写什么再写什么、分清主次，抓住侧重点进行详细的叙述。可以抓住一个场面；可抓人物动作、语言、神态、表情；可以抓自己心理变化；可以抓活动给你的感悟。
二、构篇指导（以拔河比赛为例）：
精彩的运动会
六年级（3）班 杨景晰
在一个阳光明媚的秋日，学校举行了一年一度的运动会。作为六年级的一名学生，我满怀期待，早早地来到操场上。操场上彩旗飘扬，气氛热烈，老师和同学们都在忙碌着布置场地，脸上洋溢着兴奋的笑容。
运动会于上午九点正式开始。随着一声哨响，操场上顿时沸腾起来。我们班的同学们穿着统一的运动服，齐心协力为即将到来的比赛加油。记得那时，我的心情既紧张又激动，特别是面对即将到来的接力赛，我的心跳得如同在打鼓。
接力赛开始了，第一棒的同学如同离弦之箭，飞快地向前冲去。我的目光紧盯着他，心中默默祈祷他能顺利完成。终于，他顺利把接力棒传给了我，我感受到同学们期待的目光，心中涌起一股无形的力量。我拼尽全力向前奔跑，脚下的地面仿佛在我脚下飞速滑过，耳边传来同学们的呐喊声，那声音如同潮水般涌来，激励着我不断向前。
当我将接力棒顺利交给下一位同学时，心中充满了成就感。尽管我们班最终没有获得第一名，但大家都非常开心，因为我们在比赛中团结合作、奋勇拼搏。看着同学们洋溢的笑脸，我感受到了一种无与伦比的快乐。
运动会结束后，操场上洋溢着欢声笑语。我们围坐在一起，分享着比赛的趣事，彼此之间的友谊也在这一刻得到了升华。通过这次活动，我深刻体会到团队合作的重要性，明白了只要我们努力拼搏，就一定能创造出精彩的瞬间。
这次运动会仅不让我体验到了运动的快乐，更让我感受到友谊的珍贵。在今后的学习生活中，我会将这种拼搏精神继续发扬光大！
指导教师：蒋忠伟
难忘的拔河比赛
六年级（3）班 赵婧怡
这周四下午，我们六年级在操场上进行了一场激烈的拔河比赛。
比赛还没开始，操场上已经聚集了不少人，有的是其他年级来看比赛的学生，有的是各班的啦啦队成员，还有体育组的老师们正在准备比赛用具。而我们这些参赛选手都在紧张地热身，每个人都憋足了劲儿要拿冠军。
一切准备就绪，比赛开始了。我们六年级十个班抽签分组，两两对决。经过一番激烈角逐，九班和我们班进入了半决赛。半决赛时我们又轻松地战胜了对手，一路杀进了决赛。此时，同学们个个志得意满，就等着二十分钟后一举打败七班，轻松夺冠。
终于，决胜局开始了！场边的老师带着同学们一边用期待的眼神看着我们，一边齐声呐喊：“加油！加油！”而我们双方队员都将身子往后一倒，攥紧绳子使劲往后拉。只见我们班的小李，两眼注视着对方，肌肉紧绷，双手像铁钳一样紧紧地抓住大麻绳，像一头老黄牛似的拼命地往后拉。一会儿工夫，他的脸上就渗出了汗珠。其他人也紧皱眉头，咬紧牙关不松劲儿。仅管他们每个人的手上都被磨出了泡，可谁也不愿放手。
好在他们的努力没有白费，对手被一点一点拖了过来......随着一声清脆的哨声，比赛结束了，我们班获得了冠军。我们激动的呐喊：“我们赢了，我们成功了。”
这次拔河比赛，让我懂得了团结协作的重要性，更感受到了为集体誉而战的荣耀。
指导教师：蒋忠伟
激烈的拔河比赛
六年级（3）班 周海璇
“加油！加油！”的拔河比赛口号声，让我不禁想起了四年级时运动会的一场拔河比赛。
那时大约下午2点，拔河比赛正式开始了，各班队员穿着统一的服装，排着整齐的队形，大踏步走向比赛场地，展示出少年特有的朝气与活力。我们班和九班进行比赛，只见双方队员站在场地上跃跃欲试，同学们翘首以待，准备待随时喊上口号和欢呼。
队员们紧握绳子，身体下蹲，稍微向后倾斜，蓄势待发。随着“嘟嘟”的一声哨响，比赛开始了。赛场变成了战场，看我们班站在最前面的小李，双手像螃蟹的钳子一样，紧紧地抓住绳子身子往后倾脚，牢牢地抓住地，用力往后拉，只见他脸涨得通红，像熟透的柿子，眉毛拧成了两股绳子。俗话说：“人心齐，泰山移。”大家齐心协力，绳子中间的红标记渐渐地往我们这边靠拢。我们也不禁窃喜，同学们的欢呼声更加高涨了。
突然，红标记不再向我们靠拢，反而有些往对方那里靠拢了。比赛进入了“白热化”阶段。队员们使出了浑身力气，额角一根根青筋显而易见，一双双手交错着抓住绳子。场上的加油声也越来越大。但绳子上的红标记却离我们越来越远了，就在我们都以为要输了的时候，那红标记竟然又慢慢向我们们靠近了。我一瞧，原来是小李的功劳，他憋红了脸，但仍旧紧紧抓住绳子不放，这才让我们有了赢的希望，最终在我们全队的努力下，我们赢得了比赛。
这场比赛令我难忘，而这场令我难忘的拔河比赛让我明白了“人心齐泰山移”的道理。
指导教师：蒋忠伟
一场激烈的篮球赛
六年级（3）班 黄子涵
最近我爱上了新的球类运动——就是篮球。篮球是很不容易控制的球，如果没有控制好的话，它会滚来滚去，让我都搞不清楚它的方向，所以平常要多练习运球，让它不会任意跑掉，想要去哪就去哪。
我爱上篮球的原因是看到运动会上的一个个运动员运球跨下投篮都挺酷的。老师在上篮球课教我们的动作也十分有趣，所以有时在下课也会约几位同伴一起打一下。
在体育课教篮球之前，我都只是没有技巧乱打一通，现在我已经知道篮球的一些基本规则和简单动作，让我的篮球技术更上一层楼！自今年来到六年级我已经打了许多球类，如：乒乓球、羽毛球，篮球等，这些都是同学们教我的，但这几样一比，我觉得还是篮球更适合我，因为篮球是一种高热量运动，身体动起来也会十分健康，所以要适量运动，还会带走身体里的一些不好的疾病。
在一个烈日炎炎的下午，我和班里的几个同学来到篮球场上，准备开始一场激烈的比赛，人员都是平均的，发球的权力是对手的。比赛开始，只见对手回传，我便一个快步撞开了所有队友，仰身一跃，球进了！对手还不忘在那里不停摆弄自己的球技。
第二场比赛开始，我们发球，只见小李回传然后运球几下，见自己前方有人在强守，便传给小马同学，小马同学球技不好，几下就被抢了去了，对方选手和队友配合也十分默契，互相传球没几下就来到了篮筐下，正准备投篮时，我借着身高优势把对方盖了下来，抢了球后，又立马跑到三分线外，一个三分投篮，就在这危急关大，球一会儿在筐上绕圈，一会儿又快进了，这时，我发现球慢慢滚了进去，最后得了三分，我们胜了。
通过这次球赛，我明白了一个道理：无论做什么事情，单枪匹马是缺乏力量的，团结的力量是无穷的。
指导教师：蒋忠伟
精彩的拔河比赛
六年级（3）班 李富燃
在我们班的讲台上，一直陈列着一座奖杯，这座奖杯并不是一座普通的奖杯，而它代表的，是那年运动会我们班在赛场上不怕一切和顽强斗争的精神，每当看到它，我就陷入了深深的回忆。
风吹散了晚霞，思绪也被拉向了远方。我抓住了时间的尾巴，它带我回到了埋藏在记忆深刻的地方。我依稀记得那天是在七月的开头，一年一度的学校运动会开始了，大家欢呼着，高高兴兴地走进了赛场。
随后，校长宣告：“学校运动会，现在开始。”同学个个欢呼起来，个个喜笑颜开，而我们班和七班举行了一次拔河比赛。
赛前，体育老师可是教过我们拔河的“作战势姿”的，所以，我们大家根本不怕，等裁判一声令下，我们便使劲的拔了起来。啊！拉力好强呀，现在既使松一下手，我们班都很有可能输掉。我抓紧绳子，身子使劲往后仰着，用尽了全身力气，而第一次拔河的我，抓着的麻绳就像插满了银针，但好在我们班的大力士小宁使劲拉了一把，这才勉强将绳子系红绳的位置拉了过来，也勉强赢下了第一场比赛，此时我们班大喊着：“三班加油，三班必胜。”的口号，我也大声欢呼着。
第二场比赛开始了，这时候的我们有了上一次的经验，裁判一发令，我们就全员抓住绳子，用尽全身的力气。此时的我们就像一只雄狮，而“大力士”小宁也在最后使劲的拉着麻绳，终于，我们齐心协力，使出所有气力，在最后一刻，我们班将红绳抢了过来，赢了。
