营养食谱|第6周(2024年10月8日-10月12日)

鹿鸣园幼儿园
2024-09-30
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10月8日 星期二

早餐:

       时蔬瘦肉蒸米粉、番茄蛋花汤、卤香干

水果:

       巨峰葡萄、苹果

午餐:

       姜葱炒虾、青瓜木耳炒瘦肉、千张炒娃娃菜、玉米胡萝卜排骨汤、白米饭

午点:

       晨光鲜牛奶、烤蛋糕

过敏幼儿餐:

       姜葱炒虾换蒸鸡翅、鲜牛奶换豆本豆豆奶

10月9日 星期三

早餐:

       肠仔包、晨光鲜牛奶、水煮毛豆

水果:

       蜜橘、香蕉

午餐:

       酸甜排骨、秋葵银鱼蒸水蛋、蚝油白菜苔、绿豆莲藕龙骨汤、玉米饭

午点:

       青菜蘑菇瘦肉蝴蝶粉、山楂棒

过敏幼儿餐:

       鲜牛奶换豆本豆豆奶、秋葵银鱼蒸水蛋换秋葵蒸瘦肉

10月10日 星期四

早餐:

       淮山瘦肉粥、煮鸡蛋、海苔

水果:

       火龙果、青提

午餐:

       口菇板栗焖鸡腿肉、瘦肉炒三丁、蒜蓉娃娃菜、黄骨鱼豆腐汤、白米饭

午点: 

       晨光鲜牛奶、葱花卷、煮花生

过敏幼儿餐:

       煮鸡蛋换卤香干、鲜牛奶换豆本豆豆奶

10月11日 星期五

早餐:

       菜肉包、鹌鹑蛋、晨光鲜牛奶

水果:

       橙子、无籽红提

午餐:

       洋葱胡萝卜炒牛柳、丝瓜炒五花肉、清炒红苋菜、竹荪椰子鸡汤、红薯饭

午点: 

       香芋西米露、沃隆腰果

过敏幼儿餐:

       鲜牛奶换豆本豆豆奶、洋葱胡萝卜炒牛柳换洋葱胡萝卜炒瘦肉

10月12日 星期六

早餐:

       葱油拌面、白萝卜瘦肉汤、奶酪棒

水果:

       圣女果、奇异果

午餐:

       可乐鸡翅、香菇肉末烧豆腐、五花肉炒生菜、芋头仔排骨汤、白米饭

午点: 

       晨光鲜牛奶、芝麻南瓜饼

过敏幼儿餐:

       奶酪棒换山楂棒、鲜牛奶换豆本豆豆奶

保健小知识

——预防登革热小知识

1. 做好日常保洁,清除卫生死角、垃圾、废弃容器;

2.每3-5天清理一次室内水生植物、小型容器等积水;

3.储水容器严密加盖并定期换水;

4.定期疏通沟渠,防积水;

5.必要时可请专业人员杀灭幼虫和成蚊;

6.做好晨午检,出现发热等症状及早就医。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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