均衡的营养是促进幼儿健康成长的基础，为切实做好膳食营养工作，幼儿园营养师根据中国营养学会和妇幼保健分会提供的幼儿膳食宝塔和3-6岁幼儿每日营养素需要量，遵循平衡膳食和低盐、低脂、低糖的饮食原则，制定科学合理、符合幼儿生长发育的带量食谱。我们精挑细选上好的食材，运用氽、焖、蒸、煮等健康的烹调方法，在团、揉、搓、捏、掏、压、翻转的加工技法中，融入食堂工人的爱心、细心、耐心，成就了色香味形俱佳的美食，给宝宝带来视觉的享受和味蕾的共鸣，孩子们悦享美食爱的味道。
一年四季，美食与你相伴。
周一食谱
🌿 早餐🌿
夹饼、白玉汤
夹饼60.汤200
🌿 午餐🌿
白菜粉条炖肉、清炒西兰花、黑米馒头、燕麦粥
白菜50.肉30.粉条10.西兰花40.馒头40.粥200
🌿 下午点🌿
君乐宝益生菌杯90
周二食谱
☘️ 早餐☘️
白菜肉丝面
白菜20.肉丝30.面80
☘️ 午餐☘️
土豆片炒肉、清炒卷心菜、馒头、黑米粥
土豆片40.肉30.卷心菜40.木耳10.胡萝卜10.馒头40.粥200
☘️下午点☘️
果酱面包60
周三食谱
🌱早餐🌱
胡萝卜素包、精肉大包、萝卜丝疙瘩汤
素包40.肉包40.汤200
🌱 午餐🌱
蘑菇粉皮炖肉、炒藕丝、五香烧饼卷、杂粮粥
蘑菇40.肉30.粉皮20.藕40.烧饼卷40.粥200
🌱下午点🌱
香蕉60
周四食谱
🌺早餐🌺
鸡蛋、粽子、黄金粥
鸡蛋40、粽子40、粥200
🌺午餐🌺
宫保鸡丁、蒸地瓜、米饭、绿豆汤
土豆30.鸡胸肉40.胡萝卜10.黄瓜10.地瓜米饭40.汤200
🌺下午点🌺
君乐宝0添加酸奶150
周五食谱
🌿早餐🌿
枣卷、小米粥
枣卷60.粥200
🌿午餐🌿
玉米排骨胡萝卜、花卷、红豆粥
玉米30.排骨40.胡萝卜30.花卷40.粥200
🌿下午点🌿
梨60
有一种传统叫节俭
有一种文明叫光盘
珍惜粮食俭以养德
光盘行动从我做起
下周食谱
END
编辑：马珊珊
终审：杨伟红