金秋十月，丹桂飘香，喜迎中华人民共和国成七十五周年华诞。由安徽省中老年体育运动协会主办，亳州市文化旅游体育局、亳州市华佗五禽戏推广中心承办，亳州市华佗社区、亳州市养生华佗五禽戏俱乐部协办的“练五禽 . 庆十一”，安徽省百万中老年人习练五禽戏大联动亳州市国庆节专场活动。于10月2日早上在华佗广场隆重举行，也是亳州市深入贯彻落实习近平总书记关于体育的重要论述精神，推动全民健身国家战略实施，积极响应国家体育总局健身气功管理中心“助力安徽省百万中老年人习练五禽戏活动的具体举措”。弘扬中华优秀传统文化，创新安徽省老年人五禽戏之乡新篇章。
本次活动有：全国人大代表、亳州市健身气功推广中心主任、国家级非物质文化遗产华佗五禽戏第58代传人、亳州市健身气功协会会长陈静。亳州市健身气功协会副秘书长，国家级社会体育指导员胡亚敏教练。亳州市健身气功协会副秘书长，一级社会体育指导员张萍老师。还有亳州市养生华佗五禽戏俱乐部的会员、及各晨练点的五禽戏爱好者200人参加活动。
首先集体展示健身气功五禽戏，华佗五禽戏25式结束后，陈静老师现场教学健身气功五禽戏的手型、气息及动作规格。在学习健身气功.五禽戏、健身气功.八段锦中有位学员对练习动作、要领和呼吸问题请教陈老师，陈老师一一详细指导，并且带着学员们练习了动作。她说：“陈老师我明白了，今天来参加活动非常值得，让我困惑已久的问题解决了，脸上露出灿烂的笑容。
五禽戏，是我国传统健身功法，宛如瑰宝。活动当日，在开阔的广场上，参与者们将齐聚一堂。他们身着统一的服装，精神抖擞。教练先详细讲解五禽戏的渊源与功效，让大家深入了解这一古老健身术的魅力。 随后，伴随着舒缓的音乐，众人开始一招一式地模仿虎之威猛、鹿之灵动、熊之沉稳、猿之敏捷、鸟之轻盈。在迎国庆的氛围里，大家以五禽戏强身健体，既传承了优秀文化，又展现出积极向上的生活态度，这一活动也为国庆增添了一抹独特的健康色彩。
随后陈静老师，胡亚敏老师分别接授来自安徽省电视台记者的跟踪采访。拍摄记者对华佗五禽戏非常感兴趣，主动邀请陈老师教她学习，陈老师一个动作一个动作的手把手教学，学习了华佗五禽戏的猿戏和鸟戏的动作，跟着陈老师一起练起来。
通过本次活动的开展，期待更多的人加入到健身气功运动的行列中来，共同享受健康养生运动带来的无限快乐，今后积极为健康老龄化和健康中国做出应有的奉献，凝聚公益力量，服务老年人健康养生，科学养生，祝祖国繁荣昌盛。