2024年9月30日，我们迎来了广东省基础教育小学体育与健康学科教研基地（茂名）研修暨“茂名教研乡村行”活动，本次送课下乡教研活动旨在促进体育教师的专业发展，加强教师之间的交流与合作，提升乡村教师的教学水平。东莞市第十一中学副校长、正高级教师，东莞市体育教研员冯伟华教授、广东省基础教育小学体育与健康学科教研基地（茂名）项目主持人、茂名市体育教研员陈兴进教授及其团体、电白区体育教研员冯景、陈小平、罗坑镇中心小学梁坤权校长及罗坑、沙琅、那霍镇等体育教师出席了本次活动。
活动共有三项议程：
一、欢迎仪式
二、授课
三、点评研讨以及专家讲座。
暖阳铺红毯，秋风共和鸣
——欢迎仪式
主持人陈小平以热情洋溢的姿态拉开了活动的序幕，他介绍了出席本次活动的嘉宾并清晰明了地介绍了会议的流程安排，主持人的话语中饱含激情与期待，预示着这将是一次意义非凡、成果丰硕的体育教育交流盛会。
主席台人员（从左到右）：
罗兴钊、崔雄刚、田连国、陈辉宇、梁坤权、冯伟华、陈兴进、冯景、陈小平、梁剑锋
接下来由罗坑镇中心小学梁坤权校长致辞
“体育下乡，共筑教育梦。”梁坤权校长发表了深情而鼓舞人心的致辞。他首先向所有参与者致以热烈的欢迎，随后深刻阐述了教育均衡的重要性，强调体育作为教育不可或缺的一部分，在促进学生全面发展中扮演着至关重要的角色。梁校长特别提到了体育课例的价值，认为它们是连接理论与实践、城市与乡村教育的桥梁。他高度评价了本次体育下乡活动的讲座与教学示范，认为其意义深远，不仅能够直接提升乡村体育教学水平，更是对乡村教育发展的有力支持。梁校长鼓励现场的每一位嘉宾积极参与互动与交流，共同为助力乡村体育发展贡献智慧与力量。最后，他表达了对活动成效的殷切期待，展望了乡村体育教育的美好未来，并以诚挚的祝愿感谢参与本次活动的嘉宾、专家、教师以及学生们。
乐享体育趣，技要俱精传
——授课环节
授课教师简介
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梁剑锋，茂名市愉园小学，现任体育科组长。他拥有羽毛球社会体育指导证书、游泳救生员五级证书、足球D级教练员证书等多项职业资格。2021年执教公开课《跳跃—发展跳跃能力》在体育与健康学科骨干教师能力提升培训班中现场展示，受到一致好评。2023年送教到长坡中心小学，执教公开课《篮球—体前变向运球》为茂名市优秀课例。2021年参加第三届广东省中小学青年教师教学能力大赛茂名赛区小学教育组一等奖。
在授课前，梁老师与学生们进行温馨的互动。他耐心地询问孩子们对即将开展的体育活动的期待与想法，细心观察他们的身体状况与情绪变化，力求做到因材施教。通过轻松愉快的交谈，梁老师不仅深入了解了每位学生的兴趣所在及体能状况，还巧妙地激发了他们对即将开始课程的期待与热情，为接下来的体育教学奠定了良好的基础。
新课伊始，梁老师带领学生热身，让每位学生充分活动，避免肌肉和韧带拉伤等运动伤害， 以更加饱满的状态进入学习阶段。
随后，梁老师引领学生们进入了快速跑的辅助学习环节。他首先亲自示范，动作规范而有力，每一步都透露着速度与力量的完美结合。接着，通过短距离的换位练习，让学生们体会快速启动的技巧，原地摆臂的练习则帮助他们优化跑步姿势，提升效率。梁老师还精心设计了多种形式的快速起跑练习，如大步幅快速跑练习，挑战学生们的步伐控制与反应速度；披肩超人快速跑，强调上身姿势的重要性，促进速度与平衡的双重提升；以及超人快速跑，激发孩子们的想象力与竞争意识，让整个训练过程既紧张又充满乐趣。这些丰富多样的训练方式，不仅有效提高了学生们的快速跑能力，也让他们在实践中享受到了体育运动的无限魅力。
“骄阳似火映讲堂，师心专注听无疆。”在这场体育课的观摩中，听课的老师们展现出了极高的学习热情与敬业精神。即便烈日当空，他们依旧全神贯注，认真听取每一细节，其勤勉好学之态，如同汲取无尽知识之光，令人钦佩不已。
梁老师匠心独运，设计了一场别开生面的追逐跑“抓尾巴”比赛。将教学融入比赛中，每位孩子的腰间都缠绕着一条红色的“尾巴”，他们需要在规定的区域内灵活奔跑，既要努力追逐他人以夺取“尾巴”，又要巧妙躲避，保护好自己的“尾巴”不被夺走。这场游戏不仅考验了孩子们的速度与敏捷性，更让他们在激烈的追逐中学会了肢体协作与策略运用。孩子们不断地熟悉了快速跑动的技巧，体验到了体育运动带来的无限乐趣与成就感。
