富有中学国庆节放假通知及温馨提示

国庆节放假通知

尊敬的家长：           

        您好！在初秋金桂飘香之际，我们即将迎来祖国75周年华诞。为了让您和孩子度过一个安全、愉快、有意义的假期，根据国务院关于节假日放假的规定，结合我校实际，现将国庆节放假时间安排及安全注意事项通知如下:

       请您确保孩子在放假期间的安全，并合理安排他们的学习和休闲时间。我们期待孩子们在假期后能够精神饱满地返回校园，继续他们的学习和成长之旅。

        感谢您的支持与配合，祝您和家人国庆节快乐，身体健康，阖家幸福！

         九宫山镇富有中学

2024年9月29日

放假时间：

       10月1日——10月7日（共7天）

返校时间：

       10月7日来校上晚自习（星期一）

假期安全提醒

预防秋季传染病

　　秋季是传染性疾病的高发季节。目前，流感、新冠、咽喉炎等疾病流行。孩子抵抗力较弱，一不小心就中招，家长们要格外注意。

1. 进入秋季，天气转凉，家长要注意提醒孩子随着气温的变化增减衣服。
2. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手；咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
3. 建议家长不要带孩子去人群密集、空气流通性差的地方游玩。
4. 多带孩子锻炼身体，增强体质。
5. 室内勤通风，规律作息，均衡营养，避免过度劳累，保持自身免疫力。

防溺水安全

　　古人云：“善水者溺于水。”不要因为碧波荡漾蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断。预防溺水，珍爱生命！为了确保孩子们的生命安全，请大家牢记防溺水“六不准”：

• 不私自下水游泳；
• 不擅自与他人结伴游泳；
• 不在无家长或教师带领的情况下游泳；
• 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
• 不到不熟悉的水域游泳；
• 不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

交通安全

　　随着家庭生活条件的不断提高，道路上的车辆也越来越多，优越的生活背后也隐藏着安全隐患，家长要时刻重视交通安全教育。

• 遵守交通规则，行走或骑车时不看手机，过马路要注意观察过往车辆；
• 不在公路上、车辆盲区玩耍打闹；
• 禁止12岁以下骑自行车上路，16岁以下骑电动车上路；
• 乘坐公共交通工具，文明排队，不要拥挤；
• 不搭乘超员载客的车辆或没有运营资格的“黑车”，不乘坐违规三轮车；
• 乘坐车辆时要系好安全带，骑车时要戴好头盔。

网络安全

　　孩子在假期居家过程中，容易贪玩手机、沉迷网络，家长要履行好监护人职责，引导孩子适度娱乐。

1. 约束时间：国家已限制孩子每周只能玩3小时游戏，家长也要和孩子约定好使用手机的时间和次数。
2. 限定内容：少玩游戏，少刷抖音，少看直播，可以借助互联网来学习，拓展自己的知识面。
3. 预防诈骗：

• 不能在任何不可信的网站上留下真实的个人息。
• 不能告知他人自己的身份证号、银行卡号及密码、手机验证码等。
• 不能在网络中随便充值、转账、打赏，一旦涉及金钱交易要先取得家长的允许。

饮食安全

　　饮食与我们的生活息息相关，而饮食安全更是至关重要。良好的饮食安全习惯能为我们的健康成长保驾护航。

1. 养成良好的饮食习惯，饭前便后要洗手。 
2. 不购买“三无”食品，不吃变质、过期食品。
3. 不暴饮暴食，合理搭配饮食，保证营养均衡。

居家安全

　　家是我们最温暖的港湾，但在享受家的舒适时，可不能忽视居家安全。让我们一起来重视居家安全，守护我们的幸福家园。

• 不要随意触摸插座、插头，更不能用手或导电物伸进插座内。
• 不玩火，不携带火种，发现火灾要及时报告大人或拨打 119。
• 不攀爬窗户、阳台，防止坠落。
• 不玩尖锐物品，如剪刀、刀具等，避免划伤自己。
• 不随便给陌生人开门，提高自我保护意识。

旅行安全

　　假期如果选择出游，关注天气变化，合理安排出行计划。

• 不去尚未开发、开放的景点旅游。
• 选择正规、信誉好的旅行社旅游，并签订旅游合同、购买相关保险。
• 学习并掌握车辆、轮船、飞机等突发意外的自我保护知识和处置常识。 
• 入住酒店时，及时了解消防逃生通道，索取酒店联系卡。
• 不在设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照、摄影。 
• 了解并尊重旅游地风俗、禁忌。

心理安全

　　放假期间，是增进亲子关系的好时机，家长可利用这几天的时间与孩子交流新学期的学习和生活，了解孩子在校思想状况和日常表现，关注孩子心理健康。

• 家长要合理调节自己的负面情绪，不将负面情绪随意发泄给孩子，以免孩子感受到不安和紧张。
• 家长要关注孩子的心理变化，多陪伴，多沟通，如有发现孩子的行为或心理有异常，应及早进行心理干预或寻求帮助。
• 当出现一定的事件时，家长应给予孩子心理上的安抚，使孩子在情感交流过程中及时得到明智的指点和引导，达到解除困惑、消除烦恼，健康成长的目的，尽量避免使用“身体、情感或性情”上的打骂，压服孩子。
• 假期也别忘记带领孩子共同劳动，通过共同劳动，融洽亲子关系，提高孩子的动手能力，责任感和幸福感。

假期活动建议

　　放假期间，提醒孩子合理安排时间，做到娱乐学习两不误。

 1. 开展爱国主义教育

• 与孩子一起观看国庆阅兵仪式、爱国主义影片等，培养孩子的爱国情感。
• 带孩子参观爱国主义教育基地、博物馆等，了解祖国的历史和文化。

 2. 参加社会实践活动

• 鼓励孩子参加社区志愿服务、环保活动等，培养孩子的社会责任感。
• 带孩子走进大自然，感受秋天的美景，培养孩子的观察力和想象力。

 3. 合理安排学习时间

• 提醒孩子按时完成假期作业，做好复习和预习。
• 培养孩子的阅读习惯，让孩子多读一些有益的书籍。