快乐假期,健康随行——兴庆区掌政第一幼儿园卫生保健小贴士

兴庆区掌政第一幼儿园
创建于09-30
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     国庆节假期,早晚温差大,人员流动性强,是各种疾病的高发季节。孩子本身的抵抗力也比大人弱,适应能力差,免疫力弱,极易受到流行性传染疾病的侵袭,因此,在假期里家长朋友为孩子更应做好各项保健措施,加强对幼儿身体健康的呵护。

秋季腹泻

     每到秋天有一种病叫“秋季腹泻”,而轮状病毒感染是引发秋季腹泻的最常见原因,轮状病毒是一种肠道病毒,能够引起肠道感染导致腹泻和呕吐,通常医生称之为“病毒性肠炎”

     轮状病毒主要经粪-----口传播,成人也可能会感染轮状病毒,但儿童比较常见,通常潜伏期12-72小时,起病急,大多数孩子会出现一些类似感冒等呼吸道感染的症状,比如流鼻涕、发热等,其中一些孩子还伴有呕吐症状。这些症状出现后的12小时至24小时之内,孩子就会开始不断腹泻,一天会腹泻七八次甚至十多次,大便像水或蛋花汤一样,大多没有特殊的腥臭味。此时若不及时送医,或者当成感冒、消化不良等疾病治疗,就会延误病情。

预防措施

     ★ 注意饮食卫生,防止病从口入。餐前便后洗手,孩子的餐具,玩具定期消毒,家长也要注意自身卫生。

     ★ 服用疫苗。疫苗是预防疾病最有效的措施,3岁以下孩子可每年服用1次轮状病毒疫苗,3-5岁期间服用1次即可。

     ★ 增强体质,平时应加强户外活动,提高对自然环境的适应能力,提高机体抵抗力,避免感染各种疾病;

注意:轮状病毒感染引起的腹泻目前没有特效药,更不能滥用抗生素,若感染,请做好隔离,及时就医。

手足口病

      手足口病是由多种肠道病毒感染引起的儿童常见传染病,多发生5岁以下儿童。一年四季均可发病,夏秋季多见,历年监测数据显示,每年4-7月是手足口病的高峰季节,9-10月是次高峰季节。

     主要表现:发热,手,足,口,臀等部位的皮疹,可伴有咳嗽,流涕,患儿由于口内疱疹会出现口痛拒食。

预防措施

     ★ 做好环境、食品卫生和个人卫生,饭前便后要洗手,教育小朋友不要用嘴巴接触玩具,预防病从口入,孩子的玩具和常接触到的物品应定期进行清洁消毒;

     ★ 勤通风,尽量少带孩子去人群密集,通风不畅的公共场所,家里学校定期开窗通风。

     ★ 打疫苗,接种EV71疫苗(6月龄到5岁)可以有效预防由EV71感染引起的手足口病。

     ★ 注意幼儿的营养、休息,防止过度疲劳,以降低机体抵抗力

诺如病毒

     诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒,诺如病毒感染性胃肠炎在全世界范围内均有流行,全年均可发生感染,每年10月到次年3月是流行的高发季,感染对象主要是成人和学龄儿童,常在学校,托幼机构等人员密集的场所引起的传播。

     感染诺如病毒的症状:一般在摄入病毒后12-48小时出现症状,最常见的症状是腹泻和呕吐,其次为恶心,腹痛,头痛,发热,畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主,成人以腹泻为主。

     传播方式:主要经粪--口传播。

     具体传播方式多样:

     • 摄入污染的食物,水

     • 接触病人排泄物或呕吐物

     • 接触被污染的手,物体或用具

     • 接触呕吐产生的气溶胶等

预防措施

     ★ 注意手卫生,勤洗手。良好的手卫生习惯是预防和控制诺如病毒传播最重要最有效的措施。

     ★ 不喝生水、吃完全煮熟的食物,生吃瓜果要洗净,不吃生的或半生的食物,尤其不要生食贝类等海、水产品。

     ★ 同班内如有同学呕吐时,一定要远离,并在老师的指导下离开现场。

流感

     流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病,而流感又分为甲,乙,丙,丁四型,目前感染人的主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒。

如何区分流感和普通感冒?

     普通感冒:症状一般以打喷嚏、流鼻涕为主,一般不会太严重。

     流感:如果除了打喷嚏、流鼻涕,还有以下3种情况,很有可能就是流感。

     ▪ 发烧快、烧得高,体温38.9℃以上,吃退烧药都难退烧

     ▪ 精神状态差、头痛、全身酸痛、乏力,孩子表现为精神萎靡或异常烦躁

     ▪ 其他家庭成员或学校、工作场所里有流感疑似患者

     流感病毒的传染源主要为患者,其次为隐性感染者,症状出现前2天到症状出现后1周均可传播流感病毒,病初2~3天传染性最强。

     主要通过飞沫传播,接触患者的呼吸道分泌物和被病毒污染的物品,也可能会引起感染。因此,预防流感很重要!

预防措施

     ★ 保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

     ★ 养成勤洗手的习惯,用肥皂或洗手液及流动水洗手。

     ★ 定期开窗通风,做好通风与环境消毒等工作。

     ★ 尽量避免去人群聚集场所,在环境密闭、通风不良等场所与他人近距离接触时,应正确佩戴口罩。

     ★  接种流感疫苗:接种流感疫苗是预防流感的有效手段。

     ★ 及时就医:出现流感样症状(体温≥38摄氏度,有咳嗽或咽喉疼痛)后,应避免带病上学或上班;接触家庭成员及外出时,佩戴口罩。

温馨提示

     秋季传染病虽然种类繁多,但是只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。相信在家园携手下,我们每一位小朋友都能拥有健康的体魄和饱满的精神面貌!敬请各位家长安排好幼儿的节假生活,做好疾病预防,度过一个健康愉快的中秋、国庆节!

文字/保健

图片/保健

编辑/赵嘉怡

一审一校:赵嘉怡

二审二校:徐华

三审三校:李小燕

银川市兴庆区掌政第一幼儿园

2024年9月30日

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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