金秋十月，红旗万里
山河峥嵘，家国同梦
礼颂盛世，共谱华章
尊敬的各位家长:
您们好！
秋水长天共一色，丹桂飘香意自浓。今年是中华人民共和国成立75周年，75年风雨兼程，我们的祖国欣欣向荣、蒸蒸日上，万里河山披锦绣，太平盛世享幸福。祝福祖国永昌盛，繁荣富强更辉煌！值此国庆节来临之际，海林市雪乡中学向所有关心支持学校工作的家长朋友们致以节日的问候和衷心的感谢！
在这举国欢庆的日子里，为了您和您的家人度过一个欢乐祥和、平安健康的假期，我校根据国家法定假日规定，现将学校2024年国庆节放假安排通知如下：
一、放假时间安排
2024年10月1日至7日放假，共7天。
2024年10月8日返校正常上课。
二、温馨提示
放假期间，我们特别提醒您切实履行好监护责任，请您对孩子重点做好以下几方面的监管：
(一）防溺水安全
1.加强防溺水安全教育
要重点教育孩子坚决做到“六不一会”。“六不”即：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或教师带领的情况下游泳；不准到不熟悉的水域游泳、不准到无安全设施无救援人员的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救。“一会”即：学生学会基本自护、自救的方法。严防孩子们私自或擅自结伴到河流、水库、池塘、建筑工地的积水洼地等不明水域游泳、玩耍。
2.家长朋友务必履行监护责任，切实增强防范意识，对孩子行踪要做到“四知”，即知去向、知归时、知同伴、知内容。
（二）出行安全
1.外出时要严格遵守交通法规，做到“一慢二看三通过”，切记不可在马路上嬉笑打闹或突然猛跑横冲直撞过马路，不要边走边玩手机。到人员密集场所活动应掌握的安全常识及正确的避险常识。
2.未满16周岁不能骑电动自行车上路，骑乘电动自行车，要正确佩戴安全头盔。外出时不乘坐超员、超速车辆和非法营运车辆，不驾驶摩托车和电动车。
3.节假日期间，景区等公共场所人员密集，谨防拥挤踩踏。
(三)居家安全
1.防触电。电插座可以上保护套，随手关闭电源，湿手不碰电器，勿拆卸勿改装电器。
2.防磕碰。不应在居室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。
3.防摔滑。居室地板比较光滑，要保持清洁干燥；需要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。
4.防误食。家里所有的药物或保健食品都要妥善放置，环境清洁用品或杀虫剂应集中收纳在加锁的橱柜中。
5.煤气阀门要及时关闭，严防煤气中毒。
6.防高坠。住楼房，不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。
7.防侵害。不给陌生人开门，不吃陌生人东西，不向陌生人透露私人信息，没有家长陪伴不与陌生人交流，小心熟人作案。
(四）消防安全
要了解火灾危害和自救知识，提高消防安全意识。不要在疏散通道、楼梯间、架空层、安全出口等公共区域充电，不能将电动自行车带回家充电。
（五）预防秋季传染病
1.教育孩子勤洗手，多喝白开水，注意饮食卫生，防止病从口入。
2.公共场合做好个人防护。少带孩子到人群密集的场所，减少与传染病源接触的机会。如发现孩子有疑似传染病症状，应立即就医。
3.家里注意开窗通风换气，减少细菌滋生。
4.外出游玩时，注意备一些药物，以便急需之用。
（六）饮食安全
节日期间教育孩子养成良好的饮食习惯，饮食要多吃新鲜水果与蔬菜，少食荤腥，定时定量，禁忌暴饮暴食，注意饮食卫生，尤其是不到无证摊贩处购买“三无”食品，以防食物中毒，危及孩子的生命。
（七）人身安全
加强学生身心健康教育，加强学生自主管理和自我约束，情绪管理。遵守法律法规，严防孩子结伙打架斗殴，拒绝校园欺凌行为。教育孩子假期中与同学友好相处，宽容、理性、平和解决矛盾，不采用过激方式。家长朋友要对孩子进行全面而有效的监护，教育学生做到“三不”，即：不做受害者、不做欺凌者、不做附和者或冷眼旁观者。远离毒品，不赌博、不酗酒、不抽烟。同时要慎交网友，慎见网友，不轻信、传播网络传言，不实施网络欺凌。不进入网吧、游戏厅、台球室、歌舞厅等不适宜未成年人活动的场所。
（八）信息安全
家长时刻要叮嘱学生注意隐私保护，谨慎交友，浏览正规网站，谨慎使用公共Wi一Fi，不乱扫二维码，预防电信网络诈骗，保护好个人信息安全。
(九）加强体育锻炼
让孩子养成早睡早起、不熬夜等良好生活习惯，适当进行体育运动，保持良好身心状态，增强身体抵抗力。假期里，家长朋友也可以多角度、全方面的培养孩子，一起做家务，掌握劳动技能；一起运动，强身健体；一起郊游，亲近自然；一起阅读，陶冶情操等。同时要合理安排学习与休息时间，主动做好知识上的查漏补缺，为假期后学习做好准备。
（十）关注心理健康
放假期间，是增进亲子关系的好时机。家长要多多陪伴孩子，重视孩子的心理健康，持续关注孩子的情绪、心理状态，多与孩子沟通谈心，在陪伴中沟通，在沟通中了解，在了解中引导。如发现孩子情绪波动较大，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄。
1.尊重并倾听孩子的想法，让他们充分表达意愿，不要妄自评论或者试图立即改变他们的想法。
2.持续关注孩子的心理健康，理解和接纳孩子的情绪，建立良好的亲子沟通方式，营造温馨和谐的家庭氛围。
3.给予孩子更多的关心，与孩子一起参与居家、户外活动，促进亲子关系和谐发展。必要时，寻求专业心理咨询师帮助。
4.引导孩子积极参加健康、活泼的集体活动，多与老师、父母、同学及亲朋好友沟通交流，创造并记录属于自己及家人、同伴的开心时刻。密切家校共育，营造温馨和谐的教育环境，切实做好孩子的心理疏导工作。
欢乐与安全同行
共绘国庆美好画卷
安全是假期里的第一守则，请各位家长朋友务必在百忙之中加强对孩子的安全监督力度，时时提醒孩子注意安全，一切以安全为重，让孩子度过一个安全、文明、快乐、祥和的假期！
最后，感谢各位家长对学校工作的理解、支持和配合。衷心祝愿全体同学及家长朋友们平安幸福、顺遂安康、国庆快乐！
海林市雪乡中学
2024年9月30日
撰 稿： 邱 鑫
一 审： 卢宝民、张强
二 审： 李玉环
三 审： 崔士虎
编 辑： 邱 鑫
技术监制：郭尚宏
供稿部门：海林市雪乡中学政教处