国庆放假时间
2024年国庆节放假安排如下：
放假时间：9月29日（星期日）——至10月7日（星期一），共计9天
收假时间：2024年10月7日（星期一）12：00
亲爱的家长朋友们：
您好！金秋九月，丹桂飘香，在这个丰收的季节里，我们即将迎来祖国75华诞，在这里提前祝您节日快乐，阖家团圆。
欢度国庆佳节的同时，也请您务必格外注意孩子的假期安全！因为假期是各类安全事故的高发期。为了让您和孩子拥有一个安全、快乐、有意义的假期，请务必时刻牢记安全第一，并做好以下安全事项！
一、预防溺水事故——掌握“六不、一会、一纪律、四知”
增强对孩子进行防溺水教育的责任意识，增强孩子防溺水的安全意识。教育孩子做到“六不”——1.不私自下水游泳，2.不擅自与他人结伴游泳，3.不在无家长或老师带队的情况下游泳，4.不到不熟悉的水域游泳，5.不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。教育孩子不到河边、水沟、水渠、水塘等有水的地方玩耍或钓鱼(捕鱼)，以防不测，造成伤害；“一会”：学会基本的自护、自救方法；一纪律：“如果没有成年人陪同，全州任何中小学幼儿园学生一律不得下水游泳或在水边嬉戏”。家长要对孩子行踪要做到“四知”——知去向、知同伴、知内容、知归时；不长时间让孩子脱离家长的监管。
二、交通安全——学生要做到“五不五要”
家长教育孩子在假期中一定要遵守交通法规，做到文明安全出行。小学生主要要做到“五不五要”（五不：①不闯红灯，②不随意横穿公路，③未满12周岁不骑自行车，④不乘坐超员车辆，⑤不乘坐低速货车、三轮摩托、拖拉机、“摩的”以及报废、非法拼装等有安全隐患的车辆；五要：①乘坐汽车要系好安全带，②乘坐摩托车、电动自行车要戴好安全头盔，③横穿道路要走斑马线，④走路要走人行道，⑤要自觉做到红灯停、绿灯行、黄灯亮时不抢行）。
三、预防欺凌
遇到校园欺凌是一种严重的问题，需要受害者采取积极的措施来保护自己。以下是一些建议：
保持冷静和勇敢：遇到校园欺凌时，首先要保持冷静和勇敢。不要惊慌失措或过度害怕，要尽量保持镇定，以便应对欺凌者的行为。
寻求帮助：如果遭遇校园欺凌，不要独自承受。及时向身边的大人、老师、家长或社会工作者寻求帮助。他们可以提供支持和保护，帮助你解决问题。
报告欺凌行为：向学校或当地警方报告欺凌行为。提供详细的证据和描述，帮助相关部门了解问题的严重性，并采取适当的措施。
与家长沟通：与家长沟通是非常重要的。告诉家长你遭遇的欺凌行为，让他们了解情况，并提供支持和帮助。家长可以采取措施与学校或警方合作，解决问题。
寻求心理支持：校园欺凌可能对受害者的心理产生巨大的影响。寻求心理支持是非常重要的。可以咨询专业的心理医生或辅导员，帮助你处理情绪和心理问题。
增强自我保护能力：学习一些自我保护技巧，如防身术或逃跑技巧。这些技巧可以帮助你在遇到危险时保护自己，减少伤害。
建立社交网络：与同学、朋友或社区建立联系，加入一些社交团体或组织。这样可以增强你的社交能力和影响力，减少被欺凌的风险。
家长应该这样做：教会孩子自尊自爱和自我保护，鼓励孩子建立有益的人际关系，屏蔽不利于成长的朋友圈；当孩子讲述欺凌发生的情形时，保持冷静，倾听并作出回应，坚定支持他；不要一味安慰孩子不要和同学计较，这可能让孩子误以为遭受欺凌是因为自身的问题，让他陷入更深的痛苦与自责；安抚孩子的情绪、共情和接纳孩子；积极向学校老师反馈或报警，采取合法途径共同处理好后续事宜。
教育孩子：前往厕所、楼道拐角或者学校附近巷子等校园欺凌多发地时尽量结伴而行；与同学友好相处，宽容、理性、平和地解决矛盾，不采用过激方式；提升自我防护意识和防护能力，平时加强身体素质训练，以便在危险的时刻进行自保；拒绝煽风点火，拒绝成为欺凌者的“帮凶”；拒绝当事不关己的旁观者，适当对被欺凌者表达同情和关心；在能力范围内施以援手，帮助被欺凌者；及时向老师、家长报告，甚至报警，不纵容欺凌者继续作恶。