大家高兴得手舞足蹈，人人喜笑颜开，整个赛场都充满了我们班的欢笑声。而每当我看见那金光闪闪的奖杯，就像看见了小宁，看见了大家个个欢喜的笑颜，看见了自己当时满是水泡的手，而这次的运动会使我知道了：团结就是力量的道理。
指导教师：蒋忠伟
拔河比赛
六年级（3）班 万思成
生活像一条小河，记忆像一张大网，捕捉着生活中各种有趣难忘的事情。其中一场拨河比赛在我心中留下了不可磨灭的记忆。
一天上午，老师来到班级宣布，我们要进行拔河比赛。这个突如其来的拔河比赛在教室里迅速掀起一阵波澜，同学们交头接耳，时不时张望几眼那几个重量级的“大块头”，那几个自诩“天选”实力者的同学更是兴奋不已。头号“天选之人”必定是小镇了，四年多以来他可一直“霸占”着我们班重量身高榜的榜首。瞧，他此一脸非我莫属的表情，是绝不会错过这样千载难逢的机会的。而离他不远的位置上坐着我们班的小宁，他绝对有重量优势，也一定是拔河比赛的必选选手了。你看他两手抱拳，指节压得咔咔响，正在跃跃欲试呢！
上场了，他有些忐忑地钻进队伍中，按照老师之前的指示和同学制定的策略，双脚开立，两脚分别一前一后地顶着两个队友的脚，双手紧紧抓住眼前的大粗绳。他望了一眼红绸带对面的对手，那阵仗似乎也不弱呀！这一看，他看上去有些心慌了，我那扑通扑通的心跳声涌上嗓子眼儿。我使劲吸了几口气，才将它稍微抚平了一点儿。
几分钟过去了，那条红绸带就在比赛场地中间左摇右摆着，始终不肯越过线倾向任何一方，绳索两头的同学也丝毫没有松懈的意思，双方的角逐进入百热化阶段。时间越拖越久，双方选手的体力都已达到极限，他们一个个仰着头，咬着牙，豉着腮帮子，脸涨得通红，额头被火热的太阳烤得冒出汗来，我们班的同学和老师一起为本班选手喊道：“加油，加油！”在最后几分钟我们班胜利了，同学们高兴得跳起来，开心的欢呼着。
通过这次比赛，我明白了不管面对怎样的对手，只要抱着全力以赴的决心，就可能赢得胜利的果实。
指导教师：蒋忠伟
难忘的拔河比赛
六年级（3）班 郭小钰
当我拖着疲惫却又很兴奋的身躯，缓缓走在回家的路上，夕阳的余光将我的影子拉得很长很长。此刻，我的脑海中依然不断回忆着刚刚结束的那场拔河比赛，心潮澎湃，久久不能平静。
比赛结束的哨声仿佛还在耳边回响。我们班在与对手班级的激烈角逐中，凭借顽强的毅力和团结一心的力量，最终赢得了比赛。那一刻，欢呼声、雀跃声充斥着整个班，同学们紧紧拥抱，喜极而泣。
让我把时光倒回至比赛刚开始的时候。操场上，两条醒目的长线横在中央，一条粗绳静静地躺在那里，等待着双方的力量对决。我们班和对手班的同学们分列两侧，个个摩拳擦掌，眼神中充满了坚定和期待。
“嘟一一”随着裁判一声令下，比赛正式开始。只见我们班的“大力士”小宁，双脚稳稳扎在地上，身子后仰，双手像钳子一般紧紧抓住绳子，额上汗如雨下。在一旁的老师，大声的喊到：“加油！一二，一二。”脸上露出紧张的表情。
咱们再看看整个队伍，同学们的脚步统一向后，身体统一倾斜，形成了一股强大的合力。这是团结的力量，每一个人都在为班级的荣誉而尽力。
而我，站在队伍靠后，感受着绳子上传来的巨大拉力，双手被勒得生疼，但心中有一个信念一直在鼓励着我：别气馁，雨后就一定会有彩虹。
在这紧张激烈的时刻，场边上的啦啦队也不甘示弱。他们挥动着手中的彩旗，声嘶力竭地喊着：“加油！加油！”那声音仿佛有一种神奇的力量，激励着我们不断前进。
终于，在我们的共同努力下，红绸一点一点向我们这儿移动，当裁判吹响胜利的口哨声时，整个班都沸腾了。
这是一场多么激烈而又多么难忘的拔河比赛啊！它让我明白了团结的力量，也让我明白了只要坚持不懈，雨后就一定会有彩虹。
指导教师：蒋忠伟
精彩的篮球比赛
六年级（3）班 张理媛
篮球，这颗充满魔力的球体，每一次，在球上比赛不仅仅是一场体育竞技，更是一场精神的较量，一次团队协作与个人能力的完美结合。
篮球在这个充满活力的季节里，一场比赛便能成为人们瞩目的焦点。它作为一项集体运动，其魅力在于它融合了力量、速度与智慧。在这场比赛中，我们见证了球员们精准的传球、灵活的移位和惊人的投篮技巧。每一次进球，都是团队协作的结晶，每一次防守，都是对胜利的渴望与坚守。
比赛过程中，球员们的拼搏精神让我深感。无论是在比分时稳扎稳打，都要巧妙防守，场上局势瞬息万变，让人目不暇接。每一个进球都伴随着观众的欢呼声。
然而，在这场比赛中，我更看到了比胜负更重要的东西——团队精神。篮球是一项集体运动，一个人的力量是有限的，只有团队成员之间相护信任、相互支持，才能发挥出最大的战斗力。在这场比赛中，双方队员无论是在进攻还是防守时，都可以默契配合，共同面对挑战。这种团 队精神不仅体现在比赛中，更将影响自己的人生。
此外，这场比赛还让我认识到了拼搏精神的重要性。在蓝球场上，没有永远的胜者，只有不断挑战与超越。双方队员在比赛中不畏强手，坚持与敌对抗争到底，这种精神我们要学习。
打篮球也可以结交朋友，我们在很孤独的时候，因为打篮球而交的朋友们便会来和我们来一起去游山玩水，这时便会温和多了。还有，在自己受到困难时，他们也会来安慰我们，帮助自己走出困境。
这就是精彩的篮球比赛，一项蕴含着团结协作的精神的运动竞技赛。
指导教师：蒋忠伟
一场难忘的拔河比赛
六年级（3）班 赵常玲
记得那是一个秋风习习的日子，学校为了锻炼我们的身体，于是，便组织了一场拔河比赛。
下课后，老师把我们分为两个组，一个啦啦队，一个拔河组，便排队向操场走去，操场上，人声鼎沸，操场中心放着一根红绳，红绳周围拥簇着一堆人，都是参加拔河比赛的，他们有的正在热身，准备一举拿下比赛；有的正在议论着比赛的过程；有的还在尝试着拔红绳，似乎这场比赛他们势在必得。
我们等了好久才来到操场上，操场中央六班和五班正在进行比赛，我们班在一旁观赛：只见中间的红布一会儿向左移，一会儿又向右移，转眼看向同学们每个人脸上都是满头大汗，站在最前面的同学们手紧紧握住绳子，一个劲的往后拉，如同一位冲锋上阵的战士，使终不肯松手，后面的同学也很吃力，有一位同学，双脚紧紧的立在那儿，身体向后倾斜了一度，双手紧紧的抓住绳子，脸上被憋的通红......“六班胜利”随着一声哨响过后，便传来一阵欢呼声，六班的同学们开心的围在一起，开心的像一朵七彩的花儿，老师们也很开心，脸上溢洋着笑容。
六班赢后，就要对我们班了，老师先把我们叫在一起，给我们讲“战术”和老师们之前拔河的经验，做完热身准备后，我们便开始比赛了。我们站在各方的位置上，双方队员握紧绳子，“开始”一声令下，六班便出全力，向后一拉，我们险些被六班拉走，调整好状态后我们一个个脚蹬着地，身体向后倾，拼命的向自己的方向拽绳子，中间的红布一会儿飘向右，一会儿又飘向左，双方的啦啦队也齐声高喊，不停的加油，老师也在为我们加油。站在第一个的小李咬着牙，使劲往后拖，手都拽红了，虽然很想放弃，但还是坚持的向后拉，老师教我们说，喊道：“一二三，一起用力拉。”一二三，我们用力一拉，六班越过了红线，输了比赛，我们赢了！
老师开心的拥抱住我们，同学们也分享自己当时的感受，小李的手也被磨破皮了，但他脸上依然洋溢着笑容。为了整体的荣誉，这些伤对他来说不算什么。
这场拔河比赛让我明白了团结的力量，激励我在未来的路上树立克服困难的信心。
指导教师：蒋忠伟
难忘的篮球比赛
六年级（3）班 陈科翰
春天来了，春回大地，万物复苏。小草悄悄地从土里钻出来，小花笑红了脸，柳树甩起了长辫子......它们把大自然打扮得生机勃勃，到处充满了欢乐的气氛。
就在上午，老师告诉我们一个好消息，要举行篮球比赛，教室里立刻沸腾起来。这个中午似乎比以往漫长了许多......
