有人说世界上没有永恒的爱，我说不对，母亲的爱是永恒的，她是一颗不落的星。怀孕生子，是女人一生中重要时刻。坐月子，也是妈妈们身体恢复的关键时期，如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。
对于坐月子，民间流传着各种说法，众说纷纭让年轻妈妈们难辨是非。那么，到底月子习俗中究竟哪些是正确的？哪些是不可取的？需要注意哪些方面呢？
坐月子"可谓是女人的第二次发育，因此产后坐月子对女人来说十分重要。传统的坐月子方法已经不能适应现代生活水平的需求，月子期间到底会经历什么？什么才是科学的饮食、起居、产后康复和心理保健，出现哪些状况是危险信号，坐月子多长时间，为什么要坐月子，我院产一科护士长孙珊就《如何科学坐月子》展开了一堂精彩的讲课！
课堂上座无虚席，孙珊护士长结合实际生活，详细给大家讲解坐月子应注意的事项，让准妈妈们摆脱了“老传统观念坐月子”对产后生活更有信心。
遇到瑜伽，遇见最美的自己，专业瑜伽老师李延玉带领孕妈妈体验产后瑜伽修复运动，帮助准妈妈恢复苗条健康体态，收获满满！欢迎各位准妈妈前来咨询和体验呦！
作为一个准妈妈，你对孕妇学校了解吗？
这是我们为了各位准妈妈孕期保健，胎儿健康，一直在做的公益活动。专门针对广大准妈妈孕期保健知识及分娩方式的选择、新生儿护理、产后康复、儿童保健等进行有效的专业指导，我院各位专家团队将继续为大家提供更优质的知识讲解，更精彩的孕妈咪活动。通过这个免费平台更好的为广大孕妈妈提供优生优育服务！
温馨提示：
1.孕妇学校公益课堂均是免费的，欢迎商洛市的准妈妈及家属积极参加！
2.每一位前来听课的妈妈，都会成为我们的会员，建立个人听课信息，每次听完课签字盖章，根据听课次数均可享受相应的学员福利！
免费孕妇学校课程预告（10月12日）
无痛分娩＋助力分娩瑜伽球操
听课地址：商洛市妇幼保健院门诊五楼瑜伽室
咨询电话：
孕产保健科0914—2093118
产一科电话: 0914-2093366
产二科电话：0914-2093666
救护车电话：18991560120
总值班电话：18991566021
审核：闫婷
文图：张兰