中六班—爱护眼睛👁，保护视力
保护眼睛👀共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”。为进一步培养幼儿良好的用眼习惯，增强幼儿爱眼、护眼意识，九月我班开展了近视防控宣传教育月系列活动，更好呵护好孩子们的健康。
眼睛是心灵的窗户，是每个人发现美的第一感官，保护好眼睛对小朋友来说是非常重要的 。眼睛可以让我们看到美丽的世界，寻找自己想要的物品。可是有很多小朋友早早地就戴眼镜了，为什么会近视呢？小朋友们的用自己的方式表征自己的想法。
保健医生进课堂
保健医生向我们讲述了专业的护眼小知识。我们一起来看看吧！
认识眼睛👀
一起学习护眼小常识
一起做眼保健操
看，我们做眼保健操认真吗？
我的护眼计划
多吃护眼食物
做做米字操
还要多看绿色的植物
通过今天的学习，让我知道了眼睛👀对我们的重要性。也知道了好多保护眼睛👀的方法。我们一起来回顾一下吧！
1.不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。
2.使用电子产品超过半小时就要休息远眺、放松眼睛。
3.多带到户外阳光下活动，每天接触户外自然光的时间至少一个小时以上，积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼
4.保障孩子充足睡眠和营养均衡。不挑食，不偏食。
同时做到用眼“四要”“四不要”
“四要”即是:
1.看书写字20分钟后要休息眼睛，最好远看绿色植物10分钟。
2.看书、写字保持一尺、一寸、一拳，坐姿要端正;看电视要在二米以外。
3.要每天做两次眼保健操。
4.要加强眼睛的营养，尽量多吃蔬菜、水果。
“四不要”即是:
1.不要在光线暗淡和不足的地方看书写字。
2.不要在阳光直射下看书写字。
3.不要躺着看书，不在走路、乘车时看书。
4.不要长时间看电视和操作电脑。
预防近视我知道
预防近视，从小做起！