人体中的微塑料
全民减塑、健康万家
微塑料，指直径小于5毫米的塑料颗粒，是一种造成污染的主要载体。2004年，英国普利茅斯大学的汤普森等人在《科学》杂志上发表了关于海洋水体和沉积物中塑料碎片的论文，首次提出了“微塑料”的概念，指的是直径小于5毫米的塑料碎片和颗粒。实际上，微塑料的粒径范围从几微米到几毫米，是形状多样的非均匀塑料颗粒混合体，肉眼往往难以分辨，被形象地称为“海中的PM2.5”。与“白色污染”塑料相比，微塑料的危害体现在其颗粒直径微小上，这是其与一般的不可降解塑料相比，对于环境的危害程度更深的原因。
在我们日常生产生活中，塑料带给了人们极大的便利。
过去，塑料的应用大部分为一些食物保存袋或者垃圾袋，但随着科技的发展，塑料已经应用到家庭生活的各个方面。即使一些看起来与塑料无关的产品，其实也含有塑料这一成分。
我们日常用到的一些护理品或化妆品，比如牙膏中的一些微珠、沐浴磨砂膏、防晒霜等都有微塑料的使用。
很多食品生产和食用过程中也含有微塑料，比如罐头、咖啡过滤纸、啤酒、口香糖、矿泉水、餐桌盐以及外卖食品等。
除此之外，洗涤剂、清洗剂、塑料食品容器、塑料包装、一次性杯子、婴儿奶瓶、汽车轮胎，以及疫情期间我们大量使用的口罩，都属于难降解的塑料。
如果把这些物品丢弃进入自然环境中，经过长时间的降解破碎，就产生了“无处不在”的微塑料。
微塑料是如何“溜”进人体的？
《Science》上的一篇文献报道了微塑料可通过吸入和摄入进入人体。
举个例子来讲，空气中的颗粒PM2.5 ( 已有研究表明微米级的塑料颗粒可以通过细胞膜、胎盘甚至大脑进入所有的器官，但是关于对微塑料在人体内的吸收、分布、代谢和排泄以及微塑料对人类是否有剂量依赖效应仍不得而知。
目前，科学家们也致力于对这一问题的研究。尽管在人体血液中已经检测到微塑料的存在，但微塑料是如何进入血液的目前还不清楚，科学家们推测它们可能通过被污染的空气、水或食物进入血液。微塑料在血液中是如何流动，通过什么途径转移也仍然有待进一步的研究。
我们又该如何应对微塑料呢？
尽管当今社会生活已与塑料制品密切相关，塑料污染也在日益加重。
日常生活中我们可以减少塑料盒塑料袋等一次性制品的使用，妥善处理塑料垃圾，做好垃圾分类，不随意丢弃。
尽量选择棉质衣物以及购物袋；日常出行尽量乘坐公共交通工具；避免使用一些含有微珠的日常洗护用品，选择一些含有天然去角质成分的产品，比如燕麦片或盐。
目前科研工作者也在致力于一些环保材料的开发，以寻求可替代某些塑料制品的新型材料，且不会造成环境负担。期待未来社会塑料将慢慢远离我们的生活。