洛阳伊河学校篮球社团——指导教师:李昊龙

用户14890082
创建于2024-09-30
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篮球社简介篮球社团是为丰富校园文化生活,推动校园体育运动发展,增强学生综合素质而存在篮球社内部要建立起完善的社团组织篮球运动是一项动作比较复杂,灵活多变,技术性和竞争性都比较强的球类运动。要想学好打篮球,首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念,如熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,发展学生灵敏协调等身体素质,培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

每节课的开始都会带学生做一些简单的拉伸运动

弓步压腿运动

班长带领学生做双手运球

右手运球进一步提高难度来提升学生对篮球运球的掌握

左手运球进一步提高难度

课堂最后的小比赛将学生的性质拉至高潮,同学们兴趣很高

以后锻炼多以比赛的形式展现

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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