各位家长、同学：
国庆节即将到来，根据国家法定节假日的规定，2024年国庆节放假安排通知如下：10月1日（星期二）至10月7日（星期一）放假调休，共7天。9月29日（星期日）上星期五的课、10月12日（星期六）上星期一的课。
道路交通安全
1. 严格遵守交通规则，过马路走人行横道，不闯红灯，不翻越隔离栏。2. 行走或骑车时不看手机、不听音乐，不在马路上嬉戏打闹。3. 乘坐公共交通工具时，要文明乘车，有序上下车，不拥挤、不推搡。4. 严禁无证驾驶机动车，未满 12 周岁不骑自行车，未满 16 周岁不骑电动车。5. 自驾出行时，要提前检查车辆状况，确保车辆性能良好。遵守交通法规，不超速、不疲劳驾驶、不酒后驾车。
预防传染病
1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，勤换衣，保持室内通风良好。2. 合理安排饮食，均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，增强身体免疫力。3. 避免前往人员密集、空气不流通的场所，如必须前往，应佩戴口罩。4. 注意饮食卫生，不吃生冷食物，不喝生水，防止病从口入。5. 如出现发热、咳嗽、腹泻等症状，应及时就医，并向医生说明旅行史和接触史。
防电信诈骗
1. 陌生电话要警惕，涉及钱财别轻信。不明链接不要点，以防进入钓鱼网站。2. 公检法不会通过电话办案，更不会要求转账。3. 验证码是重要信息，绝不能随意告知他人。4. 遇到可疑情况，及时与家人、朋友商量或向公安机关报案。
心理健康
1. 合理安排假期生活，保持规律的作息时间，避免过度劳累。2. 多与家人、朋友沟通交流，分享自己的感受和经历。3. 遇到困难和挫折时，要保持乐观积极的心态，勇敢面对，寻求帮助。4. 可以参加一些有益身心健康的活动，如阅读、运动、旅游等，缓解压力，放松心情。
饮食安全
1. 购买食品时，要注意查看食品的生产日期、保质期和食品标签，不购买三无食品。2. 不吃变质、过期的食品，不吃不洁食物，防止食物中毒。3. 合理饮食，不暴饮暴食，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。4. 注意饮食卫生，饭前便后要洗手。
防溺水
1. 不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳。2. 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。3. 不到不熟悉的水域游泳。4. 不熟悉水性的人员不擅自下水施救，应立即呼救并寻求帮助。
用火用电安全
1. 不要乱动、乱接电线、灯头、插座等，防止触电事故发生。2. 认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。3. 不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。4. 电器使用完毕后应拔掉电源插头，避免电器长时间通电引发火灾。5. 不玩火，不携带火种，发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或报警。6. 家长不在家时，不使用煤气、液化气灶具等。7. 不燃放烟花爆竹，防止炸伤自己和他人。
温馨提示
1. 制定合理的假期学习计划，按时完成作业。2. 控制看电视、玩电脑、玩手机的时间，保护眼睛。3. 多进行有益的阅读、运动等活动，丰富假期生活。4.希望同学们在假期中合理安排时间，时刻牢记安全，度过一个快乐、充实、安全的国庆假期！
编辑 | 德育处
一审一校 | 施娇娇
二审二校 | 贺煕
三审三校 | 沈玉菊
主编 | 顾光英
主办 | 钟山区南开乡龙场小学
2024年9月30日