好不容易敖到下午。这时太阳已经偏西，微风中含笑的柳枝一摇一摆，好像在为我们这次比赛助兴。
我们排着整齐的队伍来到了篮球场，只见两张课桌，两个裁判、两个篮球整整齐齐地，我们的对手七班还没有来，于是我们坐在篮球架下阴凉的地方等待着比赛开始。
没过几分钟，七班就来了。七班刚刚就位，就被裁判叫了过去，换上了球衣，来到了场地上。
“嘟——”哨声响了，一场紧张刺激的比赛正式开始了。我们双方队员互不相让。这时，球来到了我班种子选手手上，他凭借着自身优势，一路猛冲，“唰”一个完美的孤线，不好，七班选手盖帽，他一点也不慌，跑上前接球，“唰”又是一投......上半场我们毫无压力。
可到了下半场，我们队士气大减，团队精神抛之脑后，导致我们原来领先的分数一下子落后别人五六分，毫无疑问，我们输了比赛。
通过这次比赛，我懂得了一个道理，任何团体，只要团结一致，就能取得胜利。
指导教师：蒋忠伟
难忘的运动会
六年级（3）班 金治晔
在每个学期中，运动会都是我们最期待的日子。
一大早，同学们和老师就来到了操场，参赛队员有的整理服装，有的做着准备活动，不亦乐乎，原来安静的操场一下子便热闹、喧嚣起来。运动场上充满了欢声笑语。
很快，开幕式结速束。随之而来的第一个项目：50米短跑。一分钟后，只见五个参赛队员站在起跑线上，个个信心十足。只见他们弯腰、弓腿，随着一声枪响，参赛选手像离弦的箭一样冲了出去。我们班的小谢同学，他的脚下如同踩了风火轮似的向终点狂奔而去。我们为他拼命的加油，呐喊，给他加油。一开始，小谢同学处于第二的位置，到了中间位置，小谢慢了下来，他与第一名同学又拉开了二三米的距离，他后面的同学也追了上来。我们激动的呐喊着，挥着手，给他加油。可在这时，小谢忽然一阵加速，超过了第一名，到达了终点，夺得了冠军。我们一蹦三尺高，无法用任何语言来描述我们此刻激动的心情。
然后，到了1分钟跳绳项目了。只见小明的手快速翻动，白色的路跳形成了一个白色的屏障似的，罩在他的周围。他就像一个拧紧发条的机器人一样，不停的跳着。终于，时间到了。小明跳了198个，夺得了第一名。
最后，我们来倒了仰卧起坐的场地。赵同学抱着头，把腿弯得差不多。比赛开始了，只见赵同学一起一躺，也得了第一名。
比赛结束了，灿烂的阳光洒在我们身上，快乐在我们心里荡漾。这次运动会，我明白了“一分耕耘，一分收获。”今后我要多锻炼，希望下次比赛能够参加，为班级争光。
指导教师：蒋忠伟
拔河比寒
六年级（3）班 吴舒雅
在四年级时，学校举行了一场激动人心的拔河比寒，那一天，让我十分难忘。
那天，阳光明媚，我们四年级全体同学在学校足球场上举行了一场激动人心的拔河比寒。这次活动不仅让我体验到了团队合作的力量，还让我们全班深刻感到了坚持不懈的重要性。
比寒开始前，操场上人声鼎沸，同善学们摩掌擦拳，跃跃欲试。我们班的队员们在班主任蒋老师的带领下站到了四（3）班的位置，蒋老师一边叮嘱拔河的同学注意安全，一边叮嘱我们一定要大声的喊加油。我们加油的也是跃跃欲试。
我们班先看了四（1）班和四（2）班比赛，他们拔的不相上下，头上有细细腻腻的汗珠，但在最后，（2）班因为体力不支，输给了（1）班。接下来到我们班和（4）班了，我们班拔河的都十分紧张，随着裁判一声哨响，比赛开始了，（4）班全体发力十分统一，所以一下就拉了一大半，我们班重心不稳，所以很快就输给了（4）班。（4）班的一些女生十分挑衅的嘲讽我们，嘴上挂着得意，我看到了，鼻子猛的一酸，哭了出来，同学们跑过来安慰我，说：“没事的，我们还有一场，一定会赢的！”听说后，我又振作了起来。
后面我们看了其他班的拔河比寒后，又到了我们，我们的对手是（9）班，（9）班拔了4场，都赢了，我们没有什么胜算。裁判吹哨，（9）班就使出了全身力气，但我们喊着“一二、一二”的口号，勉强发力统一，我们班的主力是小宁和小李，小宁到是平稳，没有出现体力不支的症状，可小李的脸上露出了痛苦的表情，手上都磨出了泡，他渐渐开始放手，蒋老师发现了他的痛苦，也看到了他在放弃，她跑到小李旁边，大喊着：“小李，加油不要放弃！”小李听到了那句话，他忽的眼神变的坚定，手重新紧握麻绳，大喊到：“一二，一二。”渐渐的麻绳中心向我们拉近，（9）班的也体力不支，慢慢在向前倾斜，小宁在最后一点时猛的拉，裁判吹响了口哨，我们瞬间快乐的跳了起来，我又哭了，但这次是喜悦的哭，是开心的哭，是胜利的哭。
那天，我真正的体会到了团结的力量，坚持不懈的力量。
指导教师：蒋忠伟
拔河比赛
六年级（3）班 赵怡捷
我爱到小区里玩耍，尤其是在下午时的小区格外热闹，令人感觉到快乐和温暖。
上个周末的下午，我又在小区里和朋友们玩耍，突然远处传来一声呐喊：“拔过来，加油！”我心头一振，是啥时候听到过这句话？噢，对了，是两年前的事了。于是，我又沉入了往事。
两年前，当时我是四年级的小学生，一天上午，老师快活地对我们说：“同学们，下午有一场拔河比赛！”我们都高兴得一蹦三尺高。
到了下午，拔河比赛即将开始了，比赛之前，体育老师教他们拔河时的动作，参加拔河的同学们都希望能超越其他班，个个认真地学。
随着一声巨响，拔河比赛即将开始了。首先是四（1）班对四（2）班，比赛双方跃跃欲试。裁判一声哨响，开始了，（1）班和（2）班的同学在那儿呐喊，（1）班获胜了。到（1）班和我们四（3）班对抗，哨声一响。我们四（3）班的啦啦队不停地呐喊：“四（3）班加油，加油！”“拔过来，加油！”我注意到（1）班拔河的同学的拔河动作都不规范，但是他们班个子高的人很多，力气当然大了；眼看中间的小红旗就要过去了，我们赶紧呐喊：“拔过来，加油啊！”前头的小镇同学努力往后仰，最后的小黄使出吃奶的力气往后拔，终于我们（3）班战胜（1）班。
后面几轮比赛，我们由抽签决定，我们班次次空投，不仅可以在后面才开始拔，也让大部分同学得到缓冲，最后一轮，我们又和（1）班，（1）班的同学们满头大汗，但就是不服。我们班休息得稳恰，我们又在喊：“（3）班必胜，（1）班必输！”“拔过来，加油！”在我们一声声的呐喊，终于“小红旗”靠我们这边了，我们个个欢呼雀跃，一蹦三尺高，跳的跳，舞的舞，唱的唱，还要抱在一起转个圈。
事情已经过了两年了。在小区的玩耍与欢呼中，我不仅想起了这件事，还明白了一个誓理：比赛既有输，也有赢，赢的那方不能骄傲自满，输的那一方不能灰心，要重整旗鼓，争取下次获得胜利的快乐。
指导教师：蒋忠伟
激烈的拔河比赛
六年级（3）班 赵泽佳
四年级我们在学校里举办了拔河比赛，所有的班级都要参加。老师对我们说：“男同学15个，女同学也选15个。”选女同学的时候我被选上了。我高兴极了，也很激动。
马上开始比赛了。我们到了操场，体育老师教了我们拔河的经验技巧，我们做了个示范，给体育老师看。体育老师说：“对，就是这样的。”班主任老师安慰着我们参赛的同学不要紧张。
接下来，比赛开始了，我们用体育老师教的方法，正确地拔了起来。我们班的小李同学在前面使紧的拔，他用尽了全身力气，尽管他的头划破了他都要坚持，咬紧牙关，不敢放松，因为他知道如果一放松，我们班就输了。同学们用了很大的力气拔啊，啦啦队在旁边大声喊着加油！所有参赛人员都用尽了全身力气，拉着绳子一直往后拖，直到中间的小红旗到我们这一边，第一轮，我们赢了。我们所有参赛人员都开心的跳了起来。休息了一会儿，又到下一个班比赛。我们看着其他班的拔河，他们却没有把方法用对，体育老师吹哨子他们就拉，可是没有作用，因为他们还没有用对方法。
接下来到了总决赛的时候了，我们班和九班比。九班的同学个子高高的，还有几个胖胖的，看上去很厉害。刚开始我感觉这一轮可能他们会赢。但是我心想，只要我们坚持，就有赢的机会。啦啦队们也异口同声喊起了：“加油，加油！”我们参赛人员使劲的拔，个个都累得满头大汗，仍不放弃， 最后，我们用尽全身所有的力气，在我们的努力下，这一轮，我们又取得了第一名，班主任老师和全班同学都欢天喜地，手舞足稻地拍起手来，老师夸我们真是太棒了！
这就是激烈的拔河比赛，让我感受到了只要坚持就是胜力，我们高兴极了，一蹦三尺高。
指导教师：蒋忠伟
赛龙舟
六年级（3）班 李长镇
“重五山村好，榴花忽己繁。众色两髻，艾束著危冠。旧俗方储，赢躯亦点凡。日斜吾事华，一笑向杯盘。”这是宋代诗人陆游在端午节时所作的一首诗。
