一年四季,一日三餐🍲喜悦与美食不可辜负🍱元谋县幼儿园用心做好每一餐💗为孩子的健康保驾护航🍀
周二
早餐:成长奶、白水蛋、黄金馒头
间餐:苹果、阳光玫瑰
午餐:小米饭、 黄焖鸡、肉丝娃娃菜、筒骨鱼腥草汤
体弱儿加餐:豆腐丝肉沫
午点:八宝粥、蒸红薯
周三
早餐:绿蔬鸡蛋营养面、卤鹌鹑蛋、枣夹核桃仁
间餐:香蕉、火龙果
午餐:燕麦饭、时蔬牛肉粒、红豆肉沫青菜、筒骨包菜粉丝汤
体弱儿加餐:太阳鲜肉饼
午点:小幸运酸奶、鲜肉包
周四
早餐:纯牛奶、蔓越莓吐司、酸角糕
间餐:哈密瓜、腰果
午餐:软米饭、肉沫炖土豆、肉沫炒冬瓜、筒骨三鲜汤
体弱儿加餐:西红柿牛肉
午点:风味花生汤圆、奶酪棒
周五
早餐:时蔬牛肉粥、卤鹌鹑蛋、猫哆哩
间餐:香蕉、石榴
午餐:紫米饭、糖醋里脊、三色魔芋、筒骨黄瓜鸡蛋汤
体弱儿加餐:胡萝卜蒸肉丸
午点:纯牛奶、三明治夹心饼干
周六
早餐:成长奶、椰香面包、蒸毛豆
间餐:皇冠梨、冬枣
午餐:高粱饭、西红柿炖牛腩、肉沫炒三丝、筒骨山药白菜汤
体弱儿加餐:蒸肉饼
午点:小幸运酸奶、蛋挞
营养素供给量
本周带量食谱每人每日营养素供给量:
热量1074.63千卡、达平均供给量的72.24%蛋白质40.68克,达平均供给量的77.49%;热量来源比是蛋白质14.64%、脂肪35.87%、碳水化合物49.49%;各餐热量比是早餐20.46%、午餐35%、午点14.54%。。
两餐两点,营养膳食,
快乐进餐,健康成长,
元谋县幼美食伴你美好童年
编辑:花学鑫
审核:饶坤燕
监制:周建梅