9月26日下午，太原市小店区李家庄小学各班组织学生观看了“山西在线科普直播课——青少年如何应对焦虑情绪”。
在直播课中，李新影专家用平和的语气为青少年详细讲解了如何增强心理健康素养。如何缓解中小学生面对学习、人际关系、个人发展等方面所产生的焦虑情绪，引导青少年在个人成长过程中要保持积极的心理状态，为学生如何主动减少问题行为和解决心理困扰提供了方法，教育学生们要健康成长，全面发展。
这场直播课对于正处在成长阶段的青少年来说，有着重要的意义。它不仅让学生学会了如何应对焦虑情绪，更让学生明白了心理健康的重要性。
通过这次直播课，学生们懂得了要把学到的知识和方法应用到实际生活中，努力克服焦虑情绪，保持积极的心态和健康的生活方式。学生们深刻认识到，面对焦虑情绪，不应该选择逃避或压制，而应该正视它、理解它并学会有效地应对它。同时，也要学会调整自己的思维方式和生活方式，建立积极的心态和健康的生活习惯。只有这样，我们才能更好地应对生活中的各种挑战和压力，成为一个健康、自信、有责任感的社会主义建设者和接班人。