端午节这天要吃粽子，吃鸡蛋、戴五彩线、举行龙舟比赛的习俗。
今年端午节，我早早的就起床了，跟着爸爸妈妈来到江边看龙舟。天空格外睛朗，让人心旷神怡，尽管我来得很早，但江边已经是人山人海了，在爸爸的帮助下，我终于找到一块“风水宝地”能看到整个江面。比赛即将开始，我们都翘首远望。
只听一阵欢呼，比赛开始了。可由于离我们较远，我只看到有许多小点向我们移动......五分钟后，我终于看清楚有十多条龙中争先恐后的向着这边驶来。每条龙舟上有鳞甲形的彩花纹，翘起的龙头威武无比，翘起的龙尾直指蓝天，每条龙舟上整齐的坐着两排船手，每排有十个人，穿戴着统一的头饰和服装，一艘艘龙舟像快艇一样激起高高的浪花，好看极了。
冲在最前面的是一条红色的龙舟，大家都热情满满的为他们加油，听见人们的鼓劲声，这条红色的龙舟比原来滑得更加快了，后边的几条龙舟也紧追不舍，人们的加油声，呐喊声一浪高过一浪。我也为那红色的龙舟呐喊，让他们充满力量，快点到终点。大家都热情满满的为他们加油，那条红舟真的不负众望，以超越第二名二十米的距离通过了终点。人们都高兴的欢呼雀跃着，好像自己也得了第一似的，我也乐得直拍手。妈妈见我兴奋的样子还用手机给我和舟龙拍一张合影。
龙舟赛在欢乐的气氛中结束了，但那催人奋发的锣鼓声仍在我的耳边回荡，那拼搏的画面常常在我脑海里浮现。
指导教师：蒋忠伟
拨河比赛
六年级（3）班 陈雨沫
“加油！加油！”一声呐喊，一声声欢呼在校园里回荡着，原来是我们学校正在举行拨河比赛。
只见我们班的“大力士”小明站在队伍的最前方，他紧咬牙关、双眼瞪得圆溜溜的，仿佛能喷出火来，只见他双腿呈弓步，身体后倾，几乎和地面平行，每一根肌肉都紧绷着，仿佛要将全身的力量汇聚到那双紧握麻绳的手上。每当对方稍有松解，他便大吼一声，带动全队向前猛地一拽，那气势如虹，让人不禁为之动容。
再看整个赛场，两旁的啦啦队更是热闹非凡。同学们挥舞着手中的彩带和旗帜，加油声、呐喊声此起彼伏，汇成了一首激昂的交响曲。有的同学急忙为自己的班级加油，恨不得自己也能冲上去帮助；有的则一边挥舞手中的物品，一边整齐的喊着口号，为队员们鼓劲。这份团结与热情，让整个比赛现场充满了活力与色彩。
经过几轮激烈的拉锯战，比赛逐渐进入白热化阶段。两队都已筋疲力尽，但那份对胜利的渴望却丝毫未减。就在这千钧一发之际，我们班的小明同学再次爆发出了惊人的力量，他们齐声高呼，心往一处想，劲往一处使，终于，在大家的共同努力下，那象征着胜利的红绸缓缓移向了我们的方向。
随着裁判老师的一声“停”，比赛结束，我们赢得了这场艰难的胜利。那一刻，全班沸腾了，欢呼声、笑声交织在一起，形成了一幅最动人的画面。
人生就像一张洁白的纸，每个人都在描绘着各自的绚丽色彩；人生就像一条漫漫长路，每个人都是走在路上的行者；人生就像一首动人的歌曲，每个人都从中感受到了东趣。打开记忆的大门，这次拨河比寒令我难忘。
指导教师：蒋忠伟
学校运动会
六年级（3）班 方昌悦
集体的荣誉是我们最大的动力，运运会既锻炼了身体，又增强了我们的团队精神。今天，我们终于迎来了一年一度的秋季运动会。
一大早，同学们随着各班老师来到操场上。操上热闹极了，参赛队员们个个精神抖擞，有的在做热身运动，有的却因为老师给他们讲一些规则没来得急做热身运动。
来到拔河比赛的场地，我们班的正在做热身运动，而和我们班对决的那个班却表现出轻松、必胜的决心。而我们也毫不示弱，也表现出自信的心情，两个班跃跃欲试，比赛开始了，我用力地往后拉着，可对面那个班也使颈地拉着。我们的蒋老师在一边大声地为我们加油，这时对面那个班的最后一个同学借着自已体型优势，把红线拉到了离他们只有两三厘米的地方。霎时，我们也全体往后一蹬，最后我们班的小镇用尽全身力气把绳子往后一拉，我们就赢，就因为这一拉，麻绳把他的手拉得破了皮，我们为他欢呼，给他安慰。
接着，我们来到跳绳场地，我们班参赛的有三名同学，全班看好的“小森”同学只听一声口哨，他飞快地跳起来，我在一边大声为他喊：“小森，加油，小森，加油！”意外出现了，平时根本不会出现问题的小森，今天却出现了好几个错误。最后很遗憾地拿了第三名。
最后来到做仰卧起坐的地方。我仔细地盯着小钰同学，她是我们班做仰卧起座最好的一个。只见她下去的快上来迅速。其他参赛选手前面与小钰不相上下，可后来因为坚持不住，放慢了下来。最后成绩一共是整整五十个。小钰得了第一名。
这次运动会让我体会到了，只有付出才会有收获。也让我懂得了困结，就是力量。
指导教师：蒋忠伟
拔河比赛
六年级（3）班 翟梓希
清晨的阳光洒在校园的每一个角落，为马上开始的的拔河比赛增添了几分热烈。各组比赛的队员们已经站好，他们一个个都精神饱满，准备迎接力与美的较量。
比赛开始前每个班的队员都已站好自己的位置，准备发力。随着裁判员的哨声响起，比赛正式开始。
只见双方队员，立即进入了紧张对抗状态，只见他们紧握麻蝇，双脚稳稳地蹬住地面，用尽了全身力气向后拉。绳子在两班之间摇摆不定，仿佛在调皮的跳着。
而操场上的同学们更是大声呐喊。鼓掌、助威为各自的队伍加油打气，甚至还有的同学拿出了自制的小旗舞着。
随着比赛的开始到现在已有了一分多钟了，两方队员都体力渐渐耗尽了，但正因为这样使他们斗志更加高昂，他们不断的鼓励自己，为了团队的荣誉坚持着。
这时红旗向别的队拉去，这可急坏了看赛的同学们，他们更加喊得大声，就在这千钧一发之际，我们班站在最后一排的同学小佳，使出了自己的妙招“定海神针”，这下他只顾站定不动，使劲拉，有了小佳的“定海神针”，大麻蝇只进不出，很快中间的绳子飘向我们班。最终我们班赢得了比赛。
这场比赛不仅是一场力与美的较量，更是一场意志的考验，它不仅让同学们知道了团结的力量，还让我们学会了在困难面前勇往直前的精神。
指导教师：蒋忠伟
拔河比赛
六年级（3）班 李选阳
今天上午，老师告诉我们一个好消息：下午就要进行拔河比赛，教室里立刻沸腾起来。
中午刚吃完饭，老师就开始选人去参加，老师选了很多同学去参加，有小镇和小宁同学，还有一些强壮的同学，小镇是一个身高一米六的强壮男生，而小宁同学是一个身高一米五六的较胖的男生。
选完同学后，老师就播放拔河比赛的视频，看完后，我们老师就让我们好好休息，准备一下比赛，很快我们就到了比赛的时候，我们按体育老师教我们的位置站好后就开始了比赛。
一声哨声响后，双方都开始了发力，我们对战的是四班，一开始我方就拉过来了一大截，四班也不干示弱，一点一点又拉了回去，但力量悬殊，又被我们拉了回来，最后，小镇把握好机会，大喊一声拉，我们同时一起拉，就把四班拉了过来，我们胜利了。
接着老师去抽票，结果老师的运气太好，直接帮我们抢空到了总决赛，我们对手是八班，八班已经连续拉了五场了，老师给我们打气说他们班已经没力气了，我们好乘胜追击，拉赢他们。
决赛开始了，一开始我们班占了上方，但后来慢慢的我们被拉了过去，就在我们要输的时候，老师突然冲过来给我们加油，想放弃的我们马上来了精神，小宁同学，脸涨的红彤彤的跟血染一样。
拔河比赛结束了，我们班得了第一名，通过这次比赛，我懂得了，做任何事情都要坚持不放弃，只要团结一心就能获得胜利。
指导教师：蒋忠伟
拔河比赛
六年级（3）班 臧沅浩
学校一年一度的运动会还有一天就要开始了，这次的运动会比的是拔河，但拔河比赛中，有一个班，班里几乎每一个人都非常强壮。想要和他们班比，我们班几乎不可能获胜。但我们班的小李、小宁和小鹏却斗志高仰，巴不得运动会马上开始。
就这样怀着激动的心情等了一天，终于等到了运动会开场，先是由校长上台讲话，之后由老师抽笠决定对战的班级。
比赛开始了，老师抽中的班级是二班，也是一个很厉害的对手。我们班则是由小宁压阵，其他同学则负责拉绳，比赛开始时，小宁一脸严肃，头项上不断地冒出一颗颗豆大的汗珠。比赛双方都在卖力的拉着绳子，眼见我们班就要被拉过去，突然，我们班的人想出了一个方法，于是，我们班的人全都一齐停下拉绳，三班受到贯性，全都摔倒在地。我们班的人见状，立马用出全力拉绳，就这样，我们赢下了第一局。
第二轮，老师抽到了轮空，我们在一旁为自己喜欢的班加油。
第三轮，老师又抽到了轮空，我们看着拉得正欢的别个班，心里直发痒。
第四轮，老师居然又抽到了轮空，我们就在一旁无聊的看别人别比赛。
终于，到了第五轮，只剩下了一班，也就是很强壮的班。
