遂川二中2024年国庆节放假通知及安全提醒

请各位家长注意让孩子假期继续保持良好的生活作息习惯。早睡、早起、多锻炼身体，避免过量使用电子产品保护眼睛。尽量保持学校的作息规律，以免孩子放假后回到学校出现不适应的现象。

1.自觉遵守交通法规，养成文明出行的良好习惯，过马路走斑马线，多观察路况，不闯红灯，不翻越隔离栏。

2.日常在外要有交通安全意识，12岁以下不得骑自行车上路，16岁以下不得骑电动车上路，更不准在路上溜旱冰、滑滑板车。

3.不在公路上、停放车辆周围或车辆盲区玩耍打闹。行走或骑车时不看手机、不听音乐。不在机动车道骑车，不与机动车争道抢行。

4.切勿乘坐私揽客源、无营运资质等“黑车”，不乘坐违规三四轮车。不坐超速、超载、酒驾的车辆。乘坐私家车要系好安全带。

5.不要靠近危险车辆，特别是大货车，避免进入汽车盲区。

1.“两卡”犯罪危害极大，法律后果不堪设想。家长要告诫孩子谨防“帮信罪”，切莫贪图蝇头小利，充当犯罪帮凶，影响自已美好的未来。

2.加强对学生的监管，建议家长对学生持有的手机进行检查，一旦发现“飞机”、“蝙蝠”等国外社交软件（图标见后）和其他非主流社交软件应立即予以删除，以免孩子在其中上当受骗。同时家长也要保管好自身手机，关注好自己和孩子的资金变动，关注好孩子使用电脑、手机的上网行为，防止孩子偷拿手机从事“两卡”违法犯罪活动。

珍爱生命，远离毒品。市面上的新型毒品宛如“变色龙”。它们伪装成“可乐”、“奶茶”、“跳跳糖”、“巧克力”、“果冻”、“小树枝”、“小熊饼干”、“紫水”、“橡皮糖”等，更有不用吸食、透过皮肤就能渗入人体的“邮票”，这些穿着“隐身衣”的毒品皆具有毒性极强、隐蔽难发现、外形诱人的特点，对分辨力弱、好奇心强的孩子存在着极大的危害性。家长应提醒孩子认识毒品危害，提高“禁毒”意识，构筑起抵御毒品的心理防线，珍爱生命，远离毒品。

假期间，家长要监督孩子，不得其邀约与同学或社会人员集中打架或实施欺凌。他人约见自己要实施欺凌和暴力时，拒绝前去，并向大人报告，预见可能遭受欺凌和暴力时，不跟随他人到隐蔽场所去，自己或同学遭受欺凌和暴力时，设法报警。

放假期间请教育孩子做到防溺水“六不”“两会”

·六不：

（1）不私自下水游泳；

（2）不擅自与同学结伴游泳；

（3）不在无家长或监护人带领的情况下游泳；

（4）不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；

（5）不在上下学的途中下溪、河、沟、水库、水坑、山围塘等危险水域游泳、游玩、嬉水；

（6）不盲目下水施救。

两会：

（1）遇到险情会相互提醒、劝阻并报告；

（2）会基本的自护、自救方法

1.注意防火安全，居家时注意用电、用气安全，熟悉家电使用方法，电器使用时人不可离开，人走断电，不要乱拉乱接电线。

2.爱护消防器材，掌握常用消防器材的使用方法，外出时注意熟悉场所的疏散通道位置和逃生路线，如遇火情有序逃生，不乘坐电梯、掌握正确逃生方法。

 3.发现火情及时报警或报告大人，牢记各种报警和急救电话，遇到紧急情况时及时求助。

 4.切忌携带易燃易爆物品进入公共场所和乘坐公共交通工具。

注意饮食安全，不暴饮暴食，少吃零食；避免食用生、冷食品，注重营养均衡；讲究饮食卫生，不吃路边摊等没有卫生保障的食物；防止急性肠胃炎，避免生、冷、硬的食品，注重绿色健康饮食习惯。

随着秋、冬季的到来，气温变化较大，流行性感冒病毒容易蔓延。请您密切关注孩子的身体状况，合理安排饮食，督促孩子加强体育锻炼，养成良好的卫生和作息习惯，提高机体抵御病毒侵袭的能力。

放假期间，是增进亲子关系的好时机。家长要重视孩子的心理健康，持续关注孩子心理状态，多与孩子沟通谈心，在陪伴中沟通，在沟通中了解，在了解中引导。引导孩子积极参加健康、活泼的集体活动，多与老师、父母、同学及亲朋好友沟通交流，创造并记录属于自己及家人、同伴的开心时刻。密切家校共育，营造温馨和谐的教育环境，切实做好孩子的心理疏导工作。

在假期里，希望同学们珍惜时间，倾听内心的声音。或踏上阅读的航程，与书为友，在文字世界中探索智慧启迪；或投身大自然，感悟万物的生机与美好，放飞身心，在阳光下舞动青春的旋律；或与亲朋好友共聚，分享喜悦，续写家庭温情的篇章。

在这举国同庆之际，也让我们共同祝愿伟大的祖国繁荣昌盛，明天更美好！