随着课堂的深入，梁老师通过精心设计的体能训练，引导学生们逐步掌握了俯卧异侧及一系列高难度的动作技巧。从俯卧单手支撑开始，他耐心指导学生们如何依次前后调整身体重心，保持稳定；接着，通过碎步向上的练习，增强了学生们的下肢力量与协调性。在碎步向上挥道具的动作中，梁老师特别强调了上肢与下肢的协同作用，让学生们在动态中体会力量的传递与平衡的控制。这一系列训练不仅锻炼了学生们的体能，更显著提升了他们的身体协调性与运动技能，为日后的体育活动打下了坚实的基础。
最后，在悠扬轻松的音乐声中，梁老师的体育课缓缓落下了帷幕。随着旋律的流淌，孩子们的脸上洋溢着满足与快乐的笑容，他们在梁老师的带领下，不仅经历了体能与技能的挑战，更享受了一场身心愉悦的体育盛宴。梁老师以这样的方式结束课程，既让孩子们在轻松愉快的氛围中放松身心，又为这堂充满汗水与欢笑的体育课画上了一个圆满的句号，留下了一段难忘的记忆。
齐心聚力，共促教研
——点评研讨以及专家讲座
课后，全体听课教师集中会议室进行点评研讨，老师们积极参与，各抒己见，在交流中畅谈所想，对执教教师的闪光点给予了肯定，同时提出注意事项，希望能采取更丰富有趣的练习提升学生的积极性，注意合理分配练习时间，更好的提升学生的身体素质。同时不断创新自己的教学手段，提升教学能力。
首先，梁老师对自己的教学课堂进行了深入的剖析，把自己的设计思路和教学过程中的一些反思详尽的展现在大家的面前，为同仁们抛砖引玉。
"群贤毕至论教坛，思维碰撞火花燃。"听课的老师们围坐一堂，各抒己见，展开了热烈而深入的研讨。大家纷纷就梁老师的体育课发表了自己的看法与见解。有的老师对梁老师巧妙融合趣味性与训练性的教学方法表示高度赞赏，认为这极大地激发了孩子们的运动兴趣；有的则就课堂中的分组策略提出了宝贵意见，建议可以进一步细化，以更好地适应不同孩子的体能差异。讨论中，思维火花不断碰撞，老师们不仅分享了各自的教学经验，还就如何提升体育课的教学质量、如何更好地促进孩子们身心健康发展等问题进行了深入探讨。大家一致认为，通过这样的交流与研讨，不仅能够相互学习、取长补短，更能够为今后的体育教学工作提供新的思路与方向，共同推动学校体育教育事业的发展。
冯伟华教授也从体育健康与体育素质的视角出发，对梁剑锋这堂课进行了深入而全面的点评。他高度评价了活动对于提升学生体质、培养终身体育意识的重要性，并特别强调了体育活动在促进学生身心健康、增强社会适应能力方面的不可替代作用。
随后冯伟华教授进行了体育课堂的讲座——《中小学体育与健康课堂教学基本要求和常规》。冯伟华，东莞市第十一中学副校长、正高级教师，原东莞市教育局教研室中小学体育与健康教研员，东莞市第一、二批名师工作室主持人，广东省首届青少年校园足球专家委员会委员、广东教育学会体育卫生专业委员会常务理事。长期致力于中小学体育与健康教学研究与实践，在教学中提出了‘体能与技能相长’的教学主张，倡导‘无卡顿’课堂教学。
冯教授的讲座内容系统全面，主要分为两大部分进行深入论述。第一部分聚焦于教学基本要求，详细阐述了总体要求、基本原则、教学主张，以及课的类型与内容设定，强调了课前准备的重要性，包括课程设计与资料搜集，进而讨论了教学实施过程中的布置作业策略，最后指出了课后反思对于提升教学质量的关键作用。第二部分则转向常规工作，着重讲解了课前、上课及下课这三个环节的规范化要求，确保教学活动的有序进行。综上所述，冯教授的讲座不仅覆盖了教学的核心理念与实践指南，还细化了日常教学管理的关键步骤，为听众提供了一套完整且实用的教学体系框架。
活动总结
随着活动的圆满结束，茂名市体育教研员陈兴进教授作了充满激情的总结讲话。他首先向所有参与本次活动的领导、嘉宾以及教师们表达了深深的谢意。陈老师鼓励在场的每一位教育工作者，将今日所学、所感、所悟融入到未来的教学实践中，不断提高自身的教育教学能力，为孩子们的全面发展和健康成长贡献出自己的一份力量。
在本次广东省基础教育小学体育与健康学科教研基地（茂名）研修暨“茂名教研乡村行”体育教研活动中，我们感谢“茂名教研乡村行”教研团队将这些宝贵资源带到乡村学校。通过一系列精心设计的体育教学示范、互动研讨及专家讲座，不仅为乡村孩子们带来了新颖、科学的体育学习体验，还促进了城乡体育教育资源的共享与互补。整体上提升了乡村体育教育的质量，搭建了城乡教育交流的桥梁，为推动体育教育均衡发展贡献了积极力量，留下了宝贵而深远的影响。
图片：周敏玲 温小意 刘海朝 李金才
编辑：石洁民
审核：崔雄刚
核发：梁坤权