我们班依旧是用之前的阵形，比赛开始后，小李和小鹏拼命的拉，可依旧没有半点进展，我们又用出了之前的方法，可仅仅只让一班往前走了几步，可经过三轮的消耗，一班体力也早已不支，很快，就被我们班取得了胜利。
这次的比赛我们班取得了第一名，我明白了做事一定得用方法，没有方法只会输的很惨。
指导教师：蒋忠伟
秋季运动会
六年级（3）班 范顺梓
金秋十月，桂花飘香，我们迎来了一年一度的秋季运动会。
一大早，全校师生就来到了运动场，有的安排场地，有的整理服装，有的安放器材，有的在赛前热身，原本寂静的场地一下子热闹起来。
大约7点30分，运动会的开幕式开始了。在昂扬的乐曲中，各班运动员穿着统一的服装，排着整齐的队形，大踏步走向主席台，展示出少年人特有的朝气与活力。放眼望去，在蓝天白云的映衬下，气球飞舞，彩旗飘扬，一排排动作一致的运动员仿佛既将出征的将将士，让人不禁期待起既将开始的比赛
庄严的升旗仪式后，比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油声和助威声此起彼伏，络绎不绝。
左边赛场上的运动员们，一个个如兔子般飞离起点，像离弦的利箭般冲向终点，运动员们旺盛的斗志和拼搏的热情，使得在场的观众兴奋不已。
最牵动人心的要数女子400米接力了。随着哨响，比赛开始。只见我们班的体育委员快速冲了出去，几个大步就超过了其他人，然后绕过标杆，第一个跑回来。首战告捷，我边跺着脚边把手伸得长长的，心想：“一定要第一个交棒赢得比赛的冠军！”
各项比赛一直进行到了黄昏时分才结束，赛后颁奖和表彰仪式上。虽然我们班没有得到团体冠军，但还是有好几个人得到了冠军，我们开心极了！
指导教师：蒋忠伟
学校运动会
六年级（3）班 马嘉懿
在我的小学生涯中，举办过许许多多的活动，但最让我难以忘怀的，还是那次激动人心的运动会。
那天，阳光明媚，操场上彩旗飘扬，同学们的脸上都洋溢着期待和兴奋的笑容。随着运动会的开幕式落下帷幕，各项比赛正式开始了。
我参加的是百米短跑和接力赛。百米短跑是我最为紧张的一场比赛，因为这是技巧和速度的较量，更是勇气和毅力的考验。当我站在起跑线上时，能清晰地听到自己的心跳声，还有身后观众席上同学们的加油声。随着“砰”地一声枪响，我像离弦的箭一样冲了出去，耳边的风呼啸而过，我全力以赴地奔跑着。最后冲过终点时，我几乎是气喘吁吁，但内心的喜悦和自豪却油然而生。
接力赛则是一场团队协作的盛宴。我们队的成员们都摩拳擦掌，准备为团队争光。比赛中，每一棒的交接都至关重要，我作为最后一棒，更是肩负着压力。当接力棒传到我手中时，我感受到了队友们的信任和期望。我紧紧握住接力棒，像风一样奔跑着，耳边传来的是队友们的信任和期望。我紧紧握住接力棒，耳边传来的是队友们的呐喊声和加油声。当我第一个冲过终点时，队友们都围上来，我们紧紧拥抱在一起，分享着胜利的喜悦。
除了激烈的比赛，运动会上还有许多有趣的环节。比如开幕式上的舞蹈表演，动作整齐划一，充满了活力。
那次运动会不仅煅炼了我的身体，更让我体会到了团队合作的重要性和运动的快乐。每当回想起那一天，我的心中都充满了温暖和力量。
指导教师：蒋忠伟
拨河比赛
六年级（3）班 马辰宇
在四年级的时候，老师告诉了我们一个好消息，学校要举行运动会，我们年级是拨拨河比赛，顿时，教室里立刻沸腾起来。
到了那一天，我们来到了操场上，操场上人声鼎沸，同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，空气中弥漫着坚张而又兴奋的气息。操场中间有一根麻绳，中段有一块红布，谁拉过去谁就赢。老师分配好了同学，就开始比赛了。
“预备！开始！”裁判一声哨响，比赛正式开始，我们班对阵的是七班，双方对员迅速站好位置，双手紧握绳，双脚牢牢扎根地面，像一棵棵屹立不倒的松树。每个人都满头大汗，小李是我们班的主力军，只见他前腿绷地，整个身子就像一个石头，脚稳稳地扎在地上，生了根似的，小黄同学是个“大力士”，他紧咬牙官，猛的一发力，红布又离我们班近一步，小陈虽然个子小，但十分顽强，他不小心摔倒了，但又爬起来接着拔，他的脸像一个红番茄，豆大般的汗珠一个颈儿止不住的从他的脸上流下。
渐渐的，红布开始向我们这边移，一会儿，红布就快过来了，可是却拉不动了，甚至在向七班那边移了，我向前一看，小李同学好像体力不支了，这可怎么办呀？这时，老师喊道：“小李同学坚持住呀！”他一听立马发力，我们也共同发力，最后我们班赢得了比赛。
这此比赛，是我印象最深刻的一段经历。它告诉我们：只要大家心往一处想，劲往一处使，就没有克服不了的因难。
指导教师：蒋忠伟
精彩的拔河比赛
六年级（3）班 锁子涵
前段时间，我们学校举办了运动会，老师先说好了赛制规则，决定就在下午举行拔河比赛。
拔河比赛就要开始了！由每个班的班主任抽签决定哪个班与哪个班比，我们班主任抽中的是与6班。老师将力气较小的同学作为啦啦队，又将上场的同学按一定的顺序排列，最后，老师在队伍最后放了两个“定海神针。”
我们的对决就要开始了！只听见一声哨响，双方就开始往后拉了，同学们脸上面红耳赤，经过双方的拉扯，我们班进级了，而这个班淘汰了。再经过与其他班的一次PK，场上只剩下了4个班。下面，体育老师叫各班班主任抽取下半场比赛的顺序，可我们班主任的手气太好了，抽了轮空，就在我们觉得要到我们上场时，我们的班主任告诉我们，她刚才又去抽了一次签，结果直接跳到和9班比赛。
这就意味着我们可以直接进入决赛，我们个个喜笑颜开、觉得胜利在望。
终于，只剩下九班与我们班的巅峰对决了。哨声响了起来，双方同时向后拉，实力不相上下。开局，我们先占了上风，可到中场时，我们就有一些体力不支了。我们班的“定海神针”小李用尽全身力气向后拉，他的手已经被磨红，就在他快要放弃的时候，耳边传来了一阵阵呐喊声，是站在他旁边班主任加油助威的声音，是站在他后面啦啦队的那一声声的“加油——加油”声，是站在他前面努力拉绳的同学们，他觉得有这多人的支持，自己不能放弃。时间一分一秒地过去，然后一声哨声结束了这场比赛。裁判大声说：“六（3）班，冠军！”那一刻，全班同学和两位老师都露出了欣喜，激动的表情。
通过这次比赛，让我懂得了一个道理：团结就是力量！
指导教师：蒋忠伟
学校运动会
六年级（3）班 彭 悦
秋风习习，伴随着学校秋季学期的运动会而到来，让同学们的心中激动而又喜悦。
运动会将要开始了，每个班级都举着自己班级的班牌，口里大声地喊着口号，我们班级的每个同学，也大声地喊着我们的口号：“三班三班，非同一般，友谊第一，比赛第二。”我也大声地喊着口号，希望自己所在的班级拿下第一名的好成绩。
这次一共有三项比赛，分别是跑步、跳绳和拔河。跑步比赛马上开始，我们班参加的是“跑神”小张同学，他此时目光坚定，特别认真。一声“开始”，小张同学深呼一口气，如同离弦的箭一般冲了出去。选手们都很快，但小张同学早就跑前面去了，后面的人乱了手脚，被甩在了后面，我们班拿下了冠军，同学们个个高兴得手舞足蹈，开心大笑。
第二项比赛——跳绳，我班派出了小赵同学，他一分钟可以跳180个左右，大家还是很有把握他能拿下第一。比赛开始了！我班小赵发挥稳定，但旁边的二班有个同学比小赵快多了！小赵很努力，两个人不分上下。但最后，我们班差了二班7个，拿下第二。小赵有些愧疚，但大家鼓励他，并没有责怪他，大家认为第二也很好了。
第三项拨河比赛，我们班的五个人都精得抖擞，信心满满，对手一班也跃跃欲试。比赛开始了，我们班的五人使出全身力气。小王同学紧紧向后拉着绳子，小李同学满脸通红，使出所有力气，小刘同学额头上冒出几滴汗珠，小孟和小崔拼命向后拉。大家都很用力，希望拿下第一。
最后，虽然只得了第二名，但我们明白了团队的重要性，我们会重整旗鼓，争取下次拿到第一名！
指导教师：蒋忠伟
趣味运动会
六年级（3）班 王玺棣
今天，我期盼已久的运动会终于开幕了。
听老师说，这次运动会的项目不但有趣，还有挑战性。我暗下决心，要在比赛中努力拼搏，为班级争光。
首行进行开幕式，各班同学排着整齐的队伍，举着各班的班牌、穿着蓝色运动服，迈着矫健的步伐，依次走过主席台。先是升国旗，然后是老师说比赛的项目，最后校长宣布运动会正式开始。