四、食品安全
进餐时不说话，安静用餐，做到“食不言，寝不语”，避免食物误入气管引发呛咳甚至是窒息的风险，造成伤害。夏季是肠道疾病的高发期，孩子身体生长发育还不完全，孩子的饮食安全要特别注意。少吃生冷凉拌食物；自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生；购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，不要购买“三无”食品、过期食品等。
五、网络安全
1.周末、节假日，为了孩子身心健康，家长应加强督促与引导，减少孩子使用电子产品的次数和时间，防止沉迷网络和游戏，促进孩子身心健康发展。
2.开学季家长群骗局频发，家长要学会分辨信息的真假。在家长群（班级群）里收到任何需要扫码或“交费”“转账”等信息通知，可通过电话、微信视频等方式核实，不要急于转账、汇款，一旦发现可疑情况，请保存好相关证据并及时报警。
3.告诉孩子不轻信网络消息、不轻易添加陌生人为好友；不与陌生人进行屏幕共享，不将验证码、手机支付密码等信息随意告知陌生人；任何理由的转账、汇款要求，坚决不听、不信、不转账，要注意防范电信网络诈骗。
4.加强孩子网络安全素养教育，引导其健康、绿色上网，教育孩子不浏览黄色、赌博等不良信息，不玩带有色情、暴力、自残等不健康内容的游戏。
5.警惕网络交友，教育孩子不要随便加陌生人的联系方式，更不要和网友私下见面。
六、其他需要注意的安全事项
传染病高发季节，家长要教育孩子勤洗手，多喝开水，加强锻炼身体，少到人口密集的地方玩耍，并主动利用周末时间接种免疫规划疫苗及流感疫苗，有效预防季节性常见传染病。勿让孩子独自在家，并教育孩子不要给陌生人开门，注意防骗、防盗、防抢。不接受、食用陌生人的东西，不被陌生人的甜言蜜语所诱惑，防止被拐骗、被性侵。居家要注意用火用电安全，严防火灾。告诫孩子不要在阳台、窗户等危险的地方玩耍，谨防高空坠落。外出游玩时，要注意游玩及出行安全。
七、出行安全
如果外出游玩，提前规划好路线，了解目的地的安全状况。随身携带必要物品，如身份证、手机等。在旅途中要注意人身和财产安全，不与陌生人随意交谈或接受陌生人的物品。
八、校外活动安全
1.教育孩子不到施工区域、电力设施附近、铁路沿线等危险场所玩耍。
2.告诫孩子不去网吧、酒吧、电子游戏厅等未成年人不宜进入的场所玩耍，不与行为不良人交往，更不能吸烟、喝酒和参与打架或欺凌事件。
3.教育孩子外出时随时与家长保持联系，尽量结伴而行，选择人多的安全路线行走，注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人跟踪或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫；低年级孩子外出，家长一定要亲自接送。
4.交友要慎重，远离社会不良人员，不参与赌博，不去网吧、酒吧及歌舞娱乐等场所，不参与违法违规活动。遵纪守法，遵守社会公序良俗。不打架不斗殴，不欺负同学。
5.孩子假期外出活动，家长要知去向、知内容、知归时、知同伴，做好安全教育和安全保障。
此外，家长也要帮助孩子合理安排假期作息时间，让孩子有计划的温习功课、书写假期作业，不沉迷于手机、网络，鼓励孩子在家参与家务劳动，提前1-2日做好孩子回校准备等。
最后，预祝所有的家长朋友与小朋友们国庆假期愉快、幸福安康。
洱源县立坪中心完小
2024年9月29日
图文编辑：张梅训
初审：张勤伟
终审：罗进勋