尊敬的各位家长：
您好！首先衷心感谢您一直以来对学校工作的大力支持！我们即将迎来一年一度的国庆节，为了让您和孩子度过一个充实、安全的假期，现把假期放假时间及注意事宜通知如下，望家长配合，做好家校共育工作。
放假时间
根据国务院办公厅《关于2024年国庆节假日安排的通知》精神，我校2024年国庆节放假日历：10月1日（星期二）—10月7日（星期一）放假，共7天。10月8日（星期二）上课。
加强安全教育
做好假期安全防护
防溺水安全
国庆假期希望广大家长继续加强对孩子进行防溺水安全教育和管理，增强安全意识和监护意识，严防意外事故的发生。
学生要做到“六不”：
1.不私自下水游泳。
2.不擅自与他人结伴游泳。
3.不在无家长或教师带领下游泳。
4.不到无安全设施，无救援人员的水域游泳。
5.不到不熟悉的水域游泳。
6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
尤其要教育孩子遇到同伴溺水时，避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。
“两会”：发生险情会相互提醒、劝止报告;会基本的应急自救、求助、报警办法。
家长监护“四知道”：
1. 孩子去哪里?
2. 孩子做什么?
3. 孩子和谁去?
4. 孩子何时回。
防欺凌安全
节假日和周末是欺凌的多发时间，请家长们一定关注孩子，教育孩子坚决不当残忍的欺凌者，不当冷漠的旁观者，不当沉默的受害者，坚决杜绝欺凌现象发生。
1.关心关爱孩子，杜绝孩子私自使用手机，给孩子正确的引导，如亲子阅读、亲子锻炼，或让孩子适当参与劳动，体会父母的艰辛。
2.看好孩子，让孩子在自己视线范围内，孩子外出家长要做到“四知”，即知去向、知活动内容、知同伴、知归时。
3.少给甚至不给孩子零花钱，教育孩子不要单独去周边商店、超市等，给孩子树立正确的金钱观。
4.教育孩子不要与校外人员联系，尤其是不要与家长不熟悉的高年级或初中、高中学生来往。
外出游玩安全
1.假期外出游玩，请提前查询天气、路况等信息，做好出行规划和准备。
2.旅行途中，看管好孩子和随身物品，谨防意外发生。
3.外出乘船游玩，请选择正规、有安全保障的船只，乘坐时按照要求穿戴好救生衣。排队参加景点游玩项目时，严格遵守景点规定，听从工作人员的指挥安排。
4.野外露营，留意用火安全，不在山林间野炊、烧烤。
5.不擅自进入未开发、未对社会公众开放的自然保护区、无人岛、海滩等地玩耍，不尝试陌生偏僻路线。
6.放飞风筝，尽量选择人少空旷的场地，远离建筑物、树木、高压线、铁路旁。
7.外出远离花草树木茂盛的地方，小心花粉飞絮过敏和蚊虫叮咬。
交通出行安全
1.外出自觉遵守交通规则，靠右慢行，过马路走斑马线，不着急、不猛跑，做到“一停二看三通过”。
2.未满12周岁严禁骑自行车上路，未满16周岁严禁骑电动车上路，骑乘电动车都必须正确佩戴安全头盔。
3.短途自驾出行，请先检查车辆情况，孩子坐在后排座位，4周岁以下儿童必须使用安全座椅。
4.外出远距离游玩，建议优先选择高铁、飞机等公共交通工具。提前到达车站或机场，遵守安检规定，按时检票上车，保护好个人物品，不在车上随意走动，大声喧哗，影响其他乘客。
食品卫生安全
饮食睡眠要有规律，不要暴饮暴食。注意儿童饮食卫生，不吃三无食品，不食用过期、变质食物，预防食物中毒。学生要养成良好饮食习惯，做到“食不言”。建议实行分餐制，家庭成员间固定使用能明显区分的碗筷，盛汤及夹菜使用公勺、公筷。分餐制不仅能预防传播疾病，还能节约粮食、减少浪费，有利于均衡营养、防止学生偏食。
居家生活安全
1.教育孩子独自在家时，要及时把门锁好，不要给陌生人开门。
2.及时清除走廊、窗户边、阳台上堆积的杂物，消除火灾隐患。
3.规范使用燃气、电气设备，使用后要及时关闭燃气或电气设备开关，防止发生火灾和燃气中毒。
心理健康安全
1.多陪伴孩子，多与孩子沟通、交流，遇到孩子情绪不佳时，要及时开解。
2.控制孩子使用手机、平板电脑等电子产品的时间。当孩子沉迷于手机或者游戏时，不要斥责孩子，以免激化孩子的情绪导致意外事件的发生，要与孩子积极沟通，用合理的措辞说服孩子。
3.请您督促孩子合理安排学习时间,按时完成作业，同时多阅读一些健康有益书籍，增长知识。
网络安全
1.与孩子约定好每天的上网时长，文明上网，绿色上网。
2.电信网络诈骗案件多发、易发，请各位家长提醒孩子注意网络安全，上网牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。
3.警惕网络交友，教育孩子不随意加陌生人的联系方式，更不与网友私下见面。
4.提醒孩子上网不攻击、侮辱、诽谤他人，不制造和传播虚假信息；若遭受网络欺凌，应及时寻求父母帮助。
讲卫生，勤锻炼
秋季是肠道传染病、红眼病的高发期，腮腺炎、水痘等传染病也有传播的潜在危机。在此，学校诚恳地建议您：
1.教育孩子注意饮食卫生安全，不暴饮暴食，同时要做好卫生防疫工作，防止食物中毒，不随便带孩子在外就餐。
2.教育孩子要养成勤洗手的好习惯，不要用手揉眼睛，要勤剪指甲，注重保护视力，防止眼睛疲劳;关注孩子在家用眼卫生(合理安排看电视、用手机、电脑时间，注意读书、写字的姿势等)。
3.教育孩子多参加体育活动，指导孩子在假日中坚持每天锻炼一小时，强健体魄，远离疾病。
良好作息要保持
假期里，很多家长想要来一次彻底的放松，会带着孩子一起晚睡晚起，殊不知这样会“颠覆”孩子在学校养成的良好作息，导致孩子生物钟被打乱。等假期结束，很多孩子“节后综合征”显著，表现为精神不振、情绪低落、哭闹不愿上学等。因此，即使是节假日在家，家长也应该和孩子一起，尽量保持正常的作息，维持健康的生物钟。
安全是假期里的第一守则，希望各位家长增强安全意识，履行监护责任，家校携手，让我们一起守护孩子的平安健康，携手筑牢安全防线，为孩子的安全、健康保驾护航，共同度过一个安全、有意义的假期。第七实验小学全体教职工祝愿大家国庆快乐！
平邑县第七实验小学
2024.9.30