为进一步加强青少年心理健康教育,促进青少年身心健康发展。东重社区在社区会议室开展青少年心理健康知识讲座活动。活动中,社区书记刘莉丽用通俗易懂的语言,围绕“树立阳光心态”这一主题进行讲解,带领大家从了解自己的情绪开始,认识情绪并学会调整情绪,为青少年传授心理健康知识,讲解心理疏导方法,帮助他们塑造积极向上的阳光心态。活动还采取了提问、交流问答等方式,引导大家积极互动,让大家更直观地学习到心理健康知识,并学会面对自己的情绪问题。大家都沉浸在讲座中,现场气氛十分活跃。
本次青少年心理健康知识讲座活动,有利于提高青少年心理调节能力和心理适应能力,教会他们排解心理困惑的方式方法,帮助大家放下包袱、健康快乐成长。