第一项是团体广播体操，我们班和其他班一起出场，过程中我们看到了别的班表现非常出色，不禁多了儿分压力，我紧张极了，生怕因为自己表现不好而影响我们班的成绩。伴随着广播操的音乐，我们每位同学都努力做好每一个动作。下来后老师说，我们班的动作整齐划一，非常不做，后来我们班在这个项目拿了二等奖。
接下来的拔河比赛更加精彩、激烈。我们先是对阵了九班，我们的体育老师张老师教我们脚对脚，手抓紧，这样重心就会稳，从而更好地发力。比赛开始了，我们每个同学都用力的拉紧了绳子，生怕绳子脱手，我更是紧紧地抓着绳子，不敢松懈，随着体育老师的一声哨声，我们每个同学都使出了吃奶的力气，眼看就要被九班拔过去，我们班的小李同学和小苟同学站了出来，小李同学在最前面突然猛的一用力，小苟同学则在后面充当起了“定海神针”，要知道小苟同学可是我们班最重的，足足有九十多斤呢，我们班很快就胜利了。我们班的每个同学都开心得跳了起来。
运动会结束了，我们从紧张激烈的比赛中获得了巨大的乐趣。
指导教师：蒋忠伟
多彩的“六一”联欢会
六年级（3）班 郭乐陶
一年一度的“六一”儿童节到了，我们班准备举行一个联欢会，在这一天，同学们个个兴高采烈，背着自己喜欢的零食来到了教室。
在老师维持好秩序后，精彩激烈的才艺表演就开始了。首先上台宣布活动内容的，是我们班的“播音担当”小吴同学，只见她一手拿话筒，一手拿着主持稿，快步走了了讲台。
主持完毕后，最精彩的部分开始了！同学们个个八仙过海，各显神通。看！首先登场的是小丽同学，她表演的是中国舞。只见她随着音乐翩翩起舞，脸上神采飞扬，如痴如醉，仿佛在述说着一个动人的故事。
接下来是酷爱武术的小王同学的才艺表演。只见他的搭挡拿着一块木板，小王死死盯住木板，就像和木板有着深仇大怨一般，他飞快地出拳还没见着拳头的影子，木板便碎了。在场的同学都惊得目瞪口呆。
最后一项活动是同学们最期待的“分享零食”活动，同学们都把零食拿出来放在桌上，与大家分享。只见“大胃王”小华一边不停地往嘴里塞零食，一边盯着桌上的零食，他可真是“吃着碗里的，瞧着锅里的”。其他同学有的跟同学聊天，有的在商量着放学后去哪玩，教室里充满了欢乐的气氛。
“六一”联欢活动圆满结束了。我还意犹未尽，这真是一次有趣的活动啊！
指导教师：蒋忠伟
拔河比赛
六年级（3）班 崔鑫源
那天同学们挥汗如雨，那天同学们团结一心，那天同学们使出吃奶的劲，那天同学们嗓子都喊哑了，那天的声音此起彼伏、震耳欲聋，那天，我永远忘不了。
盼星星盼月亮，终于盼来了一年一度的拨河比赛，我们班对战的是五班，于是大家纷纷走上前拉住绳子排成“柳条”形，我紧张得心“扑通通”地跳，旁边的同学好像看出了我的心思对我说：“没事，别紧张，放松点。”
“嘟”，哨声响了，大家身体一起向后仰，一个个涨红了脸，同学们的手像一把大钳子一样，紧紧地地抓住绳子不放，我使出了九牛二虎之力，脚一步一步吃力地向后退，可谁知五班的劲也很大，两边这样一拉，我好像要飘起来一样，再向前面一看，只见我们的主力也是个个流汗，特别是小李，此时的他已经是大汗淋漓，双腿都有点儿发颤，明明他都已经疲惫不行，可他一直抓着绳子就是不放手，此时，我心里一直在为他加油，因为只要小李一放手或者体力不支，那么我们班的胜率就直接降低了30％，那就必输无疑了。“加油啊，小李，你可千万不要放弃啊，你放弃那就输了呀。”小李一只手累了，又拿另一只手拨，眼瞪得圆圆的，咬着牙，我也一直再向后拉去，一刻也不敢放手，也是怕自己一放手就输了，就后悔莫及了。
双方一直疆持不下，中间的红旗一会向右走一点，一会又向左一点，而惭渐的，那面小旗子向我们移来，我们终赢下了这次的比赛。
通过这次比赛，我明白了，一个小水滴只有融入大海里才不会被蒸发，因为团结力量大。
指导教师：蒋忠伟
多彩的生活
——夏季足球比赛
六年级（3）班 张睿琳
夏日的阳光热烈而奔放，如同我们对足球的热爱一般熊熊燃烧。在这个充满活力的季节里，一场令人难忘的足球比赛，为我的小学生活增添了一抹绚丽的色彩。
比赛当天，天空湛蓝如宝石，洁白的云朵像棉花糖一样飘浮在空中。校园的操场上，绿草如茵，仿佛一块巨大的绿色地毯。同学们身着鲜艳的运动服脸上洋溢着兴奋与期待，早旱地就来到了比赛场地。
随着裁判的一声哨响，比赛开始。我和小金开始配合，我们不停的传球，小金带着球冲向对方球门，一脚大力抽射，球像子弹一样飞向球门，球歪了点，没进，我们很失望，场下的观众们发出一阵惋惜声。
场下我们班的同学在大喊：“加油，加油三班，三班你们能行的。”这时对方发球了，我跑过去把对方球抢过来，传给小谢，小谢一个大力抽射，射进一球，我开心的作出了庆祝的动作。场下的观众也欢呼起来。
在比赛进行到一半时，对方趁我方守门员不注意成功打进一球，我们班的队员们没有气馁，我们团结一心，奋力直追，成功抢断一球，一个大力传球，球飞到了小金上方，他一个倒挂金勾球进了，球场再一次欢呼起来。
现在场上比分1比1平，离比赛结束只有10分钟了，比赛进入了白热化阶段，我们双方奋力拼搏，下半场结束的哨声响起了，比分依然是1比1。休息片刻后，我们进入了加时赛，加时赛我们和对方防守都很好，双方都没有人进球，最后我们进入点球大战。我们班的队员团结一心，相互鼓励，最后对方只打进了三球，我们打进了五球，我们赢了，同学们欢呼着，拥抱着庆祝这来之不易的胜利。
在这个多彩的夏天，这场足球比赛成为了我小学生活中最美好的回忆之一，它让我明白了，只要我们团结一心，勇于拼搏，就没有克服不了的困难。
指导教师：蒋忠伟
拔河比赛
六年级（3）班 汪心语
一年一度的拔河比赛开始了。我们班的选手个个摩拳擦掌、跃跃欲试，迫不及待想开始。
到抽签的时候了。我们的班主任很幸运地抽到直接晋级决赛。第一场开始了。我们班和五班拔。由于体育老师提前教给我们选手技巧，要将重心压低。我们班的选手们使出九牛二虎之力，又拼命压低重心。五班不敌我们而淘汰出局了。
第二局的时候，我们遇到了实力较强的七班。就在快输的时候，班主任和我们一起给他们加油！带头的小镇同学，本来手就很疼了，却咬牙坚持，带大家使出了浑身的力气。我们也拼命呐喊加油。终于，七班体力逐渐不支，败下阵来。虽然有几位同学的手磨出了几个血泡，却胜了第二场比赛。
最后，和九班比赛。九班的人牛高马大，如一只只犀牛般力气大。我们心中不禁忐忑不安，担心九班技高一筹，我们会输给他们。这时，我们班的道德与法治的老师也来给我们加油。他已经快步入老年人的阶段了。却跑来鼓励我们。小镇同学不顾手上的疼痛。对身后的选手说：“我们不能辜负老师和同学们的期望。”大家点点头，拉起绳子。九班虽然力气大，却比了许多场，又没有休息，气焰少了许多。我们班又赢了。
裁判开始统计分数，五六分钟后，他公布道：“这次比赛，第一名是三班，第二名是九班，第三名是一班。”我们顿时欢呼雀跃，喜笑颜开。小镇同学流下了泪水。不知是喜极而泣还是因为血泡的疼痛。
这次拔河比赛，我们不仅赢了。还懂得了团结是最强力量的真谛。
指导教师：蒋忠伟
精彩的运动会
六年级（3）班 代壘濠
我的小学生涯中。参加过许许多多的活动，如：旗台下的演讲、去敬老院看望老人等。可最让我难忘的，那是一次学校运动会。那不仅是一场为班级争光的机会，更是突出我们团结互助的好时机。
开幕式上，总裁判员宣读道：此次运动会的项目有拔河、足球、篮球，等多项有趣的活动。每一项都有同学积极报名，每个人都充满了斗志。
第一项是拔河。我们班的参赛选手个个身强力壮，我对这一项非常有信心。我们对九班，我一看九班的，个个又高又壮，我一下了慌了神。比赛开始了。我们班的选手用尽了吃奶的劲，再看一看九班的选手，也都个个憋得脸红脖子粗。中间的红绳飘忽不定，我看到我们班的种子选手小李的手有所放松，眼看就要放弃，老师在一旁大声喊：“加油，加油。”小李的手又重新捏紧，用力一拉，红绳便向我们这边过来。只听裁判说：“三班冠军，九班第二名。”我们便沉浸在欢乐之中。
接着篮球比赛，我们班由小宁打头阵，和七班比赛。小宁一个投球精准上篮，我们一片欢呼。当然七班也不容小看。一个侧面投球争得一分，后来就一直没得分，始终没能前进一步，后来。加时赛中，七班先得一分，我们就输了，不过，我们并没有气馁，我们会重整旗鼓，下次来战！
这一次运动会我们班，有输也有胜。但最重要的是，我们知道了团结就是力量的道理。这次运动会，我永运也不会忘。
指导教师：蒋忠伟
有趣的亲子运动会
六年级（3）班 崔新悦
