“食”光美好•尽“膳”尽美
——兴幼第六周营养食谱
（10.8-10.12）
健康饮食是孩子成长的根基
我们继续用新鲜食材精心烹饪
让孩子们的每一餐
吃的营养、吃的健康、吃的安全
美“食”美刻，即刻开启......
星期二食谱
（早点）
蒙牛学生奶
向阳坊迷你红豆包
（午餐）
白米饭
醋溜土豆丝
菠萝咕噜肉
紫菜肉丝蛋花汤
（午点）
蒸红薯
火龙果
星期三食谱
（早点）
花生豆浆
红糖馒头
（午餐）
什锦炒粉
排骨海带汤
（午点）
玉米燕麦牛奶糯米粥
苹果
星期四食谱
（早点）
葱香扁食汤
（午餐）
香软紫米饭
肉末蒸蛋
鱼香肉丝
花甲肉丝豆腐汤
（午点）
古早花生蛋花汤
哈密瓜
星期五食谱
（早点）
杂粮豆浆
桂花发糕
（午餐）
虾仁蔬菜粥
（午点）
蒙牛学生奶
向阳坊面包棒
香蕉
星期六食谱
（早点）
面线糊
（午餐）
香软米饭
猪蹄香菇炖黄豆
茄汁花菜
鹿茸菇瘦肉汤
（午点）
蒙牛学生奶
向阳坊芝麻蛋糕卷
红脆李
食材小课堂
西兰花
作为一种营养丰富的蔬菜，具有多种功效和作用。它能够增强免疫力、维护心血管健康、保护眼睛健康、促进消化系统的功能以及维持骨骼健康。因此，我们在日常的膳食中适当增加西兰花的摄入量，对于维护身体健康大有裨益。
本周带量食谱
膳食营养分析表
上周美食回顾
编辑:林悦真
审核:园长室
