甜蜜午睡
温情陪伴
幼儿园有这样一群人，
在孩子们各项活动中，
都有着她们忙碌的身影；
用爱心、耐心、细心，
呵护孩子们的健康成长，
她们是教师团队中不可缺少的岗位，
她们就是—保育员教师。
《幼儿园保育教育质量评估》明确要求教师要帮助幼儿建立合理的生活常规，引导幼儿养成良好的生活习惯，在一日生活的每个环节渗透自我服务意识，树立劳动意识；而午睡作为一日活动中承上启下的环节，不仅使幼儿身心得到休息与调整的重要时段，也蕴含着良好的教育契机和独特的课程价值。为优化我园午睡环节管理，帮助保教人员提升午睡环节观察、组织、指导能力，培养幼儿良好的卫生习惯和午睡习惯，提升自理能力。2024年10月25日，永登县新城区幼儿园总园和西园开展了幼儿午睡环节观摩活动。
睡前准备
1.培养幼儿良好的排尿习惯
午餐后主班老师带领孩子们散步放松，保育老师调整室内光线，营造温馨柔暗的午睡环境；回到活动室，一边请幼儿分批有序的入厕、洗手，一边进行午睡前的检查。
2.培养幼儿良好的穿脱习惯
教师提醒并协助幼儿换拖鞋进寝室，孩子们将自己的扎头皮筋、发卡等取下来放在收纳盒里，有序上床，脱衣裤，并将叠好的衣服放在指定位置。
3.培养幼儿良好的倾听习惯
保育老师一边为孩子们播放安静的睡前故事，一边轻拍孩子们的身体、抚摸额头、整理被褥，孩子们在老师的关爱和甜美的故事声中慢慢地进入梦乡。
4.培养幼儿良好的睡姿习惯
每隔15分钟老师都会巡视孩子们的午睡情况，调整幼儿睡姿、细掖被角、关注体弱孩子的入睡状态，安抚入睡困难的孩子。
睡后苏醒
5.培养幼儿良好的情绪习惯
起床时间到了，孩子们被柔和的音乐《虫儿飞》所唤醒，老师带领孩子们做苏醒操，慢慢地舒展身体，用自然的方式，调整睡醒后的状态，唤醒午睡后的精神和身体。
6.培养幼儿良好的整理习惯
老师指导并帮助幼儿穿衣、整理被褥、如厕、换鞋、梳头、整理仪容仪表，喝水、午检，一系列操作井然有序，有条不紊。
观后研讨
观摩结束后，老师们从午睡环境准备、午检、幼儿准备、睡眠指导与监督、起床与整理等五个关键部分进行了研讨，指出了观摩的亮点和不足、自己班级需要改进和调整的地方，在大家你一言我一语的交流声中，进一步的明确了午睡前后的组织管理和细节分工。
“认真严谨促保教，透过细节看常规”通过这次午睡观摩研讨活动，老师们更加意识到了做好保育工作的重要性，同时也增强了幼儿的自我服务意识，养成了良好的生活卫生习惯！