线上教学总结

为了提高学生体育活动质量，提升学生体质健康水平，狮山实验学校体育科组本着“停课不停学、在线不减质、居家不降效”的宗旨，坚持把阳光体育锻炼搬到家里，让孩子们在体育课上感受到运动的快乐，提高自身免疫力，让运动成为一种习惯，成为学生宅家生活的一部分。

我们开会讨论如何更好的组织线上教学工作，如何做好体育线上教学视频。

跳绳对儿童的身心发育具有非常重要的作用，经常跳绳有利于孩子下肢力量、速度、耐力、协调等各项身体素质的发育，有效提高孩子的体能和心肺耐率，预防超重肥胖现象，帮助孩子塑造良好的体型。

在群里或私聊同学们锻炼的情况，及时纠正孩子错误锻炼和做好锻炼后肌肉酸痛等问题解答，鼓励学生坚持锻炼。

两头起、俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳、等训练有助于提高基础运动能力，保持健壮的体魄，有利于在日常生活或者训练比赛中保持积极、良好的状态，磨练意志力，降低受伤风险。

下面是同学们居家锻炼发来的视频。

线上学习，科学锻炼，体育科组全体教师，凝心聚力，务实笃行，群策群力，带领同学们在以安全为前提下，将体育锻炼活动和知识学习、情绪调节有机结合。疫情终将过去，期待你们带着最健康的身体，以最饱满的精神状态重返校园，一起向未来！