各位家长朋友们大家好：
金秋十月，红旗万里！
礼颂盛世，共谱华章！
秋风送爽，金桂飘香，我们即将迎来一年一度的国庆黄金周！
为家长和孩子们度过一个平安、快乐、有意义的国庆假期，现将我校假期安排及温馨提示告知如下：
放假时间
- 放假日期：2024年10月1日（星期二）至2024年10月7日（星期一）
- 调休安排：2024年9月29日（星期日）补10月4日（星期五）课程；10月12日（星期六）补10月7日（星期一）课程
- 上课时间：2024年10月8日（星期二）
新中国成立75周年：当代中学生的使命与担当
今年，我们迎来了新中国成立75周年。从一穷二白到全面小康，中国经历了翻天覆地的变化。当代中学生，作为国家未来的建设者和接班人，更应深刻理解历史的厚重与责任重大。我们要在科技的海洋中探索，为创新驱动发展贡献智慧；在文化的交流中传承，让中华优秀传统文化焕发新生；在社会的进步中担当，用青春和热血书写新时代的荣光。让爱国之心转化为奋斗之力，共同推进中国式现代化，实现中华民族伟大复兴的光辉前景。
温馨提示
请大家注意假期安全，无论是外出旅游还是在家休息，都要注意个人健康和安全。
防溺水安全教育
每一起溺水身亡事故的发生，都会给家庭来带巨大的精神伤害和无法弥补的损失。为了确保孩子们的生命安全，请大家做到预防溺水“七不、两会、四牢记”：
交通安全教育
带孩子外出时，切记“珍爱生命，安全第一”，注意交通安全，遵守交通规则，自觉学习道路交通安全法律法规知识，为孩子树立遵纪守法的榜样，同时禁止孩子驾驶电动摩托车，教育子女骑自行车或者走路要自觉遵守交通规则，不逆行、不闯红灯，不在马路上追赶打闹，不乘坐无牌无证车，自觉养成文明出行习惯。驾乘摩托车谨记佩戴好安全头盔，确保孩子的人身安全。
防性侵安全教育
假期期间，家长们要留意孩子的反常言行，如果孩子突然莫名的频繁表示身体不舒服，和情绪突然表现出反常，言语比较奇怪、模糊，说一些和年龄特征不相符的性语言，突然出现对某人有敌意、警惕、害羞的表现等，父母要小心排查孩子被侵害的可能性。
防校园欺凌安全教育
校园欺凌危害巨大，我们每个孩子和家长朋友都应该提高认识，在全社会形成共识，共同防止、杜绝校园欺凌现象的发生。让我们共同行动预防校园欺凌，让暴力、欺凌现象远离校园，远离孩子们的生活，守护童心，还孩子的世界一片真正的纯净与美好。
消防安全教育
1.在外出旅游或回家时，注意身边火灾隐患。不要在禁烟场所吸烟，不乱扔烟蒂。
2.在家中也要注意用电安全，不超负荷用电，不私拉乱接电线。
3.外出时请关闭电源和气源，防止火灾发生。
4.熟悉灭火器材的使用方法，遇到初期火灾时能够正确应对。如遇火情，请及时拨打119报警。
网络安全教育
要看管好孩子不宜过长时间看电视和玩电脑。要确保健康上网和网上内容健康。教育引导孩子文明上网，不登陆不良网站，不浏览、不传播低俗信息，抵制不良侵害。不在网上侮辱、诽谤他人，不在网上侵犯、泄露他人隐私。
预防传染病安全教育
秋季传染病高发，请合理安排好学生的作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；尽量避免带学生到人群密集、拥挤、空气污浊的公共场所。
饮食安全教育
1.注意饮食卫生，不购买和食用“三无”食品。
2.勤洗手，保持餐具清洁，避免食物中毒。
3.不食用发霉、变质、过期食物，以防中毒。
4.合理搭配膳食，避免暴饮暴食，以防肠胃负担过重。
5.外出就餐选择卫生条件良好的餐馆，并使用公勺公筷。
心理健康教育
放假期间，是增进亲子关系的好时机。家长要重视孩子的心理健康，持续关注孩子心理状态，多与孩子沟通谈心，在陪伴中沟通，在沟通中了解，在了解中引导。建议家长引导孩子积极参加健康、活泼的集体活动，多与父母、老师、同学及亲朋好友沟通交流，创造并记录属于自己及家人朋友的开心时刻。
外出旅游安全教育
1.提前规划旅游路线和时间，选择正规旅行社，关注旅游、公安、交通、气象等部门发布的出行提示。
2.乘坐交通工具时全程系好安全带，不携带违禁物品，切勿疲劳驾驶或酒后驾车。
3.游览景区时注意防火避灾，不携带火种进入山林，不在易燃物聚集地使用明火。
4.选择卫生条件良好的餐馆就餐，避免食用不洁食物，引发身体不适。
5.不前往未开发开放、缺乏安全保障的区域，谨慎参与高空、高速等风险项目。
6.保管好个人财物，不在公共场合露财，遇紧急情况及时报警求助。
7.遵守法律法规，爱护生态环境和文物古迹，践行“光盘行动”，做到绿色出游。
爱国主义教育
爱国教育应当从娃娃抓起，让他们自小就树立和养成爱国主义观念，并身体力行做到热爱祖国，珍爱和平。
爱国教育，从告诉孩子这几件事开始！
01.祖国的生日是10月1日
告诉孩子，1949年10月1日是中华人民共和国中央人民政府成立的日子。我们的新中国是10月1日“出生”的，所以这一天也是她的生日。作为中华人民共和国公民，每年的这一天我们都要为她庆祝生日。
02.国旗升起的地方
告诉孩子，有五星红旗升起的地方，就要立正行注目礼。
03.认识祖国英雄
告诉孩子，除了动画片里有超级英雄，我们祖国历史上也有许多英雄，为了我们美好生活默默奉献...
黄继光、邱少云、雷锋、焦裕禄、钱学森、邓稼先、袁隆平、杨利伟……
这些“明星”，孩子你值得追！
在这个举国同庆的日子里，我们共同祝愿祖国繁荣昌盛，国泰民安。愿每位家长和学生都能享受一个轻松愉快的假期，与家人朋友共度美好时光。
图文编辑：沈瑶瑶
审核：付立戈
