德州天衢新区实验学校2024年国庆节

关于安全致家长和同学们的一封信

放假时间：10月1日（星期二）-10月7日（星期一）共7天。

返校上课时间：10月8日（星期二）。

盛世华诞,欢度国庆

合理安排，丰富假期生活

1.假期初，请家长和孩子一起制定一份假期生活计划，合理安排学习、运动、玩乐的时间。

2.引导孩子每天锻炼一小时，提高身体素质。

3.为孩子安排适量的家务劳动，提高生活自理能力；鼓励孩子积极参与社会公益活动、社会实践活动，充实假期生活，增强实践能力。

乐于沟通，关注孩子心理健康

1.假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长应利用假期多多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。

2.每天“倾听一刻钟”，了解孩子每日的思想状况和情绪变化，做孩子的知心朋友。

3.当发现孩子有情绪波动或异常表现时，要主动与孩子沟通，了解他的困扰和需求，帮助排解不良情绪，并及时给予正向反馈。

做好安全教育,履行监护职责

预防溺水

        游泳、玩水能给我们带来欢乐，但也潜伏着巨大的安全危机，一起起血淋淋的溺亡事件，一个个瞬间逝去的鲜活生命，无时无刻不在敲响警钟！请记住“安全第一，预防为主”，请家长朋友们一定要履行好监护人职责，加强对孩子的安全教育，提高安全防范意识，监管好孩子的一举一动，预防溺水事故的发生！

出游安全

1.合理规划旅游线路和时间，密切关注目的地及沿途天气状况，特别是灾害性天气预警信息，根据天气预警及时调整行程。

2.在山区、河谷等区域要防范山体滑坡、落石、泥石流、山洪暴发等安全风险。

交通安全

1.请自觉遵守交通规则，注意交通安全，严防交通事故发生。骑摩托车或电瓶车时，请您和孩子佩戴头盔。

2.乘坐公共交通工具不要携带违禁物品，行驶途中系好安全带。

食品安全

1.教育孩子不吃没有健康保障的食品，不买无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的食物，以防食物中毒。2.教育孩子养成饭前便后要洗手的卫生习惯。

消防安全

1.不在野草较多、树木繁盛、树叶堆积等易燃物聚集地或有防火提示的地方吸烟、野炊。2.入住宾馆时，了解疏散通道、安全出口等逃生线路，不要卧床吸烟、不乱扔烟头火柴。

网络安全

        控制上网时长，保护视力，不沉迷网络游戏，不浏览不良网站和信息，不发布不当言论，绿色上网。谨防网络诈骗，不要点击不明链接网址，更不要随便透露个人信息。

防范恶劣天气

        雷雨天气易发，雷雨天气时要远离带电设备或其它类似金属装置;不要拨打或接听电话，最好拔掉电话线、闭路电视线，以免引雷入室，发生危险。恶劣天气，不要外出，时刻关注当地天气预报预警，做好自然灾害的应对。

身心健康安全

        每个人都会经历喜、怒、哀、惧，当一些消极情绪出现时，先接纳自己的情绪。接纳自己的负面情绪也是很重要的技能，接纳之后我们可以把内心的想法表达出来，或者选择适度运动、欣赏音乐、阅读书籍、自我暗示等自我心理调适方法，让心情放松，缓解心理压力，保持积极心态。

预防传染病

        秋季是传染病的多发季节，对于传染病要搞好室内外卫生，室内经常通风换气，保持空气清新。经常晒洗衣物及被褥。不吃腐败变质食物，不吃生冷不洁食物，不吃苍蝇、蟑螂叮爬过食物。不吃生的或未煮熟的河鲜或海鲜。隔夜的饭菜和买回来的熟食要重新煮沸蒸透。生食瓜果蔬菜要洗涤消毒。生吃瓜果要削皮，喝开水不喝生水，碗、筷等餐具要严格消毒，生熟刀板要分开。

预防欺凌

什么是欺凌？

        欺凌是发生在学生之间蓄意或恶意通过肢体语言以及网络等手段实施欺负、侮辱造成伤害行为。欺凌的一般表现形式有：语言欺凌、肢体欺凌、社交欺凌、网络欺凌。

遭遇欺凌怎么办呢？

        1.保持镇静，采取迂回战术，尽可能拖延时间，争取有机会求救。2. 求救，必要时向路人呼救求助，采取异常动作引起周围人注意。3. 保证人身安全，人身安全永远是第一位的。4. 一定要告诉家长和老师。不管遭遇了怎样的恐吓，都要告诉家长和老师，不要自己承受身体和心理上的创伤。

        平安是福，安全先行。国庆假期，希望家长能够多抽时间与孩子谈心，或陪孩子参加有意义的活动，加强与孩子之间的情感交流。同时请家长务必在百忙之中加大对孩子的安全监督力度，时时刻刻提醒孩子注意安全，一切以安全为重。希望与您继续携手，共同助力孩子成长！

学校防欺凌及安全工作举报电话：

18888245919

学校教学行为及违规征订教辅资料举报电话：

15628649316