在我的童年里，有许多有趣的活动，在那年的夏天是最让我难忘的——是那次公园里举行的亲子运动会。
那天，阳光明媚，公园里绿树成荫、鸟语花香。我们一家人早早地来到了公园，准备参加这次盛大的活动。公园里已经聚集了许多家庭，大家都穿着运动装，脸上洋溢着期待和兴奋的笑容。
运动会开始了，首先进行的是亲子接力赛。我和爸爸组成一队，我们紧紧地握着接力棒，准备迎接挑战。随着裁判一声哨响比赛开始了。我全力以赴地跑着，我爸爸紧随其后。我们互相鼓励互相支持，最终顺利地完成了接力。虽然我们没有获得第一名，但我们都非常开心，因为我们本会到了团结协作的力量。
接下来是亲子拔河比赛。我们一家人齐心协力，紧紧地抓住绳子，使出浑身解数。比赛中，我们互相鼓励，互相支持，展现出了家庭的团结和力量。虽然我们在比赛中输了，但我们并没有气馁，因为我们知道，重要的是参与和努力。
最后，我们参加了亲子跳绳比赛。我和妈妈配合默契，跳得非常投入。我们在一遍一遍地跳着，直累得气喘吁吁。最终，我们获得了第一名！我们一家人激动地拥抱在一起，庆祝这来之不易的胜利。
这次亲子运动会让我深刻地体会到了家庭的温暖和力量。在活动中，我们一家人互相支持，互相鼓励，共同度过了一个难忘的时光。这次活动不仅锻炼了我们的身体素质，更增进了我们之间的感情。我相信，这些美好的回忆将永远留在我的心中。
指导教师：蒋忠伟
难忘的拔河比赛
六年级（3）班 马驰骋
一年一度的拔河比赛向我们走来，同学们蹦蹦跳跳地来到比赛场外观看比赛。我怀着自信的心来到赛场，心想：我们班的同学那么高，一定能赢的。
再看整个赛场，两旁的啦啦队更是热闹非凡。同学们为一会儿给拔河队员喝彩，一会儿安静的看着他们排练着，老师们也在给拔河的同学讲着拔河取胜的技巧。
比赛开始了，敲锣打鼓和喝彩声响彻整个学校，一声令下，同学们一起朝后拉，腿扎着马步，防止摔倒，也更好使劲，同学们个个脸涨得通红，眼睛瞪得大大的。双方不分上下，异常激烈，这时，各个同学使出最大气力，往后仰，终于，绳子中间的旗过了线，上半场，我们取得了胜利，我们班的同学激动得蹦了起来。
很快休息了一会儿，下半场开始了，同学们拼尽了全力，有的人手都磨破了，也不放弃；这时候，有个同学脚滑了，后面的同学连忙往后使力，这个脚滑的同学连忙站起来继续使力，这一幕，看得我们心惊胆战，便扯开嗓子，大声喊：“加油，加油，要坚持下去，快要胜利了。”同学们听到了，一下子又充满了电量，奋力一搏，像上一轮一样，使劲向后拉。
随着红旗的过界，裁判老师一声喊“停”比赛结束，我们班又赢得了这一场比赛。那一刻全班沸腾了，拔河的同学不顾自己手上的疼痛，也鼓起掌来，为自己的功绩感到骄傲。
这次，同学们觉得，我们的胜利不在于力量，而团结才是胜利最好的依据。
这次的拔河比赛，和我开始想的一样，我们班的同学果然胜利了，让我感受到了团队的力量，这真是一场多彩而难忘的活动。
指导教师：蒋忠伟
拨河比赛
六年级（3）班 杨润霖
一年一度的运动会一直是我最期待的活动，其中有很多项比赛，但我最喜欢的就是拔河比赛。
运动会上，有的人在比赛，有的人在做准备运动，有的人正在座位上激动地鼓掌，大声为运动员们加油助威。比赛项目很多，比如说跳绳呀，拔河呀，百米赛跑呀......其中最精彩的要数正在举行的拔河比赛了。
看呐，拔河比赛的参赛者们已经跃跃欲试了。只见他们列好队形，站稳马步，眼睛盯着绳子，比赛开始了，参赛者们从地上抓起绳子，身子后倾，做好了准备。裁判的一声今下，他们就用吃奶的力气使劲向后拉，红领巾正在向八班靠近，我们班急了，把红领巾向自己这边拉，甚至还有的人拉破了皮，一看就知道他拼尽了力气。
赛场外的加油声此起彼伏，我们班的人都喊起来，举起右手，大声喊到：“加油！加油！加油！”于是，我们班士气大增，只见队员们咬紧牙关，用尽身上的所有力气，集体向后仰。中间的红领巾在一点一点地“走”向我们班。最终，我们班赢了，同学们都吹呼起来，高兴得一蹦三尺高。
这次，让我感受都了两个大道理：一，友谊第一，比赛第二；二，团结就是力量。
指导教师：蒋忠伟
难忘的拔河比赛
六年级（3）班 宋宇晨
“加油！加油！”这响彻云霄的声音，至今还在我耳边回荡。
那是一次难忘的拔河比赛。比赛开始前几天，我们班就积极训练，认真备战。经过几天的训练，我们信心十足，迫切地想和对手一较高下，仿佛已经胜券在握。
终于到了比赛的那天，大家情绪高涨，跃跃欲试，参赛双方紧紧地抓住绳子，气势汹汹地盯着对方。我扫视了一遍对面的参赛队员，个个都人高马大的，我有点担心我们班能不能赢。
随着一声哨响，我们的身子一顺儿往后倾使劲儿拉着绳子。我丝毫不敢解怠，紧紧拉住绳子，生怕绳子从我手中溜走。对方也不甘示弱，他们就像脚底钉了钉子似的，任凭我们怎么拉，他们就是纹丝不动，稳如泰山，如老黄牛一般倔强。
经过一轮的发力，我们有点招架不住了，可还是拼尽全身的力气坚持着。绳子摇摇晃晃的，一会儿移向对方一边，一会儿移到我们这边，一会儿固定在中间，时不时发出“啪啪啪”的声音，好像在诉说着它的痛苦。不好？一股巨大的力量从对面传过来，绳子在一点一点地向对方移去。眼看快要输了，我已经筋疲力尽了，手上的青筋都暴了出来，其他同学也都憋得满脸通红，可大家还是拽着绳子，不敢肯放松，难道我们就这么输了吗？我可不甘心呢？
在这千钧一发之际，队伍中传来班长的声音：“身体往下！”我们集体把身体往下，用尽全身力气。功夫不负有心人，绳子又慢慢朝我们移过来了。望着胜利就在眼前，我们班后面几个强壮的同学把绳子拉了回来。随着一声哨响，我们赢了！同学们激动地得抱在一起，齐声欢呼。这声音，震得地动山摇。
这真是一次难忘的拔河比赛。这次比赛让我明白了团结就是力量，任何情况下都不能轻易放弃。
指导教师：蒋忠伟
“六一”儿童节活动
六年级（3）班 李曦虹
一年一度的六一儿童节在同学们的欢呼声中来临了。
周五，同学们各各满脸笑容地来到了教室，是因为下午只上两节课。而这次六一儿童节和以前的不太一样，要求每个班出个游戏，然后给每个学生发四张票，一张票可以玩一个游戏。
同学们上课的心思都没有了，一心只想着下午的游园活动。
下午刚上完第二节课，同学们直奔操场，在老师的带领下，我们找到了自己班的位置。我们班的游戏是夹弹珠。规则是：在10秒内夹上五颗及以上的即可获得奖品。
游园活动开始了。我和朋友一起去排队玩夹弹珠，人好多啊，我们排了好久队，可前面都还有好几个人。这时，前面的人说：“改规则了，是20秒内夹起7个及以上个珠子都可获奖。”我先是一愣，随后笑了。因为10秒来5个或以上，差不多两秒一个。而20秒7个，则将近3秒一个，这大概是因为前面很多人都失败了吧！
好不容易到我和朋友了，她先挑战，只见她刚开始就不顺，那一个个小珠子如同一个个调皮的小孩子，不断的从筷子中间往下跳，不愿被夹走。最终，她只夹了两个。
到我了，我在心里不断安慰自己：没事，心态放平，别太紧张了。于是，我开始夹了。夹的时候，我的右手有点抖，我想把它停下来，好不容易停下来了，我一瞅，时间不多了，我又开始夹。其实，我发现它并不是很难夹，不要夹太轻，也别太重，不然太容易让珠子飞出去了。差不多就行。
最后，我以9个的“战绩”取得了胜利，真是太开心了！
后来，我和朋友又去玩了套圈，看别人套很简单，自己却一个都套不到，唉！真没劲！
剩下的时间我们东瞧瞧，西看看，时间就那么过去了。
这次活动，我不仅知道了凡事不能只看表面，而只有自己亲自体会过了，才能下结论，还获得了满满的成就感！
指导教师：蒋忠伟
一次秋季运动会
六年级（3）班 张睿嘉
金秋十月，丹桂飘香。在这秋高气爽的日子里，我们迎来了一年一度的秋李运动会，校园里彩旗飘扬，到处洋溢着欢乐的气氛。
运动会在激昂的《运动会进行曲》中拉开了帷幕。全校师生穿着运动服，排好整齐的队伍，向着操场走去，到了操场后，每个班级都喊着响亮的口号，我们班的口号是“三班三班，非同一般，友谊第一，比赛第二。”我们步行整齐，朝气蓬勃，这充分展现了我们小学生的活力与风采。
开幕式结束后，各项比赛正式开始。刚才还寂静的操场上，一下子就热闹起来了，同学们的呐喊声和加油声此起彼伏。
我快步来到了我参加的第一项比赛的地点，男子400米接力赛，我是起跑的队员，我赶紧走上赛场，准备开始比赛，只听裁判的发令枪“砰”的一声，我像一支离弦的箭飞出了起点线，迅速将接力棒交到了第二棒运动员的手中，就这样我们一个接一个的接着交接棒，到了冲刺阶断，我们班的小谢极限冲刺，着力奔跑，当他冲过终点时，全场沸腾。我们赢得了比赛。
