盛世华诞 举国同庆
在这金桂飘香的季节，
祖国母亲迎来了75周年华诞。
75年风雨兼程，
我们的祖国欣欣向荣、蒸蒸日上；
我们的人民幸福安康、意气风发！
雨林小学2024年国庆假告家长书
一、放假安排
2024年10月1至7日放假7天。10月8日（星期二）返校上课
二、假期安全温馨提示
1、交通安全
- 假期出行增多，外出请自觉遵守交通规则，靠右慢行，过马路走斑马线，不着急、不猛跑，做到“一停二看三通过”。未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路，骑乘电动车都需正确佩戴安全头盔。外出乘坐公共交通工具，请自觉遵守乘车规范，有序上下车；不乘坐无牌车辆、超员超载车辆。
2、溺水教育
- 当下虽已入秋，但溺水风险仍然存在，提醒各位家长履行好监护职责。孩子外出时，家长要做到“四知道”：知去向、知内容、知同伴、知归时。教育孩子始终做到“六不准”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
3、消防安全
- 提高消防安全意识，禁止孩子玩打火机、酒精等危险品。教授消防安全常识，让孩子认识常见的消防安全标志，掌握正确的火场逃生方法。在家注意用火、用电、用气安全，离家时做到“三清三关”；进入公共场所要留意安全出口和疏散通道的位置。合理控制电动自行车充电时间，禁止电动车进楼入户停放充电、飞线充电。
4、出游安全
- 假期，人们外出旅游出行呈现小高峰。出游时，密切关注目的地及沿途天气情况，根据天气变化及时调整行程，尽量避免在恶劣天气外出游玩。选择正规宾馆、酒店入住，了解客房安全须知，熟悉酒店的安全出口、疏散通道以及各类防护设施。
- 文明旅游，遵守当地法律法规、公共秩序，尊重当地风俗习惯、宗教信仰，爱护生态环境，爱惜公共设施，拒绝不文明行为。景点拍照打卡要远离建筑物顶端、山顶、水边等危险区域，不在马路中间拍照，注意禁拍标志，不在设有危险警示标志的地方停留。
5、网络安全
- 与孩子约定好假期每日上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品的使用时间。教育孩子正确使用网络，严禁在网络上发布、转发虚假消息，文明上网、绿色上网。
- 网络诈骗手法千变万化，但万变不离其宗，请各位家长和孩子牢记“三不一多”原则，即“未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实”。警惕网络交友，教育孩子不要随便加陌生人的联系方式，更不要和网友私下见面。
- 帮助孩子树立正确的消费观念和行为习惯，及时掌握孩子注册游戏账号充值缴费等信息，防范孩子打赏主播、游戏充值等行为。
三、健康生活建议
1、合理安排学习
- 合理安排好孩子的作息时间，提醒孩子按时完成老师布置的各科作业，并做到劳逸结合，做好近视预防。
- 通过阅读、社会实践，拓宽孩子视野、丰富孩子知识、增进亲子关系。
2、关注心理健康
- 保持情绪稳定，营造安全和谐的家庭氛围，保障孩子内心的安全感。假期可以多陪伴孩子，进行亲子阅读、户内外亲子活动等，促进亲子关系。家长要理解孩子的心理，以鼓励、支持、信任的方式陪伴孩子成长。
3、运动健体赋能
- 教育孩子注意饮食卫生，规律饮食，按时就餐，不暴饮暴食，保持个人卫生，饭前便后洗手；
- 不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品，不吃野生菌等高风险食物，不买无证摊点出售的食品，严防食物中毒；
- 多饮白开水，拒绝喝生水，尽量少喝有色饮料，引导孩子多吃蔬菜水果，适量摄入肉类、蛋类和奶制品，确保营养全面均衡。
- 广大家长朋友，孩子的健康成长是你我共同的心愿，让我们积极行动起来，共同为孩子撑起一片平安的蓝天，愿孩子度过一个平安、健康、快乐的假期，祝家长与孩子节日快乐，阖家幸福！
赵渡镇雨林小学
2024年9月29日
编辑：赵美丽
审核：马军亮