【云医心向党 “卫”民守健康】健康“童”行之中医保健知多少

石门社卫办公室
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      “你好,我们是石门街社区医院儿保科的医生,请问你是XX的家长吗?打电话是看到小朋友上个月有来做保健,当时医生教了一些中医保健的手法,想问一下回去之后有经常给小朋友做一下穴位按摩吗?”“有啊,但是可能我手法没到位,最近觉得她胀气又加重了所以就带她回去你们那里推拿了。”

      儿童中医保健作为一项免费的国家基本公共卫生服务项目,因其绿色功效近年来越来得到了家长的重视。为什么要做儿童中医保健呢?什么年龄段适合做中医保健呢?

      首先是6-12月龄的婴幼儿,因其具有脏腑娇嫩、形气未充的生理特点,其中“脾常不足”,即脾胃功能发育不成熟。小儿生长发育所需的营养物质依赖于脾胃运化的水谷精微,小儿生长发育迅速,所需的营养物质较多。若喂养不当、饮食不节,容易损伤脾胃而出现腹胀、食积、食欲缺乏、腹泻、便秘等症状。因此,摩腹、捏脊既可健脾助运防治脾胃诸疾,又可调理五脏六腑之功能,培植元气。

      其次18-24月龄的婴幼食物种类增多,接触外界需求越来越大,被病毒感染的风险也逐渐升高,家长可以通过按揉小儿的迎香穴、足三里调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪、预防感冒等。

      如果是24-36月龄的幼儿囟门已闭合,家长可以在睡前按揉宝宝的四神聪穴1-3分钟,可以促进头部血液循环,健脑益智、安神助眠、消除疲劳、强健精神等。

      除了日常保健,我们还会在义诊现场、讲座活动以及体检工作中普及儿童中医保健的知识,使中医健康服务走进社区,让更多的孩子与家长了解中医保健的多样性和实用性。下一步,我们将继续秉承“以人为本”的服务理念,定期举办各类儿童中医知识讲座和健康活动,积极推动儿童中医保健服务的发展。

供稿:余欣欣

编辑:宋嘉炜

审核:邝耀均

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