喜迎国庆，安全度假丨芜湖市第三十二中学2024年国庆假期生活指南

亲爱的同学及家长朋友：

       你们好！金秋十月桂飘香，盛世华诞举国庆！欢度佳节，安全先行，请学生、家长仔细阅读。

假期日程

根据国家法定节假日的安排，2024年国庆节调休安排是10月1日至7日放假调休，共7天，10月8日到校上课。其中，9月29日补上周五的课程 ，10月12日补上周一的课程。

国庆节知识

1949年10月1日，中华人民共和国中央人民政府开国大典，在北京天安门广场隆重举行。每年的十月一日是我国的国庆节，这是国家制定的用来纪念国家本身的法定节假日。

中华人民共和国‌国旗、‌国徽和‌国歌是国家的象征和标志，代表着国家的权威与尊严，是民族精神、爱国主义精神的集中体现。‌‌中华人民共和国国旗是‌五星红旗，旗面为红色，象征革命，五颗五角星及其相互关系象征中国共产党领导下的革命人民大团结。中华人民共和国国徽是中华人民共和国主权的象征和标志，中间是五星照耀下的天安门，周围是谷穗和齿轮，象征中国人民自“五四”运动以来的新民主主义革命斗争和‌工人阶级领导的以‌工农联盟为基础的人民民主专政的新中国的诞生，代表中华人民共和国的尊严。中华人民共和国国歌是《‌义勇军进行曲》，由‌田汉作词，‌聂耳作曲，这首歌象征着中华民族的抗争和奋斗精神，激励着中华儿女走上抗日前线，挽救民族危亡。每个公民和组织都应当尊重和爱护这些象征和标志，依法依规使用国旗、国徽、国歌，不得以任何形式侮辱这些国家象征。

升国旗是一次心灵的洗礼，更是一种精神的象征。庄严的升国旗仪式，让我们更加清晰地认识到了自己的身份和责任，作为一名中华儿女，我们有义务也有责任去守护这片土地，去传承和发扬我们的民族文化。

合理安排假期生活

合理作息。指导孩子合理安排作息时间，保证每天充足睡眠，养成早睡早起好习惯，每天坚持和孩子一起锻炼1小时，提高身体素质。

每日阅读、家务、作业。让孩子每日阅读一定量的有益书籍；指导孩子学习一至两项家务劳动，掌握劳动技能；每日定量完成作业。

厚植家国情怀。引导孩子在国庆期间收看央视庆祝国庆节专题节目；有条件的家长陪孩子观看一部爱国演片、探寻一次红色基地；有才艺的同学创作一幅歌颂祖国、强国有我的书画作品、制作一曲声乐舞蹈视频作品，厚植家国情怀。

严控电子产品。请家长严格把控孩子手机、电脑的使用时间，家长要以身作则，为孩子做榜样。

安全无假期

为保障同学们度过一个平安、健康、快乐、充实的国庆长假，我们特致信给您，希望家长朋友在假期中切实履行好对孩子的监护职责，遵从学校的安全提示，携手为孩子们撑起”安全保护伞”。

请家长与孩子注意出行安全，出行时注意天气与路况，自觉遵守交通规则。要教育引导学生假期出行严禁搭乘非法载人交通工具，拒绝驾乘（搭乘）与法定年龄不符的摩托车、电动自行车。提醒家长驾车时不超载、不超速、不酒驾（醉驾）、不危驾，避免发生交通事故。提醒家长国庆期间不携同子女前往地质灾害易发多发等存在安全隐患的区域旅游、活动。前往山区预防地质灾害；前往人群密集场所预防踩踏。

请家长教育孩子按照防溺水“六不”要求去做，对孩子行踪做到“四知道”，出行乘坐水上交通工具和玩水上项目注意安全，防止溺水事故发生。

家长应利用假期多多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。每天“倾听几分钟”，了解孩子每日的思想状况和情绪变化，做孩子的知心朋友。当发现孩子有情绪波动或异常表现时，要主动与孩子沟通，了解他的困扰和需求，帮助排解不良情绪，并及时给予正向反馈。反对简单粗暴的家庭教育方式。

家长要注意网络安全，增强防范电信诈骗意识和提高反诈骗能力，如遇到陌生电话、不明信息、可疑链接要警惕，不轻信、不透露、不转账，一旦受骗要第一时间报警。教育孩子正确使用网络，严禁在网络上发布、转发虚假消息。教育孩子不浏览不健康网页，不要随意注册不熟悉的网站账号，不痴迷游戏，文明上网、绿色上网。

季节交替之际，气温起伏不定，传染病多发，适时增减衣服，且假期人员流动和聚集性活动增多，请家长和孩子提高防护意识，做好预防工作。注意个人卫生，多饮水，规律作息，适度运动，提高免疫力。健康饮食，注意食品安全，不买街头无证照商贩出售的食品。饭前便后洗手，不偏食节食，不暴饮暴食，不吃生冷食物，不吃腐败变质食物。秋季是传染病高发季节，避免与发热、出疹性病人接触，预防流行性疾病。

家长要强化消防安全意识，管理好家中电源、煤气阀和天然气阀，及时清理阳台楼道杂物，严禁孩子违规玩火用火，勿飞线充电，勿将电瓶带入家中充电，做好家庭防火安全工作，教会孩子遇到突发消防事故处理和报警的方法，勿高空抛物等。

未经监护人允许，未成年人不得私自在外留宿；不让孩子进入“三室两厅”等不宜场所；不浏览、不传播淫秽、色情等有害书籍和电子产品；不传播不实信息，不造谣、不信谣、不传谣；不参与赌博、酗酒、迷信等活动；远离毒品，识别和不参与邪教活动；校外不与人发生矛盾，预防校外欺凌事件；慎重交友。