日常的营养膳食对孩子身心成长尤为重要。健康饮食是孩子成长的根基，我们用新鲜食材精心烹饪，让孩子们的每一餐吃得营养、吃得健康、吃得安全，让宝贝们每天都能吃到科学均衡的饮食！
亲爱的家长朋友们，本周已经结束，让我们回顾一下这周的食谱吧！
星期一
早餐：奶香小馒头、小米南瓜燕麦粥、丝瓜炒鸡蛋
加餐：哈密瓜、圣女果
午餐：翡翠炸酱面
午点：牛奶、腰果
晚餐：米饭、糖醋里脊、干锅菜花、冬瓜虾皮汤
星期二
早餐：小酥饼、西湖牛肉羹
加餐：香蕉、苹果
午餐：紫米饭、香酥鸡腿、青笋双菌、芙蓉海鲜汤
午点：牛奶、卤豆干
晚餐：杂蔬烩面片、黄金馍片
幼儿饮食小知识
佳节之时，菜肴丰盛。家长们要注意孩子的营养均衡，肉类、蔬菜、水果、菇类等应该合理摄入，以免出现消化不良、积食等情况，影响孩子的肠胃健康。应多吃富含纤维的食物可以帮助消化。
饮食上应注意养阴润肺，水果可适当选择梨、柚子等，饮品可选择蜂蜜、秋梨膏泡水。这一时期，应着重补充维生素A，如胡萝卜、芒果、白薯、南瓜等。对于预防感冒等呼吸道系统疾病非常有益。节后恰逢深秋季节，各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充维生素C的好食品；锌元素能直接抑制病毒增殖，还可增强机体细胞免疫功能，海产品和家禽含锌高，植物性食物中的各种豆类、坚果类含锌较多，可供选用。