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【汉都一校】10🈷️第1周营养餐谱

创建于10-03 阅读877

生活是一种教育~💡

‍食物是一种生活~🥢

‍“食”刻相伴~🌭🍕

‍吃饱饱,没烦恼~🍎 🍐🍊

10月8日(星期二)

午餐

‍冬瓜烧排骨  青椒土豆片炒肉

‍西红柿鸡蛋   蒜蓉西兰花

‍米饭    时蔬菌菇汤

晚餐

‍岐山臊子面   回锅肉炒香干

‍山楂卷   馒头

10月9日(星期三)

午餐

‍臊子剪刀面   干锅菜花炒肉

‍花卷   酸奶

晚餐

‍孜然炒肉   醋溜土豆丝

‍荷叶饼    黑米粥

10月10日(星期四)

午餐

‍鱼香肉丝   丸子烧三鲜

‍家常豆腐   什锦菠菜

‍米饭    紫菜蛋花汤

晚餐

‍莲菜炒肉片   韭菜炒鸡蛋

‍养胃小米粥   花卷

10月11日(星期五)

午餐

‍肉丝炒拉条   麻婆豆腐

‍橘子    豆腐汤

晚餐

‍锦绣炒饭   椒盐蘑菇

‍玉米羹    酸奶

10月12日(星期六)

午餐

‍大盘鸡  青笋木耳肉片

‍清炒油白菜    鱼香茄子

‍米饭    白萝卜大骨汤

晚餐

臊子肉‍冒粉条   韭菜炒银芽

‍葱花小饼    哈密瓜

吃饱饱没烦恼🌞

‍今日美食真美味✨

‍肚子圆圆,生活旺旺。

‍按时吃饭,快快长大。

若小朋友有过敏食材,请家长们及时告知我们哦~感谢您的配合! 

因食材采购的不可控性,如食材缺货的情况下,为保证食品的品质、保障食品的足量供应,可能会对食谱进行微调,敬请您的谅解!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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