运动会上我印象最深的就是拔河比赛了。拔河比赛是一场力量的较量，也是一场团结合作的比拼，比赛开始前，各班的运动员都戴好手套，比赛开始后，我们开始使劲往后面拽，红布条一会儿向左，一会向右，比赛进入了白热化阶段，旁边的同学们一直在为我们加油助威，我们齐心协力，咬紧牙关一鼓作气使劲拉，终于我们赢得了比赛。那一刻同学们脸上都露出了灿烂的笑容。
这一次秋季运动会，让我感受到了团结的魅力。同时，我也知道了，我们是一个集体要一起团结合作才能取得胜利。我也将把这种精神带到今后的学习和生活中，不断努力，创造更加美好的未来。
指导教师：蒋忠伟
激动人心的拔河比赛
六年级（3）班 王勃森
伴随着一阵又一阵热烈的掌声，激动人心的拔河比赛拉开了帷幕。第一轮开始了，是我队对战其他队。比赛刚一开始，双方都使出了全身气力，我在观众席上，不停地大喊着：“加油！加油！”我差不多嗓子都喊哑了。
可我们队的人看起来胸有成竹，而对面的却是一个个大汗淋漓，脸红得如同一个红彤彤的苹果，仔细一看，哦！原来是我们队的“定海神针”，只见他一手握住绳子，轻轻一拽，就将对方拉倒在地，成功获得胜利。
在“定海神针”——小镇的助力下，我们打败了一队又一队的对手，正当我们以为这此的冠军我们势在必得的时候，却传来了一个不幸运的坏消息。
那就是我们最后一队的选手，比小镇还要强壮得多。比赛当天，只见一个又高又壮的选手走进了赛场，他们用轻视的眼神看着我们，观众席上的人都纷纷议论起来：“你看那一队的那个选手，这么高，这么壮，这一队一定会输的。”“早点投降算了！”
小镇也面露难色，比赛开始了，双方都使出全身气力，我在观众席上来回跺脚，想着办法，正当我想着要输了的时候，小镇突然咬紧牙关，拼命向后拽，终于，在最后一刻，我们扭转了局面，赢下了比赛，过后，队友们紧紧地围住小镇，不停地夸他，观众席上响起了一阵热烈的掌声。
这场激烈的拔河比赛让我明白了：做任何事情都要坚持不懈，不到最后一刻，都不要认输。
指导教师：蒋忠伟
学校运动会
六年级（3）班 徐 媛
集体的荣誉是我们最大的动力，运动会既锻炼了身体，又增加了我们的集体荣誉感。今天，我们终于迎来了期待已久的运动会。
第一节课下课，同学和老师就来到了操场，参赛队员有的整理服装，有的做准备活动，还有的谈笑风生，不亦乐乎，寂静的操场一下子喧闹起来。
运动场上到处充满了紧张，激烈的比赛气氛。不管是参加50米短跑，一分钟跳绳，还是一分钟仰卧起坐的同学都跃跃欲试。
我们先来到参加仰卧起坐的地方，同学小刚抱着头，把腿弯曲着，另一个同学帮他压着腿，一声哨响后，比赛开始了。最开始，每个同学做的都差不多，随着个数的增加，体力的减少，同学们都放
慢了速度，小刚也不例外，就剩十几秒了，“小刚加油，小刚加油！”小刚听后，就在那十秒钟，他飞快地做着，最后小刚得到了第一名。
接着我们来到了50米短跑的场地，只见七个参赛队员站在起跑线上，弓腰叉腿，目视前方。伴随着一声枪响，七名参赛队员站在起跑线上，如同踩着风火轮，争先恐后地向终点冲去。小亮是我们班公认的“飞毛腿”，大家都对他寄予厚望。一开始，小亮在第一名的位置，忽然，他的鞋带散了，他摔了一跤，小亮爬起来，把鞋带系好。哦，不，小亮已经落后了，忽然，小亮又飞驰了起来。终于，小亮追上了第一名，可快要到终点了。小亮最终得了第二名。
最后，我们从50米短跑的场地来到一分钟跳绳的场地，来给小丽加油：“小丽，加油！快，还有一点时间，我们相信你，加油......”只见小丽手中的跳绳快速地翻动着，手在不停地甩，脚在不停地跳。这时，她的脚踩住了跳绳，浪费了几秒，比别人少跳了几个。她调整好后继续甩着跳绳，她像一个拧紧了发条的机器人，快速的跳了起来。裁判一声令下，小丽得了第一名。
这次运动会让我明白了“一份耕耘，一份收获。”今后我要在平时多锻炼，争取下次比赛能够参加，为班级争光！
指导教师：蒋忠伟
多彩的拔河比赛
六年级（3）班 郑诗涵
在我的小学生活中，举办过许许多多的活动，但最让我难忘的，还是那次激烈的拔河比赛。
那是一个阳光明媚的下午，操场上人声鼎沸，热闹非凡。我们班与邻班的拔河比赛即将开使，大家摩拳擦掌，跃跃欲试。
双方队员各就各位，紧紧握住了粗麻绳，脚蹬着地，身体后倾，做好了全力以赴的准备。随着裁判一声哨响，比赛正式开始。绳子中间的红布条一会向左一会儿向右，双方队员都使出了浑身解数，想要将对方拉过中线。
观看的同学们也热情高涨，有的挥手，有的大声呐喊助威，还有的紧张地握紧拳头，生怕错过任何一个精彩又刺激的瞬间。我站在队伍中，感受着来自四面八方的力量，心跳加速，紧张而又兴奋。体现了比赛的激烈。
这时，我注意到了我们队伍中的一位平时不太引人注目的同学。他平时力气很大，但此刻却显得有些疲备。但在老师的鼓舞下。他咬紧牙关，脸上的肌肉紧绷，双手死死地抓住绳子，仿佛要将全身力气都倾注于这一刻的拔河比赛。他的眼神中散发出了坚定的光芒，仿佛在说：“我们一定要赢！”
在同学们的努力和老师的鼓舞下，士气更加高涨。大家齐心协力，终于在经过一番激烈的角逐后，成功将红布条拉过了中线。
比赛让我深刻体会到了坚持与努力的意义。只有不懈地努力，才能在关键时刻爆发出惊人的力量，赢得胜利。
这次拔河比赛，真是让人难以忘怀，它不仅丰富了我的校园生活，更成为我成长路上的一笔宝贵财富。
指导教师：蒋忠伟
精彩的运动会
六年级（3）班 谢东晓
随着秋季的到来，我们学校的秋季运动会也迎来了开幕。又见每个班都用整齐化一的步伐，喊着响亮的口号，走过了主席台。而运动健儿们也满脸喜乐，似乎对本次运动会信心满满。小李更是一脸轻松，对运动会“胜券在握”。
一天后，比赛正式开始！
看！远处进行篮球比赛，场上的运动员们大汗淋漓。特别是我们班的小王在整个篮球场上又攻又防，汗水已经打湿了他的整个队服！
再看一边的足球场上，小金一次又一次的射门，但都被对方门将扑了出来，他一次又一次的进攻，一次又一次的失败，他已经累得不成样子了！
但数最精彩的，还得是男子1000米决赛现场。
我们班的小东如一棵大叔树般立在1号道，再看其他选手，已经紧张得不成样子。
随着裁判一声令下，运动员们如一道闪电冲了出去，但小东却不仅不慢地跑了出去，比其他人落后了一截。
而不到500米，小东的优势就突显了出来，其他选手上气不接下气，但小东并没有掉速，并且跑得越来越快了！
到了最后400米，小东脸上依就满脸轻松，大气不喘一口。最后的400米，小东甚至只用了49.89秒！
比赛结束了，小东以3分40秒完胜，与第二名整整相差了1分钟！
最后，其他项目的选手也获得了不差的成绩。通过了这次运动会，我知道了做事一定要稳重、坚持不懈，这样才能成功。
指导教师：蒋忠伟
趣味运动会
六年级（3）班 张礼晨
今天，我们期盼已久的趣味运动会终于开幕了。
听老师说，这次运动会的项目既有趣，又有挑战性。我暗下决心，要在比赛中努力拼搏，为我们班争光。
首先进行开幕式，各班同学排着整齐的方阵，举着五颜六色的旗帜，穿着一模一样的服装，迈着矫健的步伐，喊着响亮的口号，依次走过主席台。大家昂扬向上的精神犹如初升的朝阳一样耀眼。开幕式结束，校长致辞，宣布运动会正式开始。
第一项是团体广播操比赛，我们班最后一个出场。在等待的过程中我们看到了别的班级表现十分出色，不禁多几分压力，终于，到我们班了，我们排着整齐的队伍来到比赛场地。我紧张极了，心都提到了嗓子眼，生怕因为自己表现不好而影响班级成绩。伴随着音乐的节奏，我们大家努力做好每一个动作，下来后听老师说，我们整齐划一，拿了“最佳风采奖。”
接下来的“两人三足”比赛更是精彩，我和小徐一组。在练习时，我们找到一个小窍门，那就是喊“一二一”的口令往前迈。这样两人的“三只脚”就可以有节奏地走，又稳又快。比赛开始了，我俩嘴里轻声喊着“一二一”的口令往前迈，这样两个人的脚稳稳地向前走着。再看其它同学，有两组同学摔倒了，有一组同学跟我们旗鼓相当，还比我们快一点，我们紧张起来、速度一下子慢了下来，最后只获得第二名。
运动会结束了，我们从刚才紧张激烈、妙趣横生的比赛中获得了巨大的乐趣，希望学校明年还能举办这样的活动。
指导教师：蒋忠伟