庆祝新中国成立75周年

尊敬的老师们、家长朋友们：

       您好！

      国之大运，福泽华夏大地。在初秋金桂飘香之际，我们即将迎来新中国75周年华诞，你我共赴一场国庆盛宴，衷心祝愿大家节日快乐！祝愿祖国繁荣昌盛！根据《国务院办公厅关于2024年部分节假日安排的通知》，结合我校实际情况，现将我校2024年“国庆节”放假安排以及相关安全注意事项温馨提示如下：

一、放假通知

     10月1日——10月7日，共7天

       10月8日（周二）返校上课

温馨提醒:国庆假期后，执行冬春作息时间。上午时间不变，下午上放学提前30分钟，详见下表。

二、假期安全温馨提示

为了让您度过一个安全而有意义的假期，在此，学校向您给予温馨提示。

               01预防疾病

1.秋高气爽，天气转凉，放假期间，随着气温的变化增减衣服。

2.秋季是呼吸道疾病、感冒发烧、腹泻、肠胃炎等疾病的高发季，家里要勤通风。不要去人群密集、空气流通性差的地方游玩，多锻炼身体，增强体质。

3.如果出现感冒等身体不适症状，要及时就医，并根据医嘱在家休息。

                 02文明交通

      放假期间外出游玩加上探亲导致路上人流多，车辆多，遵守交通规则，提高安全意识，是规避风险的不二准则，注意交通安全，自觉遵守交通规则。

    （一）行走安全

    1.教育孩子不在马路边、车辆多的地段玩耍。

    2.与孩子共同遵守交通规则，过马路走人行横道线，红灯停、绿灯行。

    3.过没有红绿灯的人行横道线时一停、二看、三匀速通过。

    （二）乘车安全

    1.出门游玩不乘坐三无车辆、超载车辆，不坐非法营运车辆，拒绝乘坐三无车辆、超载车辆。

    2.乘坐公共交通工具应遵守乘车纪律，上下车应等车辆停稳，排队上下车，做到文明候车、文明乘车。

    3.下车后等车辆开走再行走，切忌从车头绕行。

    4.乘车时不要把头、手、胳膊伸出窗外，也不要向车窗外扔杂物和垃圾。

    5.私家车出行，孩子要坐到后排，不乘坐在副驾驶座。

    6.大人离开车时不能把孩子单独留在车内。

    （三）骑车安全

    1.不满12周岁的孩子，不能在道路上骑自行车；不满16周岁的孩子，不能在道路上骑电动车，骑行电动车必须佩戴安全头盔。

    2.不打伞骑车，不脱手骑车，不骑车带人，不骑"病"车，不骑快车，不与机动车抢道，不并行骑车。

                03健康饮食

      注意饮食卫生，秋季是各种传染病易发的季节，希望大家做好各种传染病的防控工作，养成良好的卫生习惯，严防“病从口入”，不吃腐烂变质的瓜果食物，防止食物中毒。虽然在假期里需要合理补充营养，但也要防止暴饮暴食，少吃零食，利用这个假期，好好地调理自己的饮食，培养自己健康良好的饮食习惯。生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂变质的瓜果。严禁吸烟喝酒。购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定 不要购买食用。

               04旅游安全

      外出旅游时，合理规划出行安排，选择正规景区游玩；严格遵守景区、游乐设施安全规定；身处陡坡、高台、水边等危险区域要注意周边环境情况，看护好随行老人、儿童；切勿到未经开发的野外区域特别是封闭管理区域游玩。

                75年峥嵘岁月

               75年光辉历程

          祝愿亲爱的祖国繁荣富强

                             德州市第五中学

                     2024年9月30日