寒露是二十四节气之第十七个节气，秋季的第五个节气。寒露后，太阳强度继续降低，气温逐渐下降，秋燥明显，寒生露凝，因而称为“寒露”。
“寒露”节气是天气转凉的象征，标志着天气由凉爽向寒冷过渡，露珠寒光四射，如俗语所说的那样，“寒露寒露，遍地冷露”。此时节，北方呈深秋景象，白云红叶，偶见早霜；南方秋意渐浓，蝉噤荷残。
寒露三候
一候鸿雁来宾。
从白露到寒露，大雁先后向南飞，早到的大雁就像是那里的主人，晚到的大雁会被当成“宾客”对待。
二候雀入大水为蛤。
深秋天气寒冷，鸟儿稀少，海边出现了很多蛤蜊，贝壳上的条纹及颜色与鸟儿相似，古人错误的认为这是鸟儿入水变成的。
三候菊有黄华。
寒露时节，美丽的菊花竞相开放。
寒露习俗
登高
由于寒露与重阳节往往相近，人们在这个时节会选择登“高”，寓意“步步高升”。
赏红叶
寒露时节，很多地方有赏枫叶的习俗，“霜叶红于二月花”说的也是这个时节，赏枫叶的这个“赏”字非常重要，必得身临其境方能品味其妙。
吃螃蟹
寒露前后，虾蟹繁多。此时雌蟹卵满，黄膏丰腴，正是吃母蟹的最佳季节。
品菊茶
菊花为寒露时节最具代表性的花卉，菊花是反季节的花，越是霜寒露重，越是开得艳丽。寒露菊花盛开，饮菊花茶以除秋燥。
寒露活动
知寒露
《3-6 岁儿童学习与发展指南》语言领域中指出:“幼儿的语言能力是在交流和运用的过程中发展起来的。应为幼儿创设自由、宽松的语言交往环境，鼓励和支持幼儿与成人、同伴交流，让幼儿想说、敢说、喜欢说并能得到积极回应。”
老师根据幼儿的年龄和认知特点，通过视频、实物等形式引导孩子们认识寒露节气的特点，通过老师的讲解，孩子们知道寒露的到来，意味着气温进一步降低，露水增多且更冷，快要凝结成霜了。
绘寒露
《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出：提供丰富的便于幼儿取放的材料、工具或物品，支持幼儿进行自主绘画、手工、等艺术活动。
孩子们通过自己灵巧的双手，运用画、剪、贴等方法，把对自己关于“寒露”的美好想象以作品的形式呈现出来，表达了对秋天热爱。
《寒露之美丽的菊花》
《寒露之柿柿如意》
做寒露
《3-6岁儿童学习与发展指南》指出:“通过手工制作锻炼幼儿小手肌肉的灵活性和控制力，让幼儿体验自主、独立、创造的能力，为幼儿之后的书写等方面奠定基础，激发幼儿的学习兴趣。”
孩子们 通过充满童真童趣的美工作品，迎接“寒露”节气的到来。寒露之后，大地渐渐染上了冬的色调，但孩子们心中的那份热情，却如秋阳般温暖如初。
《寒露之遇见好“柿”》
《寒露之小“棉”羊》
觅寒露
《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出：在研究中认识周围事物和现象，支持幼儿在接触自然、生活事物和现象中积累有益的直接经验和感性认识。
孩子们在寒露时节，和家长朋友一起亲近大自然，走近自然调色盘，感受寒露节气的到来，亲身体验大自然的变化。
寒露诗词
暮江吟
唐·白居易
一道残阳铺水中，
半江瑟瑟半江红。
可怜九月初三夜，
露似真珠月似弓。
寒露绘本
寒露养生
深秋季节寒冷而干燥，正如中医四时养生所说：“春夏养阳，秋冬养阴。”
寒露时节，上火往往是因为气阴两虚或者气不化阴，盲目喝凉茶可能会加重秋燥，耗气伤阴，要适当多吃一些滋阴润燥的食物。
古语有“白露身不露，寒露脚不露”的说法，意识是寒露后，天气由凉爽转为寒冷，“秋冻”的日子已经结束，防寒保暖有助于秋季疾病的发生，尤其要注意足部的保暖。
寒露已至，温暖犹在
寒气渐盛，望君珍重
愿你内心充盈着迸发的暖意
奔向美好又明亮的远方
