居家学习同时,孩子们不忘参加家务劳动,不断提高自己的生活技能。本周孩子们走进厨房为家人制作营养餐,每个人都能大展身手,收获劳动的快乐!
鸡蛋中含有丰富的卵磷脂,能够营养大脑神经,鸡蛋蛋黄中的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、铁、磷等元素不仅能补充人体消耗的能量,还能提高机体免疫力。
鸡蛋西红柿加煎饼,营养又美味!
荤素搭配,美味健康!
炸薯条,自己做美食,好样的!
色香味美,自己动手,收获别样开心!
煎鸡蛋,好看,好吃,我是小厨师!
切菜、炒菜、包水饺,样样都拿手!
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水饺,蛋炒饭,营养丰富,美味健康!
火腿肠鸡蛋面条,简简单单,营养美味!
烤红薯🍠
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素以及多种矿物质,是长寿食品之一,其含糖量达15%-20%;红薯不但营养比较全面,而且具有鲜为人知的防止亚健康的作用,
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荠菜中含有很多对身体有益的物质元素,有止血、消炎抗癌的效果,还可以促进胃肠消化,有增食欲的作用。鸡蛋也是营养价值比较高的食物,可以补充营养增强体质,提高免疫力和抵抗力。
劳动创造美好生活,走进厨房的小小身影,化身美食小天使,为家人献上自己的劳动成果。收获快乐